自從回來陪孩子讀書，原本平靜的生活一下子感覺亂了套挟阻，什么都需要重新開始和慢慢適應店读，在這段時間里我每天按部就班的照顧著孩子嗦枢，表面看來我適應的很好很平靜，但我內(nèi)心的聲音并不平靜两入，常常會焦慮净宵，為了防止自己焦慮索性壓制自己一些想法，盡量的去放空自己裹纳，什么都不要想，可時間久了紧武，我覺得我人生的意義就沒有了剃氧，所以我開始學習，什么都學阻星，在一個社群中有幸聽到坭子老師的一堂關于輸出力的微課朋鞍，我覺得很吸引我，于是我鏈接到了她妥箕，接著坭子老師給我介紹了近期有一門工具力的課程滥酥，我很感興趣，可我當時時間非常有限畦幢，百般糾結中我放棄了一些其它的學習來跟這門課程坎吻，由于時間的原因，整個課程下來我基本都是爬樓聽的宇葱，即使是這樣我也完成了
整個課程分四個大部分瘦真，阿秋老師用她那親和的聲音和柔和的語調(diào)向我們闡述的非常詳細刊头，在此我也來回顧一下。
四個大部分：一诸尽，專注力原杂，二，療愈力您机，三學習力穿肄，四，深度學習力际看。首先我也想請大家跟我一起回顧一下什么是工具咸产？阿秋老師講到工具是讓世界變得更加美好的一種途徑，非常完美的解釋仿村。那怎樣才能讓自己變得更美好呢锐朴？那么接下來我們就必須要具備以上說的四個方面的能力。首先走出困境蔼囊，做想做的焚志，把事情做好來培養(yǎng)自己的專注力。其次就是要有一定的療愈力畏鼓，來管理好自己的情緒酱酬，主動的去悅納并進行探索，我們會發(fā)現(xiàn)幸福=意義+快樂云矫。再次要進行無邊界膳沽，自系統(tǒng)和多維度的學習。最后通過給自己一個偉大愿景然后進行目標分解让禀，刻意練習挑社，反復調(diào)整從而迭代進化來進行深度學習力的養(yǎng)成。
反復的看課堂筆記和回顧大綱巡揍，三個星期的課就這樣結束了痛阻，但內(nèi)心似乎平靜了很多，逐漸理清了自己的現(xiàn)狀腮敌，接下來我就要努力和加倍的實行阱当，也愿我快點列好屬于我自己的個人計劃并時刻更進。
最后用阿秋老師分享的一段話來共勉糜工，“在無知的人生飛行中弊添，靈魂深處那股覺醒的力量，將會帶我們穿越時間的叢林捌木，去到一次美妙的醒來油坝。”愿我們大家都能靠近光，成為光免钻！
