西藏行的攻略已做了兩三年渐白，第一年巡查組的緣故無(wú)法實(shí)現(xiàn)，第二年疫情的緣故又無(wú)法實(shí)現(xiàn)过吻，今年終于實(shí)現(xiàn)西藏行，今天第一天從7點(diǎn)多一車(chē)4人開(kāi)始出發(fā)蔗衡，天上的藍(lán)天白云飄纤虽，車(chē)上的人兒心兒砰砰跳，開(kāi)了一千多公里到了湖南芷江绞惦，前幾年去過(guò)了鳳凰古城逼纸，今天大家商量第一站在這里落腳，只因這里歷史悠久济蝉，人文薈萃杰刽；這里素有“顛黔門(mén)戶(hù)、黔楚咽喉”之稱(chēng)堆生；這里有蜚聲海外的勝利受降紀(jì)念坊专缠、盟軍第二大機(jī)場(chǎng)芷江機(jī)場(chǎng)……

快9點(diǎn)才到達(dá)目的地，只因一路限速80淑仆，如果急性的人會(huì)開(kāi)到罵人涝婉，到了目的地我們馬上尋找住處——匯豐賓館，標(biāo)房一個(gè)晚上155不含早餐蔗怠，雖然舊一些些墩弯，有停車(chē)場(chǎng)吩跋，有窗戶(hù)，服務(wù)態(tài)度也不錯(cuò)渔工，一個(gè)晚上將就下锌钮，也不錯(cuò)。

放好行旅引矩，上街尋找填飽的食物梁丘，發(fā)現(xiàn)只有適宜宵夜的食物，我們只點(diǎn)了一份炒面味道還不錯(cuò)旺韭，一份炒飯不是我喜歡的氛谜，一份大骨海帶湯，花了52元区端，吃了還剩不少值漫，吃飽了就想到風(fēng)雨橋拍美照，結(jié)果才10點(diǎn)多织盼，橋上的燈都關(guān)了杨何，超級(jí)的遺憾。

