前段時間式散，北大女孩王心儀的文章《感謝貧窮》筋遭，感動了無數(shù)的人。其中有一段話，令我印象深刻：“感謝貧窮漓滔，你讓我領(lǐng)悟到真正的快樂與滿足编饺。你讓我和玩具、零食响驴，游戲徹底絕緣透且，卻同時讓我擁抱到了更美好的世界』砝穑”
細(xì)細(xì)追索秽誊，如今自己不過百的體重，良好的生活習(xí)慣琳骡，也都是源自大學(xué)時的 “窮”锅论。二十出頭的年紀(jì)，一無所有日熬。因為掌控不了眼前的世界棍厌，所以只能把控現(xiàn)實中的自己。從一個懵懂的孩童脫變?yōu)橐粋€處世不驚的大人竖席，每個人的成長，都充滿著生活的波瀾曲折與驚心動魄敬肚。對于一個普通家庭的的孩子來講毕荐，又有多少是迫于對金錢的無奈，暗含著省錢的心酸艳馒。再次回憶起那段因“窮”而減肥成長的日子憎亚，除了感激還是感激。
感謝貧窮弄慰，造就了寒門的北大學(xué)子第美；感謝貧窮，造就了平凡而不平庸的自己陆爽。
“窮”開啟的減肥模式
進入大二之前什往，其實我一直是個一百二十斤的胖子，因為肉長得結(jié)實慌闭，很多人都不相信我有一百二十斤别威。半學(xué)期過后，有一次我在圖書館遇到很久不見的一個學(xué)姐驴剔，她告訴我說：你看著瘦了好多省古。那時我才開始意識到自己多年居高不下的體重數(shù)字竟然有了松動。這是我第一減肥丧失，因為“窮”陰差陽錯的減肥豺妓。
剛開學(xué)的那段時間，我遭遇了一系列變故。生活費再也靠不了家里琳拭，自己的銀行卡數(shù)字余額也只有可憐的三位數(shù)载佳。從那一學(xué)期開始，或者以后更長的時間臀栈，我的生活費都只能靠自己蔫慧。所以，金錢方面权薯，只能是能省則省姑躲。縮減開支盟蚣，首當(dāng)其沖的黍析，便是從飲食入手。每天早晨屎开，我只在學(xué)校的食堂里買一碗白粥阐枣，兩個饅頭，一個早晨吃奄抽，一個晚上吃蔼两。饅頭五毛錢一個，白粥一塊錢逞度。中午吃最便宜的經(jīng)濟套餐额划，兩葷一素，一份飯档泽，六塊錢俊戳。除了一天最基本的三頓飯，我沒有買過其他任何吃的東西馆匿，確實也是沒有多余的錢去買其他的東西抑胎。各種聚餐，則是能推則推渐北。從那時候起阿逃，我基本上就與飲料零食絕緣。
“窮”開啟的自律模式
大二不僅是我最窮的階段腔稀，同時也是我最忙的階段盆昙。忙著考證，兼職焊虏，上培訓(xùn)班的課淡喜，還要處理學(xué)生社團的各種雜事。所以诵闭，時間的合理分配就顯得尤為重要炼团。沒有分配金錢的資格澎嚣，就只能分配自己的時間。握在手里的時間就是金錢瘟芝，這是我成人之后領(lǐng)會最深的一點易桃。早晨六點的鬧鈴起床，悄悄拉上自己的遮光窗簾锌俱，開始背單詞晤郑，做聽力。等到七點鐘贸宏，室友們的鬧鐘響了之后造寝，我再快她們一步下床洗漱。七點半之前趕到食堂買早餐吭练，因為學(xué)校面積小诫龙，所以，七點四十左右就能走到圖書館鲫咽，翻開專業(yè)書签赃，背各科的知識點。八點二十離開圖書館分尸，八點半到十一點五十锦聊，上課。十二點到十二點半寓落，吃午飯括丁。十二點半到一點十分，處理雜務(wù)伶选。一點十分到一點五十留在圖書館睡午覺，兩點到下午五點半尖昏，上課仰税。晚上六點到七點，在操場跑步鍛煉一個小時抽诉。七點多到晚上九點半左右陨簇，留在圖書館復(fù)習(xí)考試。早上剩的的饅頭迹淌，就在休息的間隙隨口就吃了河绽。十點之前回宿舍洗漱，十一點之前處理完各種雜事唉窃，晚上十一點準(zhǔn)時睡覺耙饰。而后又是這樣循環(huán)充實的一天。
周末兩天的作息與周一到周五沒有多大區(qū)別纹份，只是變了上課的地點苟跪。下午上完課之后廷痘，不去圖書館，而是直接坐公交在六點之前趕到兼職的地方件已，晚上十點下班笋额。回了學(xué)校篷扩，很多時候兄猩，累得只想躺下睡覺。憑著這份忙碌鉴未，我沒有多余的時間消費購物枢冤，吃飯逛街，所以自然地就又省下一大筆錢歼狼。那個學(xué)期也夠努力掏导，申請了獎學(xué)金，所幸批了下來羽峰√伺兀靠著那筆錢與平時的兼職費，我撐過了大二的上學(xué)期梅屉。
小半年的時間值纱，我就在節(jié)衣縮食與忙忙碌碌中度過。而最令我意外的收獲是體重從一百二降到了一百一坯汤。當(dāng)周圍人問我減肥秘訣的時候虐唠，我難以啟齒。只有自己明白惰聂，這十斤體重完全是餓出來和累出來的疆偿。
“窮”開啟的養(yǎng)生模式
大二的下半個學(xué)期，我的經(jīng)濟情況也沒有好轉(zhuǎn)多少搓幌。春節(jié)沒有回家杆故，寒假兼職的所掙的兩千塊錢，要負(fù)擔(dān)五月離校之前所有的基本生活開支溉愁〈︻