? 昨天差不多很高效的完成了一建的作業(yè)蹬音,但是晚上卻沒有保持高效的去完成所有的作業(yè)后馬上睡覺弓候,而是在那里刷知乎拖延,拖延到凌晨一點(diǎn)才睡藏斩,本來可以十一點(diǎn)半就睡覺的躏结,現(xiàn)在的睡眠時(shí)間只有5.5個(gè)小時(shí),相對(duì)來說有點(diǎn)少狰域,害怕自己撐不起這一天的工作量媳拴。
提早睡覺,多睡一點(diǎn)兆览,現(xiàn)在就是只要完成了任務(wù)屈溉,不管多早,就提早就進(jìn)入睡眠抬探,或者在睡覺之前背背一建子巾,早上起來背一建記憶力更深刻,所以現(xiàn)在的原則就是早睡早起小压,把時(shí)間花在花在最需要背誦的科目上去砰左。
? 關(guān)于一建的背誦,一定要有自己的一套記憶心流场航,一建其實(shí)考的就是你的背功缠导,在各種理解上然后背誦,背誦出來會(huì)恢復(fù)默寫溉痢,這就是一個(gè)記憶復(fù)現(xiàn)的過程僻造,最簡(jiǎn)單的方式就是背誦,其它的看再多的視頻都沒辦法讓自己滾瓜爛熟的背誦出來孩饼,其他視頻是讓自己更容易理解髓削,但是還是要清楚一點(diǎn),理解不代表你能準(zhǔn)確的記憶镀娶,所以關(guān)鍵還是靠自己的 背功立膛!
? 現(xiàn)在對(duì)于學(xué)習(xí)的安排基本上還算是滿意,最重要的一點(diǎn)就是能夠找到記憶的方法,前人總結(jié)的記憶口訣宝泵,這種能夠事半功倍好啰,能夠加速自己的背誦,這才是一種比較好的方法儿奶。
? 現(xiàn)階段對(duì)于一建的推進(jìn)就是 機(jī)電保持準(zhǔn)確記憶框往,復(fù)習(xí)ANKI內(nèi)容等,一切都在統(tǒng)籌規(guī)劃之中闯捎,這周一定不要回去椰弊,好不容易保持的心流一定要堅(jiān)持住,不要一周還沒到然后又功虧一簣瓤鼻,在不適應(yīng)的環(huán)境中流轉(zhuǎn)浪費(fèi)了自己的心力秉版。
時(shí)間記錄保持記錄,英語保持最低劑量的學(xué)習(xí)茬祷。這個(gè)好像每天都是這么強(qiáng)調(diào)的沐飘,但是就是硬要要這樣子,不然如何能夠保證高強(qiáng)度的一建學(xué)習(xí)牲迫。
在辦公室中耐朴,不要閑聊,拒絕任何行駛的插話盹憎,這個(gè)問題強(qiáng)調(diào)了幾十遍依然沒辦法解決筛峭,還是強(qiáng)調(diào)一下,把時(shí)間投入到自己需要做的主線上陪每。
? 少刷知乎影晓,少聊天!檩禾!先預(yù)防9仪!
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