姓名：羅玉梅 省份：吉林
【日管理打卡第28天】
【知～學習】
1酬蹋、醒來：知行合一傳習讀本
2、線上4訪橄仆、線下3訪
3咳促、瑪麗艷品牌優(yōu)勢學習
【經(jīng)典名句分享】
“健康管理從我做起”
【行～實踐】
一、修身：
1稍计、【食物記錄】
a躁绸、早餐：空腹臻萃舒、健揚臣嚣，高纖樂
? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜
上午：
b、午餐：米飯,菜清淡
c剥哑、晚餐：米飯硅则，清淡
2、今天走步12000步
二株婴、齊家：
三怎虫、建功
1、今天的體重是:50kg
【省～覺悟】
1困介、學習改變行為大审、改變結(jié)果
【發(fā)愿】
1、希望三個月內(nèi)通過健康管理座哩，更健康??
2徒扶、希望今年為1.5萬人建立健康管理，助力公司的健康管理項目根穷！完美中國姜骡，健康中國导坟！
一件事，一群人圈澈，一輩子惫周，一起走，在一起康栈，飛更遠递递！
【打卡始于20171119，持續(xù)打卡第28天啥么⊙牵】
