0401-0416娜家整理學(xué)習(xí)目標：
1：每天認真完成當日作業(yè)渠旁，不懂之處積極與教練溝通镀层；
2：完成“怦然心動的人生整理魔法”一書的閱讀和喜馬拉雅電臺的音頻錄制工作镰禾；
3：學(xué)習(xí)各物品的折疊視頻，反復(fù)刻意練習(xí)唱逢，成為自己日常使用必備吴侦；
4：和家人一起整理一個心動舒適的空間
與梓怡教練一對一溝通之后的復(fù)盤：
2020年4月4日，娜家整理踐行第四天坞古，今天下午4：30-5：20备韧，將近一個小時與梓怡教練的溝通，
心定下來不少痪枫，一顆不安的心隨著越來越多生活中關(guān)于整理問題的解決织堂，變得很踏實，
想著生活中也有很多人像我一樣奶陈，有著一顆想把家里整理有序的心易阳，可以真正開始動手時，卻手忙腳亂吃粒，
因為自己非專業(yè)潦俺，也因為有些事情憑著自己的一腔熱血往往是事倍功半，達不到自己理想家的狀態(tài)，
這樣周而復(fù)始事示，卻始終困頓于在這個怪圈中走不出來早像！想要家變得永不復(fù)亂只是一個傳說！
2020年4月1日下定決心報名了娜娜老師得整理課肖爵，懷著一定要有結(jié)果得心態(tài)卢鹦，認真學(xué)習(xí)，
對于剛結(jié)束的課程《打造完美衣櫥之空間改造》和《打造完美衣櫥之一衣物整理收納》認真做好了21頁的筆記劝堪，
我想16天的整理課程結(jié)束后一定是厚厚的一本筆記冀自，
于是專門挑選了我年前購買的特別心動的筆記本專門做“娜家整理課程”的筆記，
抱著怦然心動的心情學(xué)習(xí)幅聘，記錄在怦然心動的筆記本中凡纳，我一定會收獲怦然心動的家吧窃植！
愛家帝蒿，就是打造一個心動整潔的家！
愛家巷怜，就是打造一個舒適美麗的家葛超！
隨著課程的進行，已經(jīng)購買一年的書籍《怦然心動的整理魔法》被我從書架上拿下來認真讀了起來延塑，
我喜歡一群人共同踐行的感覺绣张，因為大家一起彼此共同學(xué)習(xí)，共同成長关带，一個人走的快侥涵，一群人才能走的遠，
于是我在昨晚給自己定下一個目標宋雏，并在小組踐行群里承諾：踐行的這16天里芜飘，認真閱讀這本書，
并把這本書在喜馬拉雅電臺同步錄制磨总，許多事情因為有了一份承諾嗦明，內(nèi)心便有了一份一定要做到的勇氣！
今天早上6點蚪燕，生物鐘喚醒了自己娶牌，要事優(yōu)先的原則，起床后我喝了一杯溫水馆纳，睡衣外套上一件羊毛衫诗良，
便開始做在電腦前錄制音頻了，我想當你想要做一件事情的時候鲁驶，
當你內(nèi)心的熱情被喚醒的時候累榜，一念既出，萬夫無阻！每一段錄音在6分鐘左右壹罚，我一口氣錄制了5段葛作，
大概一個番茄鐘左右的時間，做自己喜歡的事情是不知疲憊的猖凛！
今天放假赂蠢，提前兩天跟寶兒姑媽約定好今天去她家做客，于是錄好音頻之后辨泳，7點就出門買東西虱岂，
再回家烤了3盤小蛋糕，做了4張蔥油餅切好菠红，放進保險盒第岖，帶去姐姐家，親人试溯，
就是愿意把自己親手做的美食與大家分享蔑滓！吃完午餐，老公把孩子們照顧的很好遇绞，
三個寶貝一起玩樂键袱，想著整理課的作業(yè)還有部分沒有完成，于是跟老公商量他負責(zé)帶娃摹闽，我回家寫作業(yè)蹄咖！
只要心中所想，你會克服萬難付鹿，給自己創(chuàng)造條件完成任務(wù)澜汤，下午一個人在家安靜的寫作業(yè)，享受這難得的時光舵匾，
每一分每一秒都顯得那么珍貴俊抵！我爭分奪秒的在喜馬拉雅平臺多錄制了幾段，
幸運的事情發(fā)生了纽匙，梓怡教練正好與我約定下午4：30一對一溝通衣櫥改造方案务蝠！
在改造的過程中，拿著昨天畫好的圖紙和自己希望改造的圖紙烛缔，我們開始溝通馏段，
在確定具體事宜的時候，我拿著卷尺來到衣櫥前再次復(fù)核尺寸践瓷，確保后期改造可以順利進行院喜，
我覺得把前面的路一步一步走好，后面的進展就會非常的順利晕翠，學(xué)習(xí)的初期就是聽話照做喷舀，
