0616

2014年夏天陨仅，我換了新學(xué)校，也換了新科目铝侵。這時灼伤，認(rèn)識了梅姐。面對新學(xué)校新科目咪鲜，茫然不自信狐赡。好在，梅姐對我的鼓勵以及專業(yè)上的指導(dǎo)疟丙，很快適應(yīng)了新學(xué)校的節(jié)奏颖侄，專業(yè)也在不斷成長。換新學(xué)校的很大原因享郊，是不愿就此沉寂览祖，過著“做一天和尚，敲一天鐘”的日子炊琉，想鍛煉展蒂，認(rèn)識更多優(yōu)秀的老師。事實證明硫嘶，我是對的浓若，成長速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從前。不管是工作描姚，還是生活松捉，環(huán)境很重要夹界。而環(huán)境里，最重要的是人隘世，和優(yōu)秀的人在一起可柿，學(xué)到很多，打開自己的格局丙者，擁抱大世界复斥。

相似的人，總是比較容易靠得近械媒，我和梅姐應(yīng)該就是了目锭。雖然不聰明，但都有一顆想要學(xué)習(xí)上進(jìn)的心纷捞。信息時代痢虹，作為教師，也要與時俱進(jìn)主儡，微課奖唯，白板，慕課等新鮮事物糜值，接踵而至丰捷。喜歡材料上寫的“與其讓別人革你的命，不如你自己先下手為強(qiáng)”寂汇，我們常討論如何運(yùn)用這些病往，讓課堂生動有趣，通俗易懂健无，又吸引學(xué)生荣恐，我們會參加培訓(xùn)、講座累贤。當(dāng)然，努力的同時少漆，也有了機(jī)遇臼膏，參加了微課比賽，還獲得了不錯的成績示损。

說到那次微課比賽渗磅，記憶猶新。距離比賽截止四天，才著手動工始鱼。那四天過得兵荒馬亂仔掸，從創(chuàng)意到教案，到課件医清，再到屏幕錄制起暮，熬得雙眼通紅，對早睡的我会烙，如此痛苦负懦。這是，拖延癥的后果柏腻≈嚼鳎看過不少拖延癥書籍，下載了時間管理軟件五嫂。然而颗品，沒有用。最重要的一個原因沃缘，思想上沒有真正的覺悟躯枢。“五分鐘起飛法”給了我們很好的方法孩灯，想到什么闺金，立刻行動。不等時間峰档，不等心情败匹，不等所謂的好時機(jī)，停止拖延讥巡，開始行動掀亩！

0617

《好習(xí)慣，益終生》

習(xí)慣的力量欢顷，不經(jīng)意會影響人的一生槽棍。俗話說，“江山易改抬驴，本性難移”炼七，我們知道一個習(xí)慣的養(yǎng)成，不是輕而易舉的事布持。材料上豌拙，給了我們習(xí)慣養(yǎng)成的三部曲：意識形成，鍛煉意志题暖，行動計劃按傅。

001意識形成

我們可以每天花一點時間捉超，和自己好好談一談，潛意識注入能量唯绍，告訴自己拼岳，好習(xí)慣很重要，或者將習(xí)慣寫下來况芒，張貼在醒目的位置惜纸，每天不斷重復(fù)刺激。就像鎮(zhèn)洙讀書牛柒，先搬走電視電腦堪簿，接著買書柜買書，然后每天早上大喊三聲“我要讀書”皮壁。

002 鍛煉意志

“三天打魚椭更，兩天曬網(wǎng)”是我們生活中常見的現(xiàn)象。我今天有點累蛾魄，不想跑步虑瀑，然后就告訴自己，一天沒跑沒事滴须，明天再跑舌狗。一次沒跑，兩次沒跑扔水，三次痛侍，四次……你的跑步行動就徹底擱置了。鍛煉意志魔市，我們可以這么做主届。給自己設(shè)立一個獎懲，當(dāng)完成一個小目標(biāo)待德，為自己買一份心儀的禮物君丁，如果沒有完成，做一件自己害怕的事将宪。為自己找一個競爭對手绘闷，給自己施加壓力，強(qiáng)迫自己完成習(xí)慣的行動目標(biāo)较坛。

003 行動計劃

材料上印蔗，給了我們一個很好的案例，寫下來丑勤，即便再不好看喻鳄，也寫下來。這是我們制定行動計劃的參照物确封。目標(biāo)明確除呵，更能制定出行之有效的計劃。我們可以把目標(biāo)爪喘，統(tǒng)籌安排颜曾，分列成幾個小目標(biāo)，嚴(yán)格按照行動計劃實行秉剑，逐一實現(xiàn)小目標(biāo)泛豪，還可以將計劃公之于眾，接受家人或者朋友的監(jiān)督侦鹏。

0618

一诡曙、現(xiàn)狀要改變

你是不是有這樣一種情況，工作做不完略水，家務(wù)做不完价卤，計劃排了一個又一個，越忙越迷茫渊涝，不清楚每天在忙什么慎璧，跟著身邊人的節(jié)奏，盲目前進(jìn)跨释，甚至用忙碌來填補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛胸私，你這樣就陷入“忙、茫鳖谈、盲”的惡性循環(huán)岁疼。

沒有思考的人生毫無意義。

要打破這個這個生活怪圈缆娃，首先捷绒，讓自己慢下來，認(rèn)清自己龄恋，想想自己的人生目標(biāo)疙驾，發(fā)展方向，接著就是朝著目標(biāo)方向郭毕，努力前進(jìn)它碎。

二、努力有方法

有多少人在學(xué)英語這條路上显押，摔的頭破血流扳肛，卻依然沒有進(jìn)展，甚至還放棄了乘碑，我就是其中一個挖息。那時候，我每天背單詞兽肤，每天打卡英語app套腹，也看了許多美劇绪抛，聽廣播，總之就是怎么折騰怎么來电禀，可是依然沒有進(jìn)展幢码，單詞背了忘，說不出幾句流利的句子尖飞，也一度放棄了症副。而昨天，花花老師在我們?nèi)豪锏姆窒碚宜查g領(lǐng)悟了贞铣，有輸入?yún)s沒有輸出；有單詞沮明，大腦卻沒有儲存完全表達(dá)思想的句子辕坝。你很努力，但卻沒有解決問題珊擂，努力沒有方法圣勒，在錯誤的道路越走越遠(yuǎn)。