西藏自駕游攻略如下：

一沥邻、時(shí)間:2021年7月

二危虱、人員車(chē)輛:單車(chē)4人

三、線(xiàn)路:漳平-芷江-雅安-雅江-稻城-芒康-八宿-波密-八一-拉薩-日喀則-拉薩-那曲-格爾木-西寧-西安-武漢-漳平導(dǎo)航:高德地圖DAY1漳平-芷江:高速1006km谋国，過(guò)路費(fèi)500元DAY2芷江-雅安998km槽地，過(guò)路費(fèi)668元DAY3雅安-雅江268km，過(guò)路費(fèi)84元芦瘾，景點(diǎn)：瀘定橋（飛奪瀘定橋捌蚊，門(mén)票10元），折多山（漢藏交界）近弟，新都橋（光與影的世界）缅糟，DAY4雅江-香格里拉鎮(zhèn)363km景點(diǎn):貢嘎雪山（7556米，蜀山之王）祷愉；天路十八彎（可眺望貢嘎雪山）窗宦，卡子拉山（4718米），毛埡大草原二鳄，海子山（4675米）赴涵，班戈花海，稻城白塔DAY5稻香格里拉鎮(zhèn)-亞丁一日游DAY6香格里拉鎮(zhèn)-巴塘393km景點(diǎn):毛埡草原订讼、姊妹湖DAY7巴塘-八宿455km髓窜，景點(diǎn)：烏拉山（4376米），覺(jué)巴山（3940米），東達(dá)山（5130米）寄纵，怒江七十二拐鳖敷；DAY8八宿—然烏湖—米堆冰川—波密，景點(diǎn)：安久拉山（4468米）程拭，然烏湖定踱，米堆冰川（門(mén)票50元）；DAY9波密—通麥—魯朗—林芝索松村恃鞋，景點(diǎn)點(diǎn)：老通麥天險(xiǎn)崖媚，色季拉山（4728米），南迦巴瓦峰（7782米山宾，羞女峰至扰，中國(guó)最美山峰）鳍徽，尼洋河资锰，魯朗林海，魯朗石鍋雞阶祭；DAY10林芝--雅魯藏布大峽谷---林芝DAY11林芝—工布江達(dá)—拉薩绷杜，景點(diǎn)：林拉高速（中國(guó)最美高速），米拉山（5013米）濒募，鞭盟；DAY12拉薩自由行 佳泰商務(wù)酒店DAY13拉薩自由行DAY14拉薩—羊卓雍措—卡惹拉冰川—江孜古堡—日喀則DAY15日喀則—扎什倫布寺—拉孜—拉薩DAY16拉薩—納木措—那曲DAY17那曲—安多—沱沱河—可可西里—格爾木DAY18格爾木—茶卡鹽湖—青海湖DAY19青海湖-西寧DAY20西寧-西安851km，過(guò)路費(fèi)327DAY21西安-武漢740km瑰剃，過(guò)路費(fèi)390DAY22武漢-漳平890km齿诉，過(guò)路費(fèi)440雅安貢嘎雪山、稻城亞丁晌姚、九龍梅地貢嘎山粤剧、塔公雅拉雪山、巴塘措普溝挥唠、康定情歌區(qū)青海湖抵恋、茶卡鹽湖、三江源宝磨、可可西里無(wú)人區(qū)弧关、昆侖山二郎山、折多山唤锉、貢嘎山世囊、金沙江干熱河谷、林芝桃林窿祥、南迦巴瓦峰株憾、業(yè)拉山盤(pán)山路四、準(zhǔn)備:1壁肋、汽車(chē)保養(yǎng):胎壓監(jiān)測(cè)号胚、行車(chē)記錄儀籽慢、雨刮器、逆變器猫胁，備用車(chē)鑰匙箱亿、保養(yǎng)手冊(cè)2、衣物:沖鋒衣弃秆，沖鋒褲届惋，防水透氣登山靴，保暖手套菠赚，抓絨衣褲一套脑豹，排汗保暖內(nèi)衣1－2套，換洗內(nèi)衣褲若干衡查，羊毛襪瘩欺、厚棉襪若干，備用鞋拌牲、衣各一套俱饿，便攜拖鞋或涼鞋一雙 、睡袋3塌忽、隨車(chē)工具：除了車(chē)輪扳手和千斤頂外小型輪胎充氣設(shè)備拍埠，拖車(chē)?yán)K、照明用具土居、望遠(yuǎn)鏡枣购、通訊工具、指南針擦耀、滅火器棉圈、警示牌等應(yīng)急裝置。備胎埂奈、車(chē)載氣泵迄损、拖車(chē)?yán)K、搭電線(xiàn)账磺、備用機(jī)油芹敌、方便鏟等工具，同時(shí)保存好應(yīng)急服務(wù)的聯(lián)系電話(huà)垮抗，包括保險(xiǎn)公司氏捞、拖車(chē)公司或者4S店。

四冒版、證卡：身份證液茎、教師證（含所在學(xué)校工作證）、行駛證、駕駛證捆等、中石油中石化加油卡滞造、現(xiàn)金（其中1元紙幣200元）、銀行卡(中行/建行/郵政儲(chǔ)蓄)栋烤、信用卡谒养、自駕游保險(xiǎn)、車(chē)輛保單明郭、汽車(chē)救援卡等要隨身攜帶买窟。此外，進(jìn)入西藏旅游薯定，部分地區(qū)需要辦理邊防證始绍。需辦理《邊境通行證》的地區(qū)名錄：日喀則地區(qū)：仲巴縣、薩嘎縣话侄、聶拉木縣亏推、定日縣、康馬縣满葛、亞?wèn)|縣径簿、崗巴縣、定結(jié)縣嘀韧、吉隆縣；山南地區(qū)：錯(cuò)那縣缠捌、隆子縣锄贷、洛扎縣、浪卡子縣曼月；林芝地區(qū)：米林縣谊却、朗縣、察隅縣哑芹、墨脫縣炎辨；阿里地區(qū)：普蘭縣、扎達(dá)縣聪姿、日土縣碴萧、噶爾縣