做了再說砍濒，爛開始好發(fā)展好結(jié)果，先做硫麻，然后再優(yōu)化再升級爸邢，所有的學(xué)習(xí)都有一個過程！
在溝通的過程中我也咨詢了平日里收納遇到的很多問題拿愧，問題雖小杠河，
卻解決了平日里我的很多收納誤區(qū)，看來學(xué)習(xí)真的要像專業(yè)的人學(xué)習(xí)浇辜，切不可閉門造車券敌，既浪費時間，效果也不大柳洋。
未來社會待诅，時間將會成為稀缺資源。每個人的時間都很寶貴熊镣，如何在有效的時間里創(chuàng)造最大的效能卑雁，
讓我們不得不反思當下和未來要做的事情，你的方法對嗎轧钓？
先思后做序厉，一旦下定決心做锐膜，就一定要拿到結(jié)果毕箍！
今天的溝通，在一問一答中進行道盏，我詳細的記錄下來而柑，希望對看到這篇文章的你有幫助？
1：問：關(guān)于褲子荷逞，哪些適合掛起來媒咳，哪些適合疊好收納？
教練答：對于商務(wù)用的西裝的褲子种远、棉麻質(zhì)地容易皺的褲子比較適合掛起來涩澡，這樣墜感會好較好；對于牛仔褲坠敷，休閑褲一類比較適合折疊妙同，根據(jù)抽屜空間（如果是天馬的抽屜盒），要依據(jù)空間的高度膝迎，如果抽屜空間比較高粥帚，可以對疊再對疊一次；對于抽屜空間不高的抽屜限次，褲子要用2分法對疊一次后再三分法疊好芒涡，疊好的衣服距離抽屜口要有一點距離，這樣抽拉抽屜會比較方便，凡事不要太滿费尽，要有空白的空間赠群，就如同植物要呼吸，衣服也要呼吸一樣旱幼；
2：問：衣服是否都要盡量的掛起來乎串？
教練答：現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，我們想讓家的整理永不復(fù)亂速警，什么方式最簡單高效叹誉，我們就越有去做的動力，以方便闷旧，適合自己為主长豁，如果空間足夠多，衣服都盡量掛起來忙灼，這樣一目了然匠襟，取出來也很方便；在這里推薦一款干濕兩用的衣架该园，曬干的衣服之家掛回固定的位置酸舍，很方便，對自己的生活越方便里初，自己越會去做啃勉，這樣就可以保持永不復(fù)亂啦！空間足夠盡量都掛起來双妨，空間不夠淮阐，可以選擇掛一部分，優(yōu)先考慮上衣刁品，其次考慮掛褲子泣特！疊衣服盡量疊的立起來放在抽屜，這樣一目了然挑随，找起來也非常方便状您！復(fù)位也很簡單！
3：問：家里的絲巾比較多兜挨，大約10多條膏孟，是選擇掛在16格的多圈衣架上還是放在多小格的收納盒里？
教練答：結(jié)合日常生活大多數(shù)人的使用習(xí)慣暑劝，絲巾并不是日常生活中配飾中使用的高頻物品骆莹，所以建議把絲巾卷起來放在有多個小格的收納盒中，最好選擇布藝的收納盒担猛，比較有質(zhì)感幕垦！
4：問：關(guān)于衣架的選擇丢氢？干濕衣架、納米無痕防滑衣架先改、懶角落品牌的兒童衣架有什么具體的區(qū)別疚察，買多少比較合適？
教練答：購買多少合適要把家中的衣服都整理完畢做好統(tǒng)計再購買仇奶，這樣可以在成本上節(jié)約貌嫡，不用造成不必要的浪費，關(guān)于衣架的款式该溯，有下次3款推薦岛抄，大家根據(jù)自己的實際情況購買，也可以不買狈茉，如果想要整齊統(tǒng)一的效果可以嘗試改變夫椭！
A款：“艾仕可“品牌干濕兩用衣架，材質(zhì)：ABS+鍍锘金屬氯庆，衣架優(yōu)勢：干濕兩用蹭秋，超薄超輕、防滑堤撵、無恒設(shè)計弧線仁讨，設(shè)計符合人體衣物、可以成套掛实昨、可配飾一起掛洞豁、不傷領(lǐng)口、可做褲架屠橄、性價比高
B款：“納米無痕防滑衣架‘特別適合懸掛垂肩感比較強的衣物族跛，比如羊絨衫闰挡、針織衫锐墙、毛衣、蝙蝠袖衣物等
衣架優(yōu)點：干濕兩用长酗、防滑溪北、無痕弧線設(shè)計符合人體衣物、可以成套掛夺脾、性價比高?
