人體的四個階段
人的一生中盐杂，被分為四個階段：青春期逗载、中年、壯年链烈、老年厉斟。男女的年齡也按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到的以八和七為相應(yīng)的周期進(jìn)行劃分。
不同的階段不同的主題
在每一個階段中强衡，均有各自的主題以及注意事項(xiàng)擦秽。
- 青春期更多注重的是對心理以及成長培養(yǎng)
- 中年期大部分的時(shí)間在職場內(nèi)，所以要做到勞逸結(jié)合食侮、家庭的平衡等
- 壯年期人體進(jìn)入到了更年期号涯，所以如何平穩(wěn)的渡過這一階段是重點(diǎn)
- 老年期如何可以安度晚年，讓生活有質(zhì)量則是重中之重
從階段看人生
將這四個階段羅列出之后锯七，感覺到人生好短暫链快。只有區(qū)區(qū)四個階段（如果加上嬰幼兒時(shí)間也只有五個）。當(dāng)我想起父母的時(shí)候眉尸，他們都已步入到最后的老年期域蜗，周未回家看到母親的白發(fā)，不由得心底有個聲音在說噪猾，“媽媽霉祸，你真的老了”，而我也不是那個不懂事的孩子袱蜡，如今的我也步入到了壯年期丝蹭。也更加有了做兒子、做丈夫以及父親的責(zé)任坪蚁。
人體不同階段的養(yǎng)生《黃帝內(nèi)經(jīng)》.jpg
