這里的天空槐脏，不下雨的時候很通透喉童，通常都是陽光燦爛，即使陰了一會顿天，等頭頂?shù)脑撇曙h走堂氯，太陽光又曬到臉上了，我想說的是牌废，該認真涂防曬霜了咽白。看美容雜志上講鸟缕，紫外線會造成皮膚的真性皺紋晶框，加快皮膚衰老排抬。
日常上、下班或短期的戶外活動時可選防曬指數(shù)在SPF30以內的防曬產(chǎn)品;如果是陰天或長期在室內進行活動授段，則選用防曬指數(shù)為SPF為20以下的防曬品即可蹲蒲，當然SPF30的也是推薦使用的。但如果是在上午10時至下午4時期間進行有強烈陽光照射的戶外活動侵贵，比如：海灘届搁、球場、長途開車或身處海拔較高的自然環(huán)境等窍育，就得采取特別的防曬措施卡睦，至少應使用SPF50以上的具有較好防水抗汗功效的防曬產(chǎn)品，且最好每隔2個小時補涂一次漱抓。
經(jīng)常開車的小伙伴或者辦公室座位靠窗的小伙伴們也要注意么翰，別以為你不直接在外面曬太陽有層玻璃擋著就曬不黑了，紫外線中的UVA可是會隨時隨地直接穿透玻璃辽旋、云層直達你的真皮層浩嫌，把你曬老曬黑的罪魁禍首就是它了！切記必須隨時涂好防曬霜就對了补胚！
-對于長期坐在辦公室里的OFFICE同學码耐，我們天天所對著的電腦屏幕所產(chǎn)生的電磁輻射也會直接侵害我們的面部皮膚，導致皮膚缺水干癢溶其、膚色變黃骚腥、產(chǎn)生細紋，出現(xiàn)干性膚質越來越干瓶逃、油性膚質越來越油的惡性循環(huán)束铭。嚴重的甚至還會在兩頰出現(xiàn)雀斑和色素陳著……因此當當老師建議：即使是長期坐辦公室的小伙伴們也最好每天涂上防曬霜或含有一防曬指數(shù)的隔離霜，以更好的保護肌膚厢绝。
一定要選擇同時可以防護UVA和UVB的防曬品契沫，歐洲品牌沒有在產(chǎn)品包裝上標明防UVA的指數(shù)，是因為人家本來就必須符合歐盟的要求昔汉，所有防曬產(chǎn)品必定含有防護UVA的PA+++ ?指數(shù)懈万，所以只會在包裝上提及SPF值（也就是防UVB的指數(shù)），而在選擇其他國家和地區(qū)的防曬產(chǎn)品時就應該特別檢查防曬霜是否擁有同時防護UVA和UVB的功能靶病。