三摧扇、消費(fèi)有選擇

我很感謝知識付費(fèi)時代圣贸，這樣讓我們這些普通人離成功近了一點點。我曾經(jīng)花了很多時間在理財知識學(xué)習(xí)扛稽，比如公號文章吁峻，百度等等，但這樣的弊端是知識非常零碎在张，一知半解用含，更可怕的是，我還不知道我學(xué)習(xí)的是不是有錯誤的帮匾∽暮В“免費(fèi)的其實是最貴的”，我第一次付費(fèi)瘟斜，買了一份理財課程缸夹，解決了我挺多不知道的，然后又陸續(xù)買了貓爺推薦的幾份課程螺句。這樣的消費(fèi)虽惭，是一個自我提升的過程，就像加入了行動營蛇尚，感覺充實滿滿芽唇，好極了！

0619

【晨讀感悟】

昨天取劫，小外甥女拿著筆紙匆笤，對我說：“姨姨研侣，畫只小貓吧【尾玻”我一臉茫然义辕，不知該從何下手，連貓的模樣都記不起來了寓盗。瞬間，覺得自己無能璧函，因為我是有機(jī)會學(xué)會畫畫的傀蚌。前兩年，大學(xué)舍友學(xué)畫畫蘸吓，她知道我興趣善炫，邀我一起報班學(xué)習(xí)。我那時說库继，“我不懂箩艺，沒有任何基礎(chǔ)，學(xué)不會"宪萄。如今艺谆，她學(xué)有所成了。如果那時拜英，不輕率下結(jié)論静汤，不說“我不行，我做不到”居凶，現(xiàn)在將大不一樣了虫给。不給自己的人生設(shè)限，不用自己現(xiàn)有能力判斷自己能不能做一件事侠碧，我們都將有無限的可能抹估。

古時候，一農(nóng)民嫌棄自家秧苗長太慢弄兜，徒手拔高半截药蜻，最后秧苗都枯死了。沒有耐心等待秧苗的成熟挨队，我們現(xiàn)今谷暮，類似的例子比比皆是。社會在高速發(fā)展盛垦，人的心也隨著越來越浮躁湿弦，急于看到結(jié)果和利益，急于追求速度和解決問題的捷徑腾夯，卻忽略了耐心和等待颊埃，甚至不惜代價投機(jī)取巧蔬充。《論語》說：“欲速則不達(dá)班利，見小利饥漫，則大事不成”。

做事罗标，我們都需要有“匠心”精神庸队。

我從小喜歡寫作，以前也會偶爾寫寫自己的心得闯割，然后想起來看書的時候看看彻消。這一次，參加了行動營宙拉，第一次寫打卡材料宾尚，我花了三個多小時，寫寫劃劃谢澈，始終下不了筆煌贴，寫不出的流暢，說不出的煩躁锥忿。想起來是簡單容易牛郑，做起來卻如此蒼白無力。十年磨一劍缎谷，沒有實實在在的素材累積井濒，沒有勤勤懇懇的寫字磨練，怎么會有成功列林。

“光說不練瑞你，耍把式”，行動希痴，才是硬道理者甲！

0620

《所有的抱怨，源于你能力的不足》

C是我的一個同事砌创，每天都會聽到她的抱怨虏缸，抱怨工作太多，抱怨家長不好溝通嫩实，抱怨每天都要處理學(xué)生矛盾刽辙，還有改不完的作業(yè)，做不完的各種材料甲献，甚至發(fā)出感嘆：“上輩子殺豬宰缤，這輩子才來教書。”同事三年慨灭，她依然是這情況朦乏，一點變化也沒有。

說說C同事氧骤，教書其實是父母對她的期待呻疹，希望她有個穩(wěn)定的生活。雖然不是她期待的幸福筹陵，但她也抱著美好愿望刽锤，覺得教師工作應(yīng)該是輕松又光鮮，所以順從了惶翻」美叮可是，現(xiàn)實卻是沒想到的繁瑣吕粗，與她的想象產(chǎn)生了落差，心理失去了平衡旭愧。不過颅筋，她又害怕改變，恐懼不確定的未來输枯，迷茫沒有方向议泵，唯有用抱怨來發(fā)泄。

在我看來桃熄，抱怨多了先口，就是無能。那要如何改變瞳收？

1.評估損失碉京。遲遲不行動，是因為你害怕未知螟深。那么谐宙，你評估一下你不行動的損失，是不是投入更多的時間界弧、精力凡蜻、金錢，情況依然沒好轉(zhuǎn)垢箕。如果改變了划栓？評估一下，因為改變条获，發(fā)生失誤的可能性忠荞，還有相應(yīng)的彌補(bǔ)措施。

2.消除恐懼。想一想钻洒，你做出的巨大改變奋姿，寫下你的疑慮、恐懼和推測素标，還有你可以承擔(dān)的后果称诗，盡可能詳細(xì)地描述。比如头遭，此時我辭職了寓免，我有能力維持失業(yè)的生活嗎，可以維持多久计维，要選擇什么樣新的職業(yè)袜香。

3.選擇蟄伏。你改變不了環(huán)境鲫惶，也沒有能力選擇改變蜈首。那么，請你停止抱怨欠母，從自己的心態(tài)改變起欢策。普通人成長，都要有一個蟄伏階段赏淌，沉寂下來踩寇，練就一身功夫。學(xué)會忍耐六水，等待時機(jī)俺孙，積蓄力量，就可“扶搖直上九萬里”掷贾。

0621

《抱怨的正確姿勢》

“為什么領(lǐng)導(dǎo)分配這個任務(wù)給我睛榄，明明不是我負(fù)責(zé)的】瓒ⅲ”

“孩子今天在學(xué)校犯錯誤懈费，我又被老師請去學(xué)校，TA怎么就那么不聽話了博脑≡饕遥”

“老公真是不可理喻，我既要工作叉趣，又要做家務(wù)泞边，還不懂得體諒，這日子真是沒法過了疗杉≌笱瑁”

諸如此類的抱怨蚕礼，可能每天你都在主動或者被動的發(fā)生，它已經(jīng)深刻融入到我們的生活中了梢什，甚至還有可能因為抱怨引發(fā)“踢貓效應(yīng)”奠蹬。

其實，抱怨是我們看問題的角度不同嗡午。在《說話的魅力》有這么個例子囤躁，一個母親，生下了一個畸形的孩子荔睹，沒有四肢狸演。家人怕這位母親傷心，瞞著她僻他，最后瞞不下去宵距。當(dāng)母親一看到這個孩子，居然笑了吨拗，說“好可愛”满哪。這個天生重度殘障的孩子，就是日本著名作家劝篷，《五體不滿足》的作者乙武洋匡翩瓜。