5、藥品：口罩末购，罐裝氧氣破喻，散列安，高原安（西藏產(chǎn)）盟榴、紅景天（耐缺氧型）曹质、西洋參、葡萄糖、藥品(外傷用的云南白藥羽德、正紅花油几莽、創(chuàng)可貼、紅藥水宅静、驅(qū)風(fēng)油银觅；喉嚨用的草珊瑚含片；清熱消炎的板藍(lán)根沖劑坏为；消炎的頭孢究驴、氧氟沙星；胃腸藥氟哌酸匀伏、藿香正氣水洒忧、瀉痢停、黃連素以及感冒藥够颠、頭痛藥等)

五熙侍、戶(hù)外用品:太陽(yáng)鏡，防曬霜（50SPF PA++以上）履磨、帽子蛉抓，背包、腰包(放隨身重要物品),防雨防塵罩剃诅、雨衣巷送、雨傘、水壺(最好有保溫的以備寒冷地帶飲用)矛辕、繩子笑跛、打火機(jī)、地圖聊品。

六飞蹂、各類(lèi)器材：手機(jī)、相機(jī)翻屈、充電器陈哑、充電寶、頭燈或電筒各一伸眶、備用電池(充電設(shè)備多的,最好準(zhǔn)備一個(gè)輕便的多用插線(xiàn)板,免得大家槍插座)惊窖、讀卡器赚抡、電腦7涂臣、衛(wèi)生用品： 牙刷盾计、梳子署辉、毛巾族铆、吹風(fēng)哭尝、剃須材鹦、洗發(fā)液桶唐、沐浴露尤泽、潤(rùn)唇膏熊咽、護(hù)膚霜横殴、手紙滥玷、濕紙巾等(女性的護(hù)膚品以保濕的為主,最好帶幾片面膜補(bǔ)水啊)8巍棱、食品:水航徙、水果、紅牛窝稿、洋參伴榔，葡萄糖塘安、牛肉干兼犯、壓縮餅干、加熱米飯纬霞、茶葉险领、不適合來(lái)西藏的幾類(lèi)人：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的脐湾；2.患有各類(lèi)的呼吸系統(tǒng)疾病的秤掌；3.患有癲癇、精神分裂和沒(méi)有控制的糖尿裁系骸；4.曾有過(guò)高原病癥的次询，如高原水腫屯吊、高原腦水腫授艰、高原心臟病等；5.高危孕婦谷朝；6.患有嚴(yán)重感冒圆凰、發(fā)燒或者呼吸道感染的。五跃须、費(fèi)用:31800元/車(chē)，4人分?jǐn)?950元/人（22天）（一）車(chē)費(fèi):8200元1第练、過(guò)路費(fèi):1200+1500=2700元2、汽油費(fèi):10000km*0.45=4500元3、保養(yǎng)費(fèi):1000元4、維修費(fèi):按實(shí)際5、違章費(fèi)6嚼酝、停車(chē)費(fèi)（二）住宿費(fèi):22日*200元/間日*2間/4人=8800元（三）伙食費(fèi):100元/人日*22日*4人=8800元（四）門(mén)票費(fèi):1500元*4人=6000元（五）其它費(fèi)六钧舌、民俗禁忌小貼士1洼冻、獻(xiàn)哈達(dá)：獻(xiàn)哈達(dá)是藏族最普遍的一種禮節(jié)，是對(duì)人表示歡迎、誠(chéng)心畜挥、忠誠(chéng)的意思蟹但。2、敬酒茶：敬客人2時(shí)缅阳，客人須用無(wú)名指沾酒對(duì)空彈三下，然后啜三口向族，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干夜矗，稱(chēng)為“三口一杯”，是藏族最正規(guī)的飲酒禮節(jié)对扶，經(jīng)過(guò)“三口一杯后”笼才，才可以隨意喝酒。3各谚、喝茶則是日常的禮節(jié)，客人進(jìn)屋坐定膀息，主婦或子女會(huì)來(lái)倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主捧到你面前時(shí)才能接過(guò)來(lái)喝裁替。