我們有時候會自卑耗跛，內(nèi)心對自己沒有自信，擔(dān)心做不好事情攒发，擔(dān)心別人不喜歡我們调塌；
我們有時候會對當(dāng)下的條件不滿足，常常為生活擔(dān)憂惠猿，擔(dān)心錢不夠羔砾，擔(dān)心孩子成績不好；
我們有時候也會為未來而擔(dān)憂偶妖，因為未知姜凄、迷茫帶來的焦慮和恐懼。
以上都是沒有安全感的表現(xiàn)餐屎，如果一個人小時候曾遭受父母分離檀葛、被忽視或被嚴(yán)格要求的話，他長大后可能會沒有安全感腹缩，安全感是對自己能不能獲得父母無條件的愛沒有自信。
我們會希望有一個溫柔體貼的愛人時刻理解我們空扎；希望孩子能聽話藏鹊，好好學(xué)習(xí)；希望別人能夠給我們安全感转锈，讓我們內(nèi)心安寧盘寡。
可是安全感是自己給的，如果你把安全感寄托在別人身上撮慨，那你終究會失望竿痰。只有自己內(nèi)心淡定、接納自我砌溺、專注當(dāng)下影涉，腳踏實地朝著目標(biāo)前進(jìn)，我們才有安全感规伐。