我們設(shè)想一下，如果母親見到后携龟，怨天尤人，為什么會生下這么個孩子勘高？還以淚洗面峡蟋，每天無休止的抱怨，會成就乙武洋匡嗎华望？答案當(dāng)然蕊蝗，是不可能。

你可能說赖舟，我抱怨一下蓬戚，也是發(fā)泄，否則都憋成抑郁癥了宾抓。是的子漩，抱怨當(dāng)然可以。不過石洗，你要掌握正確姿勢幢泼。

首先，抱怨要找準(zhǔn)對象讲衫，找一個小伙伴缕棵，TA愿意傾聽你的聲音，還能給你提出正確解決問題的方法；

其次招驴，選對時間了篙程，別在別人忙的時候傾訴，不然既會耽誤別人正事别厘，又惹人討厭虱饿；

接著，把你抱怨的前因后果說清楚了丹允，而不是悲天憐憫郭厌，隨意謾罵；

最后雕蔽，你抱怨后折柠，情緒得到了宣泄，也冷靜想想批狐，是不是這件事值得我抱怨扇售，找找原因，我可以不抱怨嗎嚣艇？

0622

《老師承冰，我的孩子不寫作業(yè)》

上午第二節(jié)沒課，坐在辦公室改作業(yè)食零。隔壁教室困乒，正在上課，聲聲誦讀“明日復(fù)明日贰谣，明日何時多”娜搂，“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”吱抚。課堂上百宇，有很多滲透珍惜時間的教育，數(shù)學(xué)課《一分鐘能干什么》秘豹，科學(xué)課《時間在流逝》……幾乎門門課程都有携御。可是既绕，依然還能聽到這樣的聲音啄刹。

“老師，我家的孩子都不寫作業(yè)岸更，一放學(xué)就玩手機(jī)鸵膏，看電視，要睡了怎炊，才開始寫谭企±耄”這是拖延行為，造成的后果债查，作業(yè)質(zhì)量不高非区；孩子白天打瞌睡；甚至來不及盹廷，就不做了玻靡。那為什么會有這樣的情況剃浇？

孩子自制力不夠律适，需要家長督促葡缰。家長監(jiān)管不力，教育僅僅只停留在口頭缸榄，卻沒有實際行動渤弛，造成習(xí)慣不良。還有另外一種甚带，家長自己也有拖延情況她肯，影響孩子的行為習(xí)慣。我們的拖延影響了孩子鹰贵，也影響了我們自己晴氨。

比如，“實在了太困難了碉输，影響心情籽前，不做了，改天再做”敷钾；“不急聚假，還有很多天”，任務(wù)提前一個月布置和提前2天闰非，對你沒有什么不一樣。如果峭范，我們能這么做财松，情況將不一樣。

家長不要把催促孩子寫作業(yè)停留在口頭纱控，只需這么幾個動作辆毡，關(guān)掉電視，拿起作業(yè)本甜害，讓孩子坐在書桌前舶掖。任務(wù)布置了，給自己制定一個計劃尔店，分清事情輕重緩急眨攘，按時完成主慰，就不會出現(xiàn)“臨陣磨槍”的現(xiàn)象。任務(wù)太難鲫售，迎難而上共螺，不要抱著“船到橋頭自然直”的心理，早早查閱資料情竹，完成任務(wù)藐不。

拖延癥，早行動早自愈秦效。否則雏蛮，即便你有再好的創(chuàng)意，也隨著時間在指縫間流逝而流失阱州。

0623

晨讀感悟

以前看過這么個故事挑秉，一個人跑去向老板說，我都有十年工作經(jīng)驗了贡耽，為什么您還不給我漲工資衷模？老板回答，你是把一年工作經(jīng)驗用了十年蒲赂。聽完有點好笑阱冶，但很有啟發(fā)。我們在入職的第一年滥嘴，都會不安木蹬，事情怕做不好，很痛苦很煎熬若皱，但也是在最痛苦的時候镊叁，成長往往是最大的。慢慢地走触，我們開始熟練了晦譬，擅長處理事情了，心理也輕松了互广。反而敛腌，卻沒什么收獲。所以惫皱，我們要不停的跳出舒適區(qū)像樊，當(dāng)自己改變了，付出的時間才算數(shù)旅敷。

紅狐和北極狐生棍，是同一種生物，可是在外形上差異卻很大媳谁。不管是毛色涂滴，體型友酱，耳朵，嘴巴都不一樣氢妈，北極狐個體更大粹污，形體接近圓形，鼻子首量、耳朵壮吩、腿等暴露在外的器官更小。我們說是大自然選擇了它們加缘，其實也是狐貍為了生存鸭叙，適應(yīng)自己的生活環(huán)境，將自己改變了拣宏。

動物如此沈贝，我們?nèi)祟愐矐?yīng)當(dāng)。迅猛發(fā)展的社會勋乾，為了適應(yīng)社會的日新月異宋下，我們也應(yīng)該多嘗試新鮮事物，改變自己的固定思維模式辑莫。

貓爺開飯團(tuán)学歧，轉(zhuǎn)發(fā)還能賺飯錢。我也轉(zhuǎn)了各吨，但目的不是為了賺飯錢枝笨。我給我每一個朋友都轉(zhuǎn)了，企圖說服它們加入揭蜒，一起學(xué)習(xí)成長横浑。好傷心，就兩個朋友屉更。其余的朋友徙融，大抵的意思都是，“工作太忙瑰谜，照顧孩子太累张咳，沒有時間”，這就是我的朋友圈似舵。物以類聚，我曾經(jīng)也是這樣的葱峡。只是后來不滿現(xiàn)狀砚哗，漸漸意識，圈子的力量砰奕，但我不知道該如何蛛芥，那就從自己先改變提鸟。設(shè)想一下，如果我身邊有很上進(jìn)的朋友仅淑，在ta的影響下称勋，是不是這幾年就不會那么安逸，庸碌了涯竟？