這樣才算的懂禮貌。4昌腰、藏民伸舌頭，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑株婴，合十則是一種禮節(jié)。5座哩、和藏民打招呼時(shí)一般要在其名字后面加一個(gè)“啦”字以示尊稱(chēng)，走路時(shí)不搶在他人前面，相遇必先禮讓尘惧。其次在飲食方面，還有喝不作響贰逾，嚼不出聲，食不滿(mǎn)口等規(guī)矩。6轧简、進(jìn)入藏民的帳篷、居室皮璧，不能用腳踩門(mén)檻，也不可以在他人面前吐痰未經(jīng)同意不能隨意進(jìn)入寺廟的佛殿羡疗、在一些偏遠(yuǎn)的寺廟尤其重要。7痒钝、入廟后不可吸煙。廟內(nèi)東西觀(guān)看無(wú)妨，但不可亂摸及用手指指點(diǎn)點(diǎn)蒸其，不經(jīng)允許不能拍照。有些地方還不可以逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)，有些密宗殿是不準(zhǔn)女人進(jìn)入的蝶怔，在西藏不尊重經(jīng)典、喇嘛沐悦、寺廟會(huì)受到指責(zé)。路過(guò)寺廟、旗桿淆储、瑪尼堆慈鸠、佛塔譬巫、都要順時(shí)針繞一圈。8珠十、忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西。9、藏族人絕對(duì)禁吃驢撰豺，馬肉和狗肉匙监，有些地區(qū)也不吃魚(yú)肉梭纹。10、吃飯時(shí)要食不滿(mǎn)口绍载，咬不出聲，喝不出響蛀柴。11、不得跨越法器，火盆。經(jīng)筒儒飒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。12、忌諱別人用手觸摸頭頂。記住藏民族大多善良友好欠啤，再次感謝您為和諧西藏建設(shè)作出貢獻(xiàn)。附川藏地區(qū)景點(diǎn)門(mén)票價(jià)格1疾呻、瀘定橋 門(mén)票10/人2岸蜗、海螺溝 門(mén)票92/人 觀(guān)光車(chē)70/人 索道150/人3、稻城亞丁 門(mén)票觀(guān)光車(chē)套票270/人4叠蝇、毛埡草原 門(mén)票免費(fèi)5璃岳、然烏湖 門(mén)票免費(fèi)6、來(lái)古冰川 門(mén)票50元/人7悔捶、米堆冰川 門(mén)票50元/人8、羊卓雍錯(cuò) 門(mén)票120元/人9蜕该、納木錯(cuò) 門(mén)票130元/人10枚冗、茶卡鹽湖 門(mén)票70元/人 小火車(chē)50元/人（單程） 觀(guān)光車(chē)5元/人11、青海湖旺季（4月16日~10月15日） 二郎劍：100.00元 鳥(niǎo)島：100.00元 沙島：70.00元 仙女灣：60.00元川西環(huán)線(xiàn)景點(diǎn)門(mén)票：1蛇损、都江堰 門(mén)票90/人2、青城山 門(mén)票90/人3坛怪、臥龍 門(mén)票60/人4淤齐、四姑娘山 門(mén)票80/人5、桃坪羌寨 門(mén)票25/人6袜匿、米亞羅 門(mén)票30/人7更啄、九寨溝 門(mén)票220/人8、黃龍 門(mén)票200/人9居灯、牟尼溝 