文｜謝之之
我寫這篇文章的緣由非常有意思摹量。這么多年的生活中涤伐，我發(fā)現(xiàn)自己始終避免不了會產(chǎn)生妒忌的情緒。說實話缨称，我也會妒忌身邊那些能力強凝果、人緣好、樂活充實的人睦尽，換句話說器净，就是過上了我自己想要過的生活的那類人。
因為發(fā)現(xiàn)自己會產(chǎn)生妒忌的情緒当凡，開始思考人為什么會妒忌？這是人性本來就存在的嗎，還是后天才形成的妻熊？我們妒忌是為了什么笼恰？能不能避免不必要的妒忌呢？
先來了解一下什么是妒忌朴则，百度百科對妒忌的解釋是對才能权纤，地位，名譽，學識汹想，財富外邓，處境等比自己好的人心懷怨恨。我相信大家不用看百科也會懂妒忌的含義古掏，畢竟你我都有過這種體驗坐榆。
本文從妒忌產(chǎn)生的原因、目的和如何避免不必要的妒忌來談談我對妒忌的看法冗茸。
以下是我用了一個下午經(jīng)過層層的深(hu)入(si)思(luan)考(xiang)得出來的對妒忌產(chǎn)生的原因分析：
①幼年所接受的家庭教育過于偏袒席镀。由于我們都是社會的一份子，就逃脫不了人際關系的網(wǎng)絡夏漱，這是羞恥感產(chǎn)生的原因之一豪诲。我們0到3歲時，是父母的掌上明珠挂绰，處處受到無微不至的保護屎篱，父母為了培養(yǎng)我們的自信心，將來免于羞恥感和怯懦的困擾葵蒂，同時也為了我們乖乖聽話不哭不鬧交播，無論我們做了什么事情，幾乎都是鼓勵和表揚為主践付，極少有批評和嚴重的訓斥秦士。這就導致了難以逆轉(zhuǎn)的后果，孩子已經(jīng)習慣了受到鼓勵和表揚永高，一旦看到別人受到稱贊時隧土，就會難以接受，以為說別人的好就是說自己的不好命爬，從而對他人產(chǎn)生妒忌的心理曹傀。
②過于重視外部價值。外部價值指的是財富饲宛、名聲皆愉、地位和他人的評價等，內(nèi)部價值則是指自身的健康與內(nèi)心的充盈和幸福艇抠。人們普遍希望獲得來自他人的關注和重視幕庐，因為他人的好評確實能使人愉悅，若被他人搶占了風頭和重視练链，則我們會認為自己的價值無法得到體現(xiàn)翔脱，就會通過妒忌來尋求心理平衡。其實媒鼓，我們認為的價值是外部價值届吁，缺乏對能真正獲得幸福的內(nèi)部價值的重視——美好的人格错妖。
③你看到的并不是別人努力的全面貌。那些你身邊的人疚沐，生活看起來和你一模一樣暂氯，但是有一天你卻發(fā)現(xiàn)他在某方面已經(jīng)把你遠遠甩在后頭。你冒出黑人問號亮蛔，自己的一天明明和他沒有兩樣痴施，他這樣優(yōu)秀，為什么自己卻毫無所獲究流？于是你又心生妒忌辣吃。其實，你看到的只是冰山一角芬探，別用你的猜測和所見來衡量別人神得，這是對別人的不尊重和對自己不努力的放縱。“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎偷仿？”哩簿，只是別人不把這句話說出來而已。
④本性使然酝静，我們都有追求優(yōu)越感的天性节榜。我們的祖先不斷追求優(yōu)越，提升自己别智，才進化現(xiàn)在的人類宗苍。所以說，妒忌的其中一個原因是天性的作用亿遂。
但是我們?yōu)槭裁春苌侔讯始晒饷髡蟮乇憩F(xiàn)出來浓若，而是假裝祝福呢？不可否認蛇数，很多人對于他人的才干和進步都會給予真心的祝福，這里討論的是假意的祝福是越，或者可以說是虛偽的祝福耳舅。
原因顯而易見，我們不愿意承認己不如人倚评，妒忌等于是宣告了自己的失敗浦徊，相反祝福可以表現(xiàn)自己是個懂得欣賞別人天梧，心胸廣闊的人盔性。
那我們心生妒忌是為了什么呢？個人覺得是為了掩飾自己不努力的事實呢岗，又認為只要自己努力就一定能像別人一樣優(yōu)秀冕香，其實就是為自己的無能和懶惰找借口罷了蛹尝。
雖說妒忌能一定程度上讓我們認識到自己的不足，激發(fā)我們進步的動力悉尾，但前提是能擺正心態(tài)突那。那么我們?nèi)绾伪苊獠槐匾亩始赡兀?/p>
①清楚認識到妒忌是必然存在的，不要試圖完全掩蓋和逃避它构眯。
②正確對待鼓勵和批評愕难。
③尋找自己樂在其中的事。只有內(nèi)心的快樂才是真正的快樂呀惫霸。
④別人的好就是自己的好猫缭，同時向別人學習自己所需要的東西，做到發(fā)自內(nèi)心的祝福壹店。
⑤勿以短板比長處猜丹，并把握已有的東西。
妒忌就像一只偶爾賣萌的怪獸茫打，但大多數(shù)時間還是兇惡猙獰的居触，超人是和它硬碰硬的，馴獸師講究馴服老赤，你愿做哪個呢轮洋？
寫這篇文章并不想也不是從人性制高點審視一切，看破世間事的姿態(tài)抬旺。我也并沒有這樣的能力弊予，這篇文章更多是寫給我自己的，以此警示要保持開闊心胸开财，保持學習和向賢者看齊的習慣汉柒。
若您喜歡本文，或者喜歡可愛的我责鳍，請點贊支持我哦碾褂，您的鼓勵是我繼續(xù)前進的動力，筆者謝之之在此厚臉皮地謝過您嘞历葛！