還好赡鲜，一切都不會晚。

0624

晨讀感悟

學(xué)校每年都會來新老師庐船，小林和小高是從兩個不同學(xué)校調(diào)過來的银酬，一段時間后，我們發(fā)現(xiàn)小林的各方面能力都勝過小高筐钟。原來揩瞪，小林在原先的學(xué)校，學(xué)校經(jīng)常開展活動篓冲，教研李破，教學(xué)比賽，三筆比賽等等壹将，當(dāng)然學(xué)校也經(jīng)常被上級檢查嗤攻，這就需要整理材料了。學(xué)校要求每個老師都參與瞭恰，還邀請名師屯曹，專家給他們培訓(xùn)，指導(dǎo)惊畏。而小高在原來的小學(xué)校恶耽，相對安逸，這些活動幾乎沒有颜启。也因此偷俭，小林的能力得到鍛煉，受學(xué)校的肯定缰盏，建立了專業(yè)與靠譜的形象涌萤，她經(jīng)常代表學(xué)校參加比賽。

在我們初入職場口猜，面對不熟悉的事物负溪，學(xué)習(xí)環(huán)境比我們的個人能力更重要。好的平臺聚集了一批優(yōu)秀的人才济炎，有經(jīng)驗豐富的前輩川抡，帶領(lǐng)你快速融入環(huán)境，它也提供了更寬廣的視野和格局须尚，提高你的認(rèn)知層次崖堤，加速了你的成長侍咱。

昨天，高考出成績了密幔，幾家歡喜幾家愁楔脯。我們對高考的重視程度，大家都是有目共睹的胯甩。全力以赴昧廷，拼盡全力，無非就是為了選擇一個好大學(xué)蜡豹，讓我們站在一個更高的起點麸粮，這是平臺的魅力。高考雖重要镜廉，但我們也不會孤注一擲弄诲，因一場考試定終生〗课ǎ考試失利齐遵，也不會覺得就此人生沒有希望了。世界很大塔插，考場很小梗摇，考試是個點，人生是條線想许。條條大路通羅馬伶授，做事情全力以赴，無愧于心流纹。

選擇一個更寬廣的平臺糜烹，能更快提升自己能力，它也是獲取生存之道【消火栓】的途徑之一漱凝。

0625

晨讀感悟

今天的材料疮蹦，打破了我們的固定思維，觀念重新樹立了茸炒。

從小我們都知道愕乎，失敗乃成功之母，老師都會告訴我們壁公，愛迪生發(fā)明電燈感论，做了上千次的實驗，沒有因失敗放棄紊册，依然堅持不懈的努力比肄，最后終于發(fā)明出電燈，造福人類。我們的故事重點通常都放在堅持不懈薪前，很少想想，為什么每一次失敗的實驗关斜，都會成為他成功的墊腳石示括。

給學(xué)生上科學(xué)課，為了得到一個結(jié)論痢畜，讓學(xué)生自己進(jìn)行實驗垛膝，尋找答案。實驗并不是每一次都會成功丁稀，也會有失敗吼拥。此時，有效的教學(xué)應(yīng)該是线衫，老師要引導(dǎo)學(xué)生凿可，告訴他們，失敗沒關(guān)系授账，別氣餒枯跑。分析一下，你為什么失敗了白热，是操作不當(dāng)敛助，還是實驗儀器有紕漏等原因。學(xué)生分析數(shù)據(jù)屋确，再次重做實驗纳击，直至成功。沒有分析實驗失敗的原因攻臀，實驗是無效的焕数，甚至給學(xué)生造成不良的學(xué)習(xí)。而學(xué)生能從一次實驗失敗吸取教訓(xùn)茵烈，避免再犯相同的錯誤百匆，反而得到了很好的挫折教育。

我們常聽到這樣的告誡呜投，要堅持加匈，不能半途而廢，沒有毅力仑荐，怎么能成功雕拼。一只蜘蛛結(jié)網(wǎng)，被風(fēng)吹破了粘招，重新結(jié)啥寇，又被吹破了，原來它結(jié)網(wǎng)的位置在風(fēng)口。你會勸告這只蜘蛛要堅持結(jié)網(wǎng)辑甜，總會有成功的那一刻嗎衰絮？我看不會，大家都會勸它磷醋，換一個地方結(jié)網(wǎng)猫牡。

所以，任何時候邓线，我們都不能失去判斷力了淌友。因為我們不能拿著不準(zhǔn)確的溫度計測量水的溫度，即便你意志力再好骇陈，永遠(yuǎn)也得不到正確的數(shù)據(jù)震庭。

0626

《請不要輕易使用，對不起》

《流行花園》火熱的時候你雌，也帶動流行了一句話器联，“道歉有用的話，要警察干什么”匪蝙。粗看仿佛有點道理主籍，細(xì)看似是而非，好像不太科學(xué)逛球。

在我看來千元，不是所有做錯事，一句道歉就能原諒你颤绕，就能解決問題的幸海。有時你承擔(dān)不起，你的道歉奥务。

我曾經(jīng)有陣子物独，關(guān)注同妻的新聞。大部分的同妻氯葬，都是在不明就里的情況下挡篓，嫁給了同性戀者。這些同性戀有的是為了給父母一個交待帚称，有的是為了逃避別人的閑言碎語等等原因官研。而這些原因，卻讓這些女子承受了很大的痛苦闯睹，甚至不堪折磨戏羽，付出了生命。說聲對不起楼吃，就可以輕易原諒嗎始花？

微博上看過妄讯，四川涼山緝毒警察犧牲追悼會，全程馬賽克酷宵，令人動容亥贸。好多網(wǎng)友留言，不能輕易原諒那些吸毒者浇垦。明知不可為砌函，而為之，輕易原諒溜族，這是傳遞一種負(fù)能量的價值觀。你們的歲月靜好垦沉，是有人替你們負(fù)重前行煌抒，是我們的緝毒警察用血肉之軀，驅(qū)走了黑暗厕倍。

也許寡壮，你會說“知錯能改，善莫大焉”讹弯。

復(fù)旦投毒案况既，林森浩與他的室友黃洋因瑣事，引起不和组民，在飲水機(jī)投毒棒仍，致使黃洋死亡。案后臭胜，林森浩雖真心悔過了莫其，也道歉了∷嗜可是乱陡，黃洋再也活不過來了。這樣的道歉仪壮，可以輕易原諒嗎憨颠？能讓黃洋的父母不承受喪子之痛嗎？

犯錯积锅，我們道歉爽彤，這是責(zé)任。但有些責(zé)任乏沸，我們承擔(dān)不起淫茵。不要輕易使用對不起，請你盡量避免犯錯蹬跃。道歉用多了匙瘪，顯得太廉價铆铆。

