【覺知生活037】:遇見不一樣的自己

因著美麗的韻荷的分享黔漂,讓我對這些天的工作坊有一些感悟诫尽。

相比第一次參加克老師的大智慧,帶著問題炬守,帶著十萬個(gè)為什么牧嫉,被抽中焦點(diǎn),終于可以對某些事情得以釋懷减途,也許是我本身已有答案酣藻,卻依然想得到權(quán)威的確認(rèn),才放心去行動鳍置,因?yàn)槿鄙倭α苛删纾鄙俸V定,當(dāng)時(shí)的我就像一株蘆葦税产,風(fēng)吹兩邊倒怕轿,始終不敢有自己的立場,我患得患失辟拷,我察言觀色撞羽,我不敢面對真實(shí)的自己,真實(shí)的生活衫冻,總想要粉飾太平诀紊,直到逃無可逃,退無可退羽杰,我厭倦了渡紫,再也不想追求表面的風(fēng)平浪靜,直接面對內(nèi)心的波濤洶涌考赛。

一層一層的剝開自己已經(jīng)塵封多年的心惕澎,重新拾起兒時(shí)的記憶,記起曾經(jīng)的傷痛颜骤,驚覺自己一直在創(chuàng)造著相同的故事唧喉,重復(fù)著固有的模式,好像每個(gè)人都是來強(qiáng)化我的信念忍抽。

在《生命大智慧》的課程中八孝,我明白了,原來是自己只看到了和自己信念有關(guān)的東西鸠项,只專注于我想要證明的內(nèi)心信念干跛,所以也自動屏蔽了別的方面,人類的小我是多么的狡猾祟绊,我被幻象騙了這么多年楼入。

克老師的一句:你是處在個(gè)人化和重要性不清楚的階段哥捕,一語驚醒夢中人,我過于關(guān)心人類中個(gè)人化的東西嘉熊,然而個(gè)人化的東西只能像研究天文學(xué)發(fā)現(xiàn)閃爍的星辰一樣遥赚,滿足自己的好奇心,對成長并無任何幫助阐肤。

從此以后凫佛,我就時(shí)刻反省自己,這個(gè)是幻像還是真相孕惜?我是被霧靄遮住了眼睛愧薛,還是穿越了限制自己的信念,透過由痛苦喬裝的真正的平和诊赊、喜悅看見了真正的自己厚满。

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這一次的生命大智慧,又是一次生命的升華碧磅,不再執(zhí)著于自己的故事碘箍,每個(gè)人講的故事都像是在和內(nèi)心的自己對話,每一個(gè)焦點(diǎn)鲸郊,每一個(gè)提問的家人丰榴,都在講述我內(nèi)心的感受,因?yàn)楣适虏灰粯痈汛椋覂?nèi)心的感受卻一樣一樣的四濒,被克老師的回答和答疑深深吸引,是什么讓他有如此多的洞見职辨,那么的臨在盗蟆,我都忘記了自己身在何處,真的仿佛體驗(yàn)到了那種域限舒裤,有時(shí)候在門檻的這邊喳资,有時(shí)候又掉入了那邊的奇妙體驗(yàn)。

關(guān)于孩子的問題腾供,關(guān)于伴侶的問題仆邓,關(guān)于父母的問題,在克老師那里仿佛變成了一個(gè)問題伴鳖,就是所有的親密關(guān)系就是來幫助我們認(rèn)識自己究竟是誰节值?

快樂是平穩(wěn)的,穩(wěn)定的榜聂,他非常的美搞疗,不是來了又走了,不是別人給的须肆,是自己本身就有的匿乃,不需要去證明自己有權(quán)快樂脐往,不需要去爭取快樂,快樂就在我們身邊扳埂,是無條件的快樂,而不是帶著條件的短暫的快樂瘤礁,那種快樂阳懂,條件消失,快樂也煙消云散柜思。直接的去經(jīng)驗(yàn)?zāi)莻€(gè)快樂岩调,透過這樣的經(jīng)驗(yàn)來體驗(yàn)快樂。

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在面對孩子時(shí)赡盘,我們基于自己的內(nèi)疚号枕,想要去推開孩子,當(dāng)我們的心是平和的時(shí)候陨享,是不會把任何東西推開葱淳,只有當(dāng)我們自己感覺傷痛的時(shí)候、不舒服的時(shí)候才會想要推開孩子抛姑。

作為家長要不然對孩子的行為起反應(yīng)赞厕,要控制、改變孩子定硝,或者就是轉(zhuǎn)身回到自己的內(nèi)心去發(fā)現(xiàn)自己所有的那些脆弱皿桑,然后和孩子交談,要么拒絕蔬啡,要么接受诲侮。

在我和孩子的互動中也見證了只有我去誠實(shí)的面對自己,不去想把孩子變成我所想要的樣子箱蟆,不需要他為我爭光沟绪,讓我有面子時(shí),孩子才愿意真正的靠近我顽腾,愿意打開他的心扉近零,我只有在自己的中心時(shí)才能真正看見孩子,而不是我所認(rèn)為的孩子抄肖。

