#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修13班~1如梅 #
20171215(18/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1藤肢、學(xué)習(xí)
2趁曼、聽微課
3揍愁、閱讀半小時
今日三朵玫瑰
1乓诽、上課學(xué)習(xí)
【幸福實修目標】
1诺擅、臣服父母最域,找尋生命的力量
2谴分、繼續(xù)提高親子關(guān)系,更溫和地包容陪伴孩子镀脂,做他們的引路人
3牺蹄、多看書學(xué)習(xí),拓寬知識面薄翅,做一個內(nèi)在充盈的女人
【幸福金句】
沒有絕對真實的世界沙兰,只有由感觀經(jīng)驗塑造的世界,存在于我們的腦中翘魄。當(dāng)我們成長了鼎天,信念系統(tǒng)擴大了,局限性信念減少了暑竟,那個我改變了斋射,世界也就自然改變了
【覺察日記 】
? 今天是動力團體五天學(xué)習(xí)的第二天,由于對這個課程比較陌生但荤,昨天上午又去醫(yī)院請假了半天罗岖,到下午才進入團體,處在觀察的角色腹躁。經(jīng)過一天的觀察對團體動力有了些了解桑包,我們二十人左右分為兩小組,一組老大組纺非,一組老二組哑了,由于我在分組時缺席自然分到了老二組,這五天铐炫,每天上午都由老大組在內(nèi)圈先進行敘述討論垒手,老二組外圈觀察記錄,老師要求我們觀察記錄時要把毎個人話記錄下來倒信,盡量一字不漏科贬。
早上老大組的敘述時兆览,有好幾個伙伴的故事深深地觸動了我,一開始他們討論緊張軀體化表現(xiàn)的癥狀官份,手抖宝恶,腸胃功能紊亂,心跳加速憎账。還有小伙伴說害怕和別人沖突套硼,面對沖突本能地縮回去,甚至好希望能有和別人轟轟烈烈吵一架的沖動胞皱。
在老大組的敘述中有幾個同學(xué)的生命故事也打動了我邪意,他們那種苦苦掙扎的生命歷程讓我沉思,很多苦難的生命來源于父母的不接納反砌。
那個男孩父母口口聲聲說如何愛他雾鬼,卻把他送到全托幼兒園,甚至周末都不去接他宴树,讓他和老師渡過一個個漫長又寂寞的周末策菜,試想下讓一個年僅四五歲的孩子,每周望著小伙伴一個個被爸爸媽媽接走酒贬,唯獨不見自己的爸媽又憨,小小的心靈是何種滋味,長大后的他一直苦苦地在向親生的父母證明“我最棒”我才是你們最值得驕傲的孩子锭吨,努力工作為爸媽買大房子住蠢莺,大冰箱,大方地借錢給兄弟姐妹零如,很用力地支撐著高大善的自己浪秘,只為證明自己是值得被愛的,所有的這些動力并非出自內(nèi)心自我的需要埠况,當(dāng)大房子買了耸携,大冰箱買了,那么人生的動力又在哪里呢辕翰,繼續(xù)賺大錢夺衍,一切都變得毫無意義了。
內(nèi)心的那個孩子沒有被滿足喜命,那個還停留在7沟沙、8歲還在索愛的孩子,他僅僅需要爸媽無條件的愛壁榕,關(guān)心矛紫,看見。
還有一個男孩在一個個下雨天期盼媽媽能像其他媽媽一樣拿傘來接他牌里,哪怕就只有一次也好颊咬,一次次失望絕望务甥,孤獨地淋著雨走在泥濘山路回家的他,面對每天都喝得酩酊大醉的父親喳篇,卻滿口酒氣地告訴他讓他一定要光宗耀祖敞临。在準備考博時迷茫了,考上博士又如何呢麸澜,自己會開心嗎挺尿?
還有那個女孩,爸爸為了生弟弟將她放下鄉(xiāng)下爺爺帶炊邦,從此對她不聞不顧编矾,青春期終于回到父母身邊,面對陌生的父親馁害,變異性人格障礙的母親洽沟,稍不如意便遭到打罵,甚至用針劃臉蜗细。最終她選擇離開,離家鄉(xiāng)越遠越開心怒详,把自己變成一個“女圣斗士”驕傲無比地活著炉媒,只為向父母證明我是值得被愛的,但內(nèi)心千瘡百孔昆烁。
一個個生命的照見吊骤,原生家庭教養(yǎng)模式不同的生命狀態(tài),一個個失去“自我”生命個體的蒼白無力静尼,心理這門學(xué)問太深了白粉,如何慰籍這顆心顯得如此重要,讓毎個生命在夜深人靜時能安然入睡鼠渺,日出時能欣喜地睜開眼滿懷希望地迎接新的一天鸭巴,今天身為父母的我們要做什么呢?任重道遠拦盹!
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