0627

晨讀感悟

打卡的第十二天，我的打卡時間越來越遲丹喻，不是因為忙薄货，實在是我寫不出來。這幾天的打卡作業(yè)碍论，我都跟朋友開玩笑說“難產(chǎn)”谅猾，都要花好幾個小時，不知道該怎么寫鳍悠。每一回欣賞戰(zhàn)友們的作品税娜，我都會感嘆，為什么都這么厲害藏研，可以完成得這么快敬矩，故事寫得這么生動有趣，選擇的角度也好獨特啊蠢挡。我的心態(tài)開始有點失衡了弧岳，寫文對我來說還挺困難的，真是高估了自己的能力业踏，我是不是不行了禽炬？

簡直就是，有對比勤家，才有傷害啊腹尖。

還好，我沒啥其他優(yōu)點伐脖，不過樂觀精神倒挺有的桐臊，很會給自己找臺階下。我對自己說：

“作業(yè)寫完了晓殊，有總比沒有好啊”断凶；

“哇，從沒寫過這么有深度的文巫俺，寫得還挺好的认烁，晚上加餐”；

“今天竟然可以寫到要刪文字介汹，不錯不錯却嗡，進(jìn)步了”。

當(dāng)然嘹承，因了解到自己不足窗价，努力的方向也有所傾斜。擺正心態(tài)叹卷，不著急還沒變現(xiàn)的知識撼港，量變才能產(chǎn)生質(zhì)變坪它。

讀到材料一，想到了曾經(jīng)心理學(xué)課上學(xué)到的“投射效應(yīng)”帝牡。它指的是將自己的特點歸因到其他人身上的傾向往毡。比如，“有的人喜歡算計靶溜，就覺得別人不懷好意”开瞭；“有的人很善良，就覺得別人都是好人”罩息；“有的人喜歡撒謊嗤详，就覺得別人都要欺騙自己”。

“以己之心瓷炮，度人之腹”断楷，因為投射的存在，我們常常錯誤的把自己的想法投射在別人身上崭别。“相由心生恐锣，境由心造”茅主，我們在投射前，先讓自己的內(nèi)心美好起來土榴，你就會發(fā)現(xiàn)這個世界其實非常的美麗诀姚。

0628

《做事，什么時候都不晚》

今天一看到材料玷禽，我就想起了摩西奶奶赫段。摩西奶奶75歲開始作畫，80歲在紐約舉辦個展矢赁，引起轟動糯笙，此后她的作品都是市場的賣點，而且贏得很多獎項撩银，100歲后给涕，還畫了6幅作品。摩西奶奶在101歲去世额获，她憑借對美的熱愛够庙，爆發(fā)了藝術(shù)創(chuàng)作，在她二十多年的繪畫生涯中抄邀，共創(chuàng)作了1600多幅作品耘眨。

我第一次看到介紹摩西奶奶的文章，很有觸動境肾。我常常也會陷入盲區(qū)剔难，遺憾自己小時候怎么沒學(xué)個技能胆屿，沒一樣拿得出手的。比如钥飞，學(xué)校有個書法老師莺掠，毛筆很漂亮，我羨慕读宙，遺憾怎么小時候不去學(xué)彻秆；和朋友去唱歌，我五音不全结闸，我遺憾唇兑，怎么沒學(xué)聲樂了；我歸咎我從前桦锄，從沒想過現(xiàn)在扎附，潛意識里我覺得現(xiàn)在學(xué)太遲了，再學(xué)來不及了结耀。后來有回和書法老師聊天留夜，原來她是上大學(xué)后，才開始學(xué)書法图甜，之前都沒接觸過碍粥，只因為喜歡。

生活中黑毅，我們常常也在著急嚼摩，媽媽著急孩子說話比別人晚，學(xué)生著急成績不如別人矿瘦，大人著急自己事業(yè)不如別人等等枕面。殊不知，越著急缚去，事情越亂潮秘。

每個人都有自己的才能，可能你在某些方面不是特別擅長易结，也不如別人唇跨。蒲松齡屢次科舉落第，卻創(chuàng)作出了《聊齋志異》衬衬。我們都要找準(zhǔn)我們的才能买猖，認(rèn)識我們自己，然后盡可能的發(fā)揮我們自己滋尉。就如格拉寧所說玉控，如果每個人都知道自己要干什么，那么生活會變得多么美好狮惜。

喜歡摩西奶奶寫給渡邊淳一的一段話：做你喜歡做的事高诺，上帝會高興地幫你打開成功之門碌识，哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了。

0629

晨讀感悟

常覺得虱而，整天無所事事筏餐，或者，忙忙碌碌牡拇，又不知道在忙什么魁瞪。愧疚，沒有幸福感惠呼。那么导俘，我們該如何把握每天的時間，提升幸福感了剔蹋？

001.提高時間意識

重視時間旅薄，時間才會回報你。掌握一個好的時間管理方法泣崩，能讓我們事半功倍少梁。

a.每日記錄，清楚知道時間的去向矫付。

b.睡前反思凯沪，制定計劃表，明確明天的重要工作技即。

c.松弛有度，合理利用碎片時間樟遣。

002.定期整理

同事C而叼，工作很勤奮，每天加班很晚豹悬。我覺得她挺努力的葵陵。跟她借了回電腦，我改觀了瞻佛。當(dāng)看到她的電腦桌面脱篙，我凌亂了。文檔伤柄，音樂绊困，文件夾，軟件适刀，密密麻麻分布整個桌面秤朗。我花了一分鐘時間，尋覓到瀏覽器笔喉，又花了一分鐘瀏覽器啟動取视。再看看她的辦公桌和抽屜硝皂，也是亂。無形中作谭，這些都讓她花費(fèi)很多時間稽物。

高效的做事，要求我們養(yǎng)成定期整理折欠，總結(jié)的習(xí)慣贝或。保留一些對自己有用的皇拣，其余的舍棄或歸檔扫俺，確保在一個整齊有序的環(huán)境赵抢。

003.提高做事能力

拿我寫打卡材料說状蜗。我的寫作能力不好按价，語言組織赚爵，素材累積瓢湃，寫作方法等等都很欠缺矢炼，而我就必須投入比別人多的時間斤葱，別人花30分鐘慷垮，我可能要花1個小時，2個小時揍堕，甚至可能占用我計劃內(nèi)的其他時間料身，導(dǎo)致我今天的事情可能就完成不了了。

我們總說衩茸，提高做事效率芹血，加快速度±愦龋可同樣一條路幔烛，你開著汽車，我踩著腳踏車囊蓝，我用盡了全身的力氣饿悬，依然快不起來。馬力不夠聚霜，影響了時間狡恬、精力的投入，最好的解決辦法蝎宇，提高能力弟劲，讓我也開上小汽車。