門(mén)票100/人【拉薩周邊景門(mén)票】：1祭务、布達(dá)拉宮旺季(每年的5月1日至10月31日)門(mén)票200元/人（另外還有手續(xù)費(fèi)，500-1000不等）2怪嫌、大昭寺 85.00元/人3义锥、羅布林卡 60.00元/人4、哲蚌寺 55.00 元/人5岩灭、色拉寺 55.00 元/人6拌倍、帕拉魯布 20.00 元/人7、小昭寺 20.00 元/人8噪径、甘丹寺 45.00元/人 距拉薩單程70公里9柱恤、納木錯(cuò) 120.00 元/人 距拉薩單程260公里10、乃窮寺 25.00 元/人11找爱、倉(cāng)姑廟 40.00 元/人12梗顺、楚布寺 45.00 元/人 距拉薩單程70公里13、熱振寺 30.00 元/人 距拉薩單程180公里14车摄、直貢寺 45.00 元/人 距拉薩單程160公里15寺谤、扎耶巴寺 30.00元/人16仑鸥、羊八井溫泉 120.00元/人17、德仲溫泉 25.00元/人18矗漾、日多溫泉 98.00元/人【林芝地區(qū)景點(diǎn)門(mén)票】：1锈候、巴松措 120元/人2、卡定溝 45元/人3敞贡、巨柏林 30元/人4泵琳、大峽谷(派鎮(zhèn)) 270元/人(門(mén)票150 元 /人，淡季半價(jià),觀(guān)光車(chē)90 元 /人,餐費(fèi)30 元 /人)5誊役、大峽谷船票 680元/人7获列、墨脫 160 元/人8、魯朗林海 30元/人9蛔垢、米堆冰川 55元/人10击孩、天佛瀑布 40元/人11、比日神山 20元/人12鹏漆、卡定溝 20元/人13巩梢、南伊溝 200元/人14、尼洋閣 80元人15艺玲、秀巴古堡 100元/人16括蝠、太昭古城 60元/人【日喀則地區(qū)景點(diǎn)門(mén)票】：1、扎什倫布寺 55.00 元/人2饭聚、白居寺 45.00 元/人3忌警、宗山城堡 20.00 元/人4、夏魯寺 30.00 元/人 距日喀則單程30公里5秒梳、薩迦寺 45.00 元/人 距日喀則單程180公里6法绵、桑丁寺 20.00 元/人 距日喀則單程160公里7、珠峰 205.00 元/人(門(mén)票180元 /人, 環(huán)保車(chē)25元/人)8酪碘、班禪行宮 30.00元/人9朋譬、絨布寺 25.00元/人 10、卡若拉冰川 15.00元/人11婆跑、帕拉莊園 30.00元/人12此熬、江孜宗山遺址 40元/人【山南地區(qū)景點(diǎn)門(mén)票】：1、桑耶寺 45.00元/人 距澤當(dāng)單程50公里2滑进、雍布拉康 35.00 元/人 距澤當(dāng)單程15公里3犀忱、昌珠寺 30.00 元/人4、藏王墓 25.00元/人 距澤當(dāng)單程30公里5扶关、 敏珠林寺 25.00 元/人距澤當(dāng)單程70公里【昌都地區(qū)景點(diǎn)門(mén)票】：1阴汇、孜珠寺 30.00元/人2、噶瑪寺 35.00元/人3节槐、卡瑪多塔林 30.00元/人4搀庶、卡若遺址 20.00元/人5拐纱、來(lái)古冰川 30.00元/人6、鹽井鹽田 50.00元/人【那曲地區(qū)景點(diǎn)門(mén)票】：1哥倔、骷髏墻 10.00元/人2秸架、那曲賽馬節(jié) 10-35元/人西藏自駕注意:

1、不超車(chē)占道

2咆蒿、不超速东抹，入藏慢就是快

3、不夜間開(kāi)車(chē)

4沃测、不要輕易洗澡

5缭黔、高反

6、落石蒂破、泥石流馏谨，塌方

7、狗8附迷、加油不要早晨加惧互。