2018.2.15周四呂梁多云-8~7°
除夕夜快樂(lè)款票!
抖落一年的疲憊,有收獲有汗水泽论。掌聲和鮮花雖甜美艾少,進(jìn)步的腳步更可貴。淡淡的牽掛總相隨翼悴,變遷的過(guò)往不可追姆钉。今天除夕,回到親人身邊抄瓦,無(wú)論愛還是被愛,一切都能重來(lái)陶冷,新的一年一切又可以重新出發(fā)钙姊。祝福回家路上的你一路平安埂伦,祝福堅(jiān)守崗位的你不會(huì)孤單煞额,祝福所有人狗年大吉,新春吉祥沾谜。美好的一天開始了膊毁,早安!
要想多自由基跑,就要多自律
要想多優(yōu)秀婚温,就要多努力
今日5:59起床? 喝杯溫開水
財(cái)經(jīng)早餐:
2017年已經(jīng)過(guò)去了,不知道媳否,你的愿望和小目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了嗎栅螟?2018年荆秦,愿你可以戰(zhàn)勝拖延,奮力發(fā)光力图,旺年更旺步绸!
時(shí)間管理100講,第55講 培養(yǎng)每周檢視的習(xí)慣
一周的任何一天做周檢視都行吃媒,但是建議選在:周一瓤介、周五或者周日。
周檢視不僅是對(duì)過(guò)去一周的反思赘那,還要對(duì)未來(lái)一周進(jìn)行計(jì)劃刑桑。
在做周檢視時(shí)要關(guān)注到的版塊:
1、日歷
2漓概、清單系統(tǒng)
3漾月、清空收件箱
當(dāng)大家越來(lái)越熟練之后,那我建議在做檢視的時(shí)候胃珍,還可以去看看自己一年的夢(mèng)想板梁肿,以及自己人生的五萬(wàn)米高空。
鍛煉:2018.2.15參加炫腹團(tuán)第7天打卡觅彰,二十分鐘不間斷鍛煉:原地跑步五分鐘吩蔑,舉啞鈴后撤箭步蹲10個(gè)+開合跳10個(gè),完成16次填抬,休息烛芬,洗澡,陪家人過(guò)除夕飒责,祝大家除夕夜快樂(lè)赘娄!
今日要事:
繼續(xù)影響家人養(yǎng)成好習(xí)慣
鍛煉,看書
回村里貼對(duì)聯(lián)宏蛉,陪家人過(guò)除夕夜
準(zhǔn)備2.3萬(wàn)轉(zhuǎn)給小軍
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個(gè)標(biāo)簽:
1遣臼、易效能踐行者
2、金融公司負(fù)責(zé)人
3拾并、財(cái)富自由踐行者
人生目標(biāo):
1揍堰、踐行易效能過(guò)有序健康生活
2、建系統(tǒng)影響100個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由
3嗅义、環(huán)游世界100個(gè)國(guó)家
踐行易效能60/90天三個(gè)目標(biāo)(2017.12.18-2018.03.18)
1.每天早起(6:00)
2.每天鍛煉(90天四塊腹计链酢)
3.每天寫日記(記錄一天重要的事)
月目標(biāo)(2018年2月)
1、調(diào)整為參加炫腹團(tuán)之碗,接受團(tuán)任務(wù)執(zhí)行
2蝙眶、閱讀二本書(1.高效能人士的七個(gè)習(xí)慣;2.番茄工作法)
3褪那、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標(biāo):(2018.2.12-2.18)
1. 每天自我訓(xùn)練(專注做事)一只青蛙械馆、4個(gè)番茄鐘
2. 閱讀高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
3. 參加炫腹團(tuán)胖眷,完成每日打卡任務(wù)