0630

晨讀感悟

昨天姥芥，聽同事在討論函卒，她親戚孩子填高考志愿。意向一所大學(xué)，家長上網(wǎng)查找了有關(guān)這所大學(xué)的信息报嵌，同時也跟好多人打聽虱咧，反饋回來的信息，有好有不好锚国，就不知道要不要填報腕巡，或者再重新尋找。我當(dāng)時聽了覺得血筑，雖然接收了很多信息绘沉，但這些當(dāng)中，無法辨認(rèn)真假豺总，還存有個人主觀想法车伞，反倒影響了決策。

信息爆炸時代喻喳，無不體現(xiàn)信息獲取的便利另玖，明天會不會下雨，查找一下表伦。某某航班幾點到谦去，查找一下。出外旅游蹦哼，找找攻略鳄哭。但網(wǎng)絡(luò)上也充斥著虛假信息，這就要求我們具備篩選的能力纲熏。很多老師和家長不愿意孩子過早接觸網(wǎng)絡(luò)妆丘，因為孩子的信息素養(yǎng)還不具備，不懂如何篩選信息局劲，很容易被錯誤的信息引入歧途勺拣。

樂觀偏見，這是今天新學(xué)的詞容握。自動選擇我們喜歡聽的宣脉，忽略那些我們不喜歡的车柠，這會導(dǎo)致信息不全面剔氏，影響你的決策。

影響決策竹祷，還有另外一種情況谈跛，人云亦云，隨波逐流塑陵。想到皇帝的新裝感憾，只有那個孩子大膽的說出他什么都沒穿。而愚昧的大臣和百姓為了顯示自己的智慧令花，一致說皇帝的新衣服是如何華貴阻桅。人云亦云凉倚，自己也成為了最愚蠢的那個人。

人都應(yīng)該有自己的想法嫂沉，堅持自己的判斷稽寒，并且勇敢說出來。比如趟章，哥白尼的“日心說”杏糙，當(dāng)時很多人提反對意見，他用他當(dāng)時的知識來反駁蚓土，證明自己的觀點宏侍。

有時候，真理掌握在少數(shù)人手中蜀漆。

0701

今天谅河，外出培訓(xùn)，天氣炎熱嗜愈，上午合班學(xué)習(xí)旧蛾，幾百個人擠在一個大禮堂，沒有風(fēng)扇蠕嫁，沒有空調(diào)锨天，像蒸籠一樣。學(xué)員們受不了悶熱的環(huán)境剃毒，焦躁病袄，耐不住。然而赘阀，主講老師從容上臺益缠，面帶微笑，第一句話基公，"老師們幅慌，聽過林老師的課嗎？林老師的課可是講得比三國還有趣"轰豆，我們的注意力吸引過去了胰伍。隨著，她字正腔圓酸休，抑揚(yáng)頓挫的表達(dá)骂租，娓娓動聽的內(nèi)容，我們都很專注斑司，更讓人佩服的是渗饮，兩個小時的培訓(xùn)，從始至終保持一樣的狀態(tài)，舉手投足間透露著濃濃的自信互站。

這是自信的魅力私蕾，猶如夏天里的一股涼風(fēng)，能讓我們忘卻炎熱胡桃。

我前段時間是目，參加了一個教學(xué)比賽。一次模擬比賽标捺，指導(dǎo)老師說懊纳，我最大的問題是不自信，從語言亡容、肢體表達(dá)就可以看出來嗤疯。

1.語速過快。我曾經(jīng)竊喜闺兢，我語速快是因為我思維反應(yīng)快茂缚。然而，我只是怯懦屋谭，想早點結(jié)束比賽脚囊，避免不堪一擊的觀點暴露在大眾面前，出丑而已桐磁。

2.肢體僵硬悔耘。在臺上，我緊張我擂。要怎么走動衬以，手要怎么放，都不知道了校摩。眼神飄忽看峻，不敢對視評委，甚至連聲音都在發(fā)抖衙吩。

雖然問題很多互妓，一場比賽，也提高了自己的一點自信坤塞。

1.提前做好萬全準(zhǔn)備冯勉，做到心中有腹稿，面對意外情況尺锚，不至于驚慌失措珠闰。其實惜浅，這一過程瘫辩，也是在提高我們自身的能力。

2.儀態(tài)自然大方。得體的穿著伐厌，昂首挺胸承绸，保持微笑，與人交流挣轨，眼睛要對視對方军熏。

3.舒服的表達(dá)。語速適中卷扮，語調(diào)抑揚(yáng)頓挫荡澎，既能讓對方聽清楚，又能吸引注意力晤锹。

4.自信可以鍛煉摩幔，但不是一下子養(yǎng)成，保持平常心鞭铆。

0702

朋友C打來電話或衡。跟我抱怨她兒子作業(yè)做得非常慢，默寫兩首古詩车遂，半個小時寫完封断。不是不會，是因為他喜歡邊寫邊玩舶担，一會看看書坡疼，一會玩玩文具盒，一會折折紙衣陶，注意力很不集中回梧，很苦惱。我明白她的困擾祖搓，班上也有一小部分孩子狱意，不能專心聽課的，做小動作拯欧，開小差详囤，影響自己，還影響周邊同學(xué)镐作，打亂了課堂的節(jié)奏藏姐。

這是孩子注意力不集中的表現(xiàn)，那我們成年人了该贾？

工作一會羔杨，刷下朋友圈；看書一會杨蛋，刷下淘寶兜材。然后理澎，時間就在刷手機(jī)時丟了，正事一點兒也沒干曙寡。我們都說糠爬，手機(jī)綁架了我們，實質(zhì)是我們控制不住自己举庶，沒有自律性执隧，無法靜下心。

人與人之間是會互相影響的户侥。所以镀琉，我跟C說，在你兒子寫作業(yè)的時候蕊唐，不玩手機(jī)滚粟，不看電視，你也專注輔導(dǎo)他功課刃泌。

這兩天凡壤，我參加教學(xué)培訓(xùn)，深深被名師的風(fēng)采折服耙替。林老師結(jié)合她教學(xué)經(jīng)驗亚侠，分享她的理念。為了熟悉教材俗扇，她把新舊版本教材硝烂，進(jìn)行對比；把六年的教材铜幽，按版塊進(jìn)行分類滞谢，以便清楚每個版塊教學(xué)內(nèi)容之間的聯(lián)系。為了寫好論文除抛，在電腦上建立一個資料夾狮杨，平時注意收集看到，想到的例子到忽。經(jīng)常思考橄教，盡可能多的在課堂上給孩子滲透思想，而不僅僅只是學(xué)習(xí)的知識和方法喘漏。從她的言語护蝶，無不透露對教育的熱愛，對教學(xué)的專注翩迈。

