看幾篇文章中各種減肥方法策略那是層出不窮盹愚,無非是讓大家天天死盯體重栅迄,節(jié)食,運動皆怕,購買減肥產(chǎn)品等等毅舆。結(jié)果呢?若減了愈腾,心里美滋滋憋活,若沒減,心中煩躁虱黄。又或者減肥后稍有松懈悦即,立馬反彈,如此波折幾次橱乱,心灰意冷盐欺,自甘心墮……
觀此種種,讓我突然想起道家一些文章中的話仅醇,原話忘了,大致意思如下:
有為而為之乃下乘魔种,無為而為之方為上乘境界析二。
對于無為而為,一直無法理解节预,剛突然感覺似乎明白了其深意:
今人多用下乘方法叶摄,比如為減肥而減肥,此即下乘方法安拟,十人中難有二三人轉(zhuǎn)型成功蛤吓;
若采用無為而為的上乘方法,那么目標不能為減肥糠赦,應(yīng)改為其它目標会傲,例如:小可為抱的美女帥哥锅棕,大可為保家護國,拯救世界而強身健體淌山,雖不為減肥而為之裸燎,按道理來說應(yīng)反易成事。
個人猜想泼疑,有待印證德绿!若有心人讀到此文章,印證后請您反饋一二退渗。