? ? ? 今晚想著寫點什么钮莲，看著書架上借的這本書，是時候該讀一讀彼水。
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? ? ? ? 本書是林紫心理機構崔拥，創(chuàng)始人，林紫女士所書凤覆。他是中國最早從事心理咨詢链瓦，心理教育與員工心理服務的專家之一，在2008年與楊瀾，李冰冰等說不同行業(yè)的杰出女性一起當選《心理月刊》更好的生活優(yōu)秀人物慈俯。
? ? ? 什么是安全感渤刃？這個答案很多時候是針對成人而言，就像小王子里所說的贴膘，成年人總需要別人對他們多加解釋卖子，但我們從來都是自己沒有把事情弄明白，而老要我們小孩解釋個沒完沒了刑峡，這真是特別累人的事情洋闽。
? ? ? ? 這本書中的一個核心觀點就是培養(yǎng)孩子內(nèi)在的安全感，是送給孩子一生最好的禮物突梦。安全感就像愛一樣诫舅，只有自己擁有足夠多的愛，足夠多的安全感阳似，才能夠給到別人骚勘，所以本書作者才有了這樣的金句
? ? 在給孩子安全感之前，先培養(yǎng)我們自己內(nèi)在的安全感撮奏。做有安全感的人俏讹，不是從此不食人間煙火，不再絲毫的恐懼和擔心畜吊，而是能夠清楚的覺知關照并接納生命的起承轉合泽疆，任何時間干擾，紛紛始終能守住自己的中心玲献。
? ? ? 而對這兩段話殉疼，我來談談我的理解。學習心理學捌年，讓我們知道每一段關系都是都是小時候的自我投射瓢娜，或者童年時期與父母的親子關系依賴關系的放大。現(xiàn)代社會特別流行原生家庭這個詞礼预。
? ? 所謂的原生家庭眠砾，是指的是你從出生到你結婚之前的那個家，而你結婚之后的那個家是你是你新成立的那個家托酸，也就是你孩子的原生家庭褒颈。我們每個人在原生家庭中都耳濡目染，長輩的一些習慣励堡。無論是好的還是壞的谷丸，有些人非常幸運，得到了長輩的恩寵应结，很自信刨疼，未來也很順利。問一些人，從小生活在抱怨和指責中揩慕，習慣了遇見問題就退縮游两，和逃避。而這些生命中的傷痕漩绵，原生家庭帶著我們的好與不好都可以隨走，我們后天的修行而慢慢的去肛炮，去化解止吐，去適應，去改觀侨糟。這就好比一個人找對象要求碍扔，對方要高富帥，白富美秕重，還要嗯不同，這種文化程度高，還要這個人品善良溶耘，還要等等等等二拐。可是如果你自己要求很多的話凳兵，完美的話百新，這種對象是永遠找不到的，因為沒有完美的人存在庐扫。
? ? ? 而對于我們饭望，普通大眾而言首先要接納自己，自我成長形庭，才能擁有能力去發(fā)展一段美好的關系铅辞。這一點在黃維仁博士的親密之旅課程當中也有提到過，也就是說過的很好萨醒，我是有了你斟珊，我會過的更好。更加表明了自己不依賴于任何人的改變而改變验靡。
? ? 作者提到安全感的一種美好的畫面倍宾，就是他的爺爺用最簡單的智慧，對了胜嗓，他最深的安全感高职，在每個放學回家的時候，爺爺總是坐在那把搖椅上面前放著一張小凳辞州，我坐在瘦臉針的講述這一天的喜怒哀樂怔锌，看他笑瞇瞇的臉，知胡須，不悲不喜埃元，不怒不驚涝涤，接納我的部情緒。
? ? ? ? 而這樣的人在每個人的生活當中可能或多或少都存在過岛杀，或許是身邊的人阔拳，或許是陌生人，或許是擁有一面之緣的人类嗤。
? ? ? 如果要做一個智慧的父母糊肠，叫大事情，想的很簡單遗锣，也就是作者的觀點越智慧货裹，越簡單，越簡單精偿，越智慧弧圆。
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? ? 下面簡單再說一下，安全感的有關內(nèi)容
與心理有關的安全感呢笔咽，包括依戀關系搔预，情緒性記憶，家庭系統(tǒng)自尊和情商心理彈性等拓轻，
與社會有關的安全感斯撮，包括沖突應對內(nèi)外向性格的適應、歸宿感等
與靈性有關的安全感扶叉，則關呼生命意義面對生老病死的智慧等等勿锅。
? ? ? 我認為作為一個合格的父母，特別是媽媽枣氧，只有擁有足夠的安全感溢十，才能對自己的子女有足夠的安全感，我的觀點是父母越自信达吞，越開朗张弛，越努力，孩子的安全感就越好酪劫。未完待續(xù)吞鸭。