兩天的學(xué)習(xí)持灰，不僅是專業(yè)上的學(xué)習(xí)，也學(xué)習(xí)了老師的做事態(tài)度负饲，對教學(xué)的專注堤魁，對學(xué)生的專注喂链，也對我們這些學(xué)員的專注。

我們說姨涡，專注的人，最美麗吧慢。愿你我涛漂，都能做一個專注的人！

0703

這幾天的培訓(xùn)检诗，發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象匈仗。一二排的座位比較少人坐，大部分的同學(xué)都坐在后面逢慌。不只培訓(xùn)這樣悠轩，想到大學(xué)，在梯形教室上課攻泼，也是很多同學(xué)都選擇坐后面火架。我注意觀察了，前排的人都很認(rèn)真忙菠，而后面的大多數(shù)人何鸡，在做自己的事情。

在容易受外界影響情況牛欢，你的意識影響著你聽課的專注程度骡男，這是聽課的習(xí)慣。

我們的很多習(xí)慣傍睹，都是很細(xì)小的隔盛。比如，隨手關(guān)燈拾稳，隨手把垃圾丟在垃圾桶吮炕，上下樓梯不追趕，出入圖書館要安靜访得，等等来屠。而這許多的習(xí)慣，養(yǎng)成了我們的人格魅力震鹉。

如果你說俱笛，我有許多的壞習(xí)慣，怎么辦传趾？別著急迎膜，習(xí)慣是可以養(yǎng)成的。你可以把一些重要的浆兰，但不緊急的事情磕仅，按微習(xí)慣來執(zhí)行珊豹。比如，每天練習(xí)幾句英語榕订，每天做一分鐘平板支撐店茶。一開始實行，選擇你容易完成的數(shù)量劫恒。

我曾經(jīng)接手了一個基礎(chǔ)比較差的班級贩幻，我著急學(xué)生的計算能力，這么糟糕怎么辦两嘴。如果一下子練習(xí)太多丛楚，學(xué)生接受不了。我把這大量的練習(xí)拆解成一小部分一小部分的習(xí)題憔辫，每天做3小題趣些。量小，學(xué)生沒有負(fù)擔(dān)贰您，又會認(rèn)真對待坏平，堅持一個學(xué)期，整個班級的計算能力大幅度提升锦亦。

以前功茴，在文章上看到一句話，這樣說的：“人一旦習(xí)慣湊合孽亲，這輩子可能就只會有一個退而求其次的人生了坎穿。而如果習(xí)慣了優(yōu)秀，生命會從此不同返劲×崦粒”

你要堅信，每天進(jìn)步一點點篮绿，堅持帶來大改變孵延。相信，在改變中亲配，你會遇見更優(yōu)秀的自己尘应。

0704

《為什么，我又窮又忙》

“我沒有多余的錢學(xué)英語吼虎，馬上要交房租了”犬钢；

“我沒有時間看書，我要工作思灰，還房貸”玷犹；

“昨晚去看了場電影，書還沒看洒疚，明天要考試了”歹颓；

這是很大一部分人的生活狀態(tài)坯屿，又窮又忙。以前巍扛，不理解為什么窮人越窮领跛，富人越富，現(xiàn)在越來越面對現(xiàn)實撤奸。富人與窮人的差距吠昭，不僅在于更多的資源，更高的平臺寂呛；更重要的在于稀缺心態(tài)怎诫。

你覺得沒錢學(xué)英語瘾晃，但你有錢買衣服贷痪；你覺得沒時間看書，但卻有時間逛街蹦误。這是窮人思維劫拢，沒有長遠(yuǎn)的發(fā)展眼光。如果把人生比作一個行李箱强胰，投資自己舱沧，就是為了讓自己的行李箱更大，見識更多偶洋。

十五歲覺得游泳難熟吏，放棄游泳，到十八歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳玄窝，你只好說“我不會耶”牵寺。十八歲時你覺得英文難，放棄英文恩脂，二十八歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作帽氓，你只好說“我不會耶”。

這段蔡康永說過的話俩块，引起很多人的共鳴黎休，是因為都過類似的經(jīng)歷。剽悍行動營有一期話題討論玉凯，有人說：“學(xué)習(xí)的目的势腮，不就在于知識變現(xiàn)嗎？

學(xué)了英語漫仆，找了份英語的工作嫉鲸，不就將知識變現(xiàn)。當(dāng)然歹啼，我們學(xué)習(xí)的最終目的不是知識變現(xiàn)玄渗，是為了增長見識座菠，遇見更優(yōu)秀的自己，知識變現(xiàn)只是學(xué)習(xí)的效果之一藤树。

那么浴滴，問題來了，怎么樣才能長見識岁钓？

7月升略，剽悍行動營開始招募。這里集合了一批牛人老師屡限，五湖四海優(yōu)秀的伙伴品嚣，陪你一起剽悍成長，我們的核心思想是钧大，見識翰撑，行動，改變啊央。

22天的成長歷程眶诈，說“涅凰重生”太夸張，至少會讓你“脫胎換骨”瓜饥，銘記一輩子逝撬。

你還在等什么，抓緊時間乓土！

0705

《你不會寫宪潮，那是因為你沒有用腦》

很多人寫作，常碰到這樣的情況趣苏，拿到主題狡相，卻無從下手；沒有特定主題拦键，可也不知道寫什么谣光；或者是文章泛泛而談，缺乏邏輯芬为，沒有可看性萄金。在我的理解，這些都缺乏寫作的思維媚朦。

我們一直說氧敢，寫作要注意累積素材，素材來源生活和書籍询张，可又該如何累積孙乖？

有部分人，看了很多書籍，依然寫不好唯袄，啰里啰嗦弯屈，不知所云。這是因為恋拷，沒有帶著頭腦去閱讀资厉，沒有把自己思維想法帶入到文章，形成不了自己的觀點和感悟蔬顾。當(dāng)然宴偿，書籍閱讀少了，就談不上觀點和感悟了诀豁。趙周老師的拆書法窄刘，可以很好幫助我們理解書籍，忘記的小伙伴舷胜，可以再去復(fù)習(xí)一下娩践。