關(guān)系的一方改變久信,另一方一定改變,需要有一方先勇敢的跨出一步漓摩,放下目標(biāo)裙士,放下期待的結(jié)果,只是傻傻的去做管毙,而另一方在也會朝前邁一步腿椎。

在關(guān)系中桌硫,要不以一個(gè)借口將對方推開,或者是把他作為機(jī)會啃炸,更靠近對方铆隘,在那個(gè)痛之中去看見對方,兩個(gè)人擁有著同樣的痛,在痛中相遇。

這一次抽到的牌竟然是強(qiáng)迫性模式斤儿,每次都要按照原有的樣子,喜歡走熟路肿嘲,找熟人,不愿意面對更多的不確定和未知的人和事筑公。

這讓我想起了那個(gè)《裝在套子里的人》雳窟,總是那么的循規(guī)蹈矩,不敢越雷池一步匣屡,不敢去嘗試全新的生活和體驗(yàn)封救,不敢冒險(xiǎn),戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢捣作,千萬不要出什么亂子兴泥,把別人的感受看得比自己的感受重要,而忽視了自己感受的人根本感受不到別人的心虾宇。

不斷的質(zhì)疑自己的信念搓彻,直到所有的信念都消散嘱朽,你可以看見什么是真相旭贬,將對真相的熱愛作為人生的基石。

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這次的《生命大智慧》岸军,更多的癡迷于老師帶工作坊的精彩和臨在,那么的詼諧幽默又那么的一針見血斋泄,那么多的允許和尊重,尊重焦點(diǎn)暫時(shí)放棄等下想好再來镐牺,也尊重焦點(diǎn)在暫時(shí)沒有連接到感受時(shí)不帶過程炫掐。

總是能那么恰到好處的將當(dāng)時(shí)的情景演繹出來,表演出的笑話會讓我們永生難忘睬涧,同時(shí)對他分享的人類智慧也了然于胸卒废,將小我的精妙設(shè)計(jì)看得一清二楚。

一個(gè)大黃蜂的故事宙地,把自己弄得筋疲力盡,想象出它就是來攻擊我的逆皮,把它當(dāng)假想敵宅粥,原來只是因?yàn)橥饷嬗嘘柟猓簏S蜂想出去电谣,只要把頭偏向一邊秽梅,讓它出去即可,當(dāng)我們在恐懼里面的時(shí)候剿牺,就是覺得蜂是要來蟄我們企垦,要奮力抗?fàn)帲瑠^力拼搏晒来,奮力掙扎钞诡!

一個(gè)關(guān)于戰(zhàn)場部署的笑話,部署得那么好湃崩,沒有任何漏洞荧降,天衣無縫的戰(zhàn)場,所有的可能性都計(jì)劃好了攒读,可是一到第一聲槍響朵诫,一切都亂了,我是哪個(gè)組薄扁?我要往哪邊跑剪返?我的組員在哪里?就像我們在工作坊邓梅,跟感受連接脱盲,感覺良好,一離開工作坊日缨,沒有了團(tuán)隊(duì)的力量宾毒,工作坊的環(huán)境,就想吵架,去他媽的什么感受诈铛,你就按我的去做就好了乙各。

生活中也是這樣,再好的部署也會在實(shí)際行動中毫無用處幢竹,只是去做耳峦,信任生命的設(shè)計(jì),一切發(fā)生的背后都是愛焕毫!

在小組的分享里感謝小組家人的敞開蹲坷,愿意直面最深的傷痛,信任組員邑飒,信任自己的生命循签,以為說出傷痛會心如刀割,可我們卻體會到了淋漓盡致的傷痛后的平安疙咸,從來沒有人知道的事县匠,曾經(jīng)被傷害的人和傷害過自己的人,都是從防御撒轮,透過面對脆弱乞旦,進(jìn)入本質(zhì),每一個(gè)練習(xí)都是打開心門的練習(xí)题山,贊嘆克老師設(shè)置如此神奇精彩的練習(xí)兰粉。

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贊嘆于吳爸、曾媽可以專心顶瞳、專情玖姑、專研的去傳播克老師的智慧,總是能順流的尊重工作坊本來的樣子慨菱,而不試圖去改變或者過多的去宣傳客峭,二十年如一日,只代理克老師的課抡柿,贊嘆于曾媽在二十多年前舔琅,就看到大陸需要克老師的智慧,借錢獨(dú)自飛往大陸來了解情況洲劣,今天的相遇是因?yàn)樵鴭尪嗄昵熬驮诓シN备蚓,無比欣賞這個(gè)神奇的女子。

同時(shí)也贊嘆助教天使們總是在工作坊有任何需要配合的時(shí)候都能那么的無縫鏈接囱稽,他們的臨在為整個(gè)場域做好了天使般的呵護(hù)郊尝。

贊嘆翻譯總是能將老師的話和學(xué)員的話那么純凈的傳達(dá),彼此之間能更好的觸及到對方战惊,感覺到那種很順流昏,很暢!

難忘今宵,難忘大智慧的每一位家人况凉,無論天涯與海角谚鄙,神州萬里同懷抱,無論新友與故交

刁绒,明年四月再相邀闷营!

感謝來自全國各地的智慧學(xué)友們!

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