C款：衣架優(yōu)點： 可調(diào)節(jié)寬度之拨、干濕兩用、超薄超輕咧叭、防滑蚀乔、弧線設(shè)計符合人體衣物、可以成套掛菲茬、可做褲架吉挣、性價比高
大人和孩子的衣架分開使用派撕，各自有不同的區(qū)域，各自有不同的物品睬魂，剛開始的時候費點心终吼，但可以給我們的生活帶來一勞永逸的效果！衣服掛起來氯哮，作為衣服的本體而言也是非常舒服的际跪，這就是同理心！整理完畢之后喉钢，和先生一起教孩子疊衣服姆打、掛衣服吧！不做萬事包辦的媽媽肠虽，從小培養(yǎng)孩子自己動手整理物品的習(xí)慣穴肘，讓生活不再混亂，再也不用擔(dān)心出差回來后家里一團亂舔痕，教會孩子復(fù)位评抚，孩子能把自己的事情做好，一件小事給與肯定伯复，給與足夠的自信心慨代，推而廣之，寶貝會越來越棒啸如！
5：問：衣櫥頂部的空間放被子侍匙、枕頭、靠枕等非-常用叮雳，輕的物品，為了保持衣柜的整齊和顏值帘不，請問说莫，是把被子疊好放置還是采用“百納箱”？（有5種不同的推薦寞焙，在淘寶均可以買到）
教練答：從美觀的角度講储狭，建議用“百納箱”這樣放置在柜子的上部既美觀也起到了存放物品的效果；如果不追求美觀捣郊，就物品的歸為而言辽狈，把被子疊好放整齊也是不錯的，關(guān)鍵是在整理的時候?qū)W習(xí)到如何整理的思維呛牲，而不是購物刮萌！
有一點特別重要：購買任何箱子一定要尺寸先行
6：問：購買盒子的時候需要注意什么？
教練答：在溝通過程中娘扩，除了注意尺寸先行着茸，其次僧凤，對于柜門是拉手這樣從內(nèi)而外拉出來的設(shè)計，在購買的時候要把柜門的寬度尺寸考慮進去元扔，避免從內(nèi)部量尺寸以后躯保，盒子從外面進不去！測量的尺寸一定要去除面板的寬度澎语！
7：問：家中皮帶途事、襪子如何放比較合適？
教練答：穿褲子比較多擅羞，家里裝飾和實用性質(zhì)比較多的皮帶尸变，大于6條左右可以卷起來放置在小的格子盒子里，和絲巾是一樣的放法减俏，襪子也可以這樣召烂，對于深圳這樣冬季比較短，氣溫比較高的城市娃承，冬天襪子使用頻率比較短奏夫，春天來換季的時候可以把冬天的襪子疊好放在一個收納袋中，其它三季的襪子卷好放入小格子的區(qū)域历筝，這樣用起來一目了然酗昼，比較方便！大人和孩子的襪子每個人都分開放梳猪，方便找麻削。
今天吃到了寶兒姑媽做的菜，堪稱大廚級別春弥，特別感恩姐姐呛哟，花時間花心思，用愛為我們烹飪一桌好菜匿沛，顏值與味道都非常好扫责，美美的心情從早上好了一整天！姐姐的充電線壞了俺祠，送給姐姐一條質(zhì)量超級好用的充電線公给，感覺很好，送出別人需要的蜘渣，物盡其用；
今天要特別感恩熊貓先生專心帶娃肺然，讓我有時間專心錄制喜馬拉雅蔫缸，讓我有充足的時間與教練溝通整理改造事宜；
今天給老家的爸爸打電話际起，送出關(guān)心拾碌，老人很開心吐葱；
用心生活，生活就會燦爛如花校翔！用整理掃除我們生活中的一地雞毛吧弟跑！整理不僅僅是整理物品更是整理自己的內(nèi)心！