生活中，每天都會發(fā)生很多事逞带，能讓你記住的有多少了欺矫？要讓生活中的事纱新，成為素材展氓，除了留心觀察，及時記錄脸爱，還要加上你的想法遇汞，你記錄這件事的理由，它要體現(xiàn)的是什么簿废。

如此空入，經(jīng)過邏輯思維加工處理的素材，除了避免因為素材多族檬，提取不順利歪赢；還能避免泛泛而談，讓我們的文章觀點更加鮮明单料。

文章會寫了埋凯，可又該如何在眾多文章中，脫穎而出了扫尖？一個原則“人無我有白对，人有我特”。舉個例子换怖，如果你要寫一篇有關(guān)信息技術(shù)在教學(xué)中的運(yùn)用甩恼，當(dāng)大多數(shù)人都寫信息技術(shù)在教學(xué)中運(yùn)用的優(yōu)點的時候，你可以寫它的弊端，信息技術(shù)帶給教學(xué)不利的因素条摸。

最后想說悦污，寫作不是一件容易的事，用心想钉蒲，用心練塞关，持續(xù)輸入與輸出，這個大難題子巾，會被你攻克的帆赢。

0706

可能當(dāng)老師久了，有時候會不自覺跟人說“教”线梗，講一些道理椰于。也許，道理是對的仪搔，但效果卻不好瘾婿。我媽說我啰嗦，朋友說我烤咧，喜歡教育人偏陪，像個“老夫子”。這是個打擊煮嫌，我需要反思笛谦。

看了今天的打卡材料，有所頓悟了昌阿。仔細(xì)想了想饥脑，我對班級的一些管理。似乎每隔幾天懦冰，都要對孩子們做思想教育灶轰，指出班級里一些不良習(xí)慣和錯誤，要求他們改正刷钢，避免再犯笋颤。我從來沒想過，一樣的話内地，經(jīng)常在重復(fù)伴澄，為什么他們依然還會犯一樣的錯誤。今天瓤鼻，我知道了秉版。我對他們的教育，停留在純粹的道理茬祷，一點吸引力也沒有清焕，學(xué)生聽了，入耳不入心。甚至秸妥，說多了滚停，起了逆反心理。

想到粥惧，我上星期參加的培訓(xùn)键畴。有一個培訓(xùn)主題是《三國策略與班級管理》，光看題目突雪，就很吸引人起惕。果然，培訓(xùn)老師結(jié)合三國演義里的策略故事咏删，再結(jié)合他自己從教的經(jīng)驗惹想，深入淺出，將班級管理那些枯燥的條條框框督函，講得生動有趣嘀粱，我們聽得認(rèn)真，還記住了班級管理的要點辰狡。當(dāng)然锋叨，也對老師的幽默風(fēng)趣留下了深刻的印象。

如果我能像老師一樣宛篇，也借鑒一些故事娃磺。比如，孔融讓梨些己，井底之蛙豌鸡，掩耳盜鈴嘿般，來教育孩子們段标，他們應(yīng)該會印象深刻，又聽得心悅誠服炉奴。這樣逼庞，也提高我工作的效率，減輕了負(fù)擔(dān)瞻赶。

也許赛糟，你還不明白怎樣將知識講得有黏性，或者想學(xué)習(xí)將文章也寫得很有黏性的砸逊。我們每天的晨讀材料璧南，都很值得借鑒，將大道理师逸，用故事講得簡單易懂司倚。

0707

昨天晚上，把房間收拾了一下，秉著斷舍離的原則动知，該扔的統(tǒng)統(tǒng)扔掉皿伺。沒想到，翻出我10年前的日記盒粮，里面有一篇記錄我10年前定下的目標(biāo)鸵鸥，可是，我早己忘記丹皱。目標(biāo)記錄著妒穴，我要說一口流利的英語；寫一手好看的毛筆字摊崭；努力看書……

對比一下現(xiàn)狀：英語宰翅，早已放棄，只會最簡單的幾個單詞爽室，毛筆在學(xué)校的三筆比賽汁讼，是墊底的；看書阔墩，也是最近這半年嘿架，才堅持。十年歲月流逝啸箫，人生有多少個十年耸彪。我不禁對自己搖了搖頭，看著一個都沒有實現(xiàn)的目標(biāo)忘苛，心有戚戚焉蝉娜。

看了今天的晨讀材料，反思下自己目標(biāo)扎唾，空洞召川，也沒有具體的實施計劃。如果胸遇，我能這么做：

1.列清單荧呐，明確目標(biāo)任務(wù)，將目標(biāo)任務(wù)拆解纸镊，具體到日倍阐，進(jìn)而執(zhí)行。

2.任務(wù)拆解逗威，按四象限緯度進(jìn)行劃分：不緊急很重要峰搪，緊急很重要，緊急不重要凯旭，不緊急不重要概耻。這樣可以楣颠，有限時間，高效做事咐蚯。

3.提升精力童漩。給自己加油鼓勁，保持動力春锋；多運(yùn)動矫膨，多休息，保持體力期奔；常冥想侧馅，常發(fā)現(xiàn)，提高創(chuàng)造力呐萌。

4.堅持反思馁痴。每天的任務(wù)完成，如果時間很寬松肺孤，隔天可以適當(dāng)增加罗晕。而完成不了的原因，是任務(wù)安排太多赠堵，還是自己拖延小渊？

我們說，長立志茫叭，而不要常立志酬屉。我知道自己是一個沒有行動力，意志力又很差揍愁，又是重度拖延癥患者呐萨，當(dāng)習(xí)慣還沒有養(yǎng)成，最簡單粗暴的方式就是莽囤，被監(jiān)督谬擦，接受引導(dǎo)。

所以烁登，給自己又報了個班怯屉，花花老師的kk英語。今天饵沧，開始第一天的學(xué)習(xí)打卡。老師精良的方法赌躺，同伴之間的互助狼牺，班長的小鞭子……相信我可以完成我十年前的目標(biāo)。

最后一天礼患，借培訓(xùn)老師的話是钥，送給22天行動營的伙伴掠归，感恩與你們相遇伙菜。

孫悟空是西天取經(jīng)路上碰到的绩鸣；

豬八戒是西天取經(jīng)路上碰到的；

沙和尚是西天取經(jīng)路上碰到的冀自；

白龍馬也是西天取經(jīng)路上碰到的弹囚；

不是有了同行者才上路厨相，而是上路了才有同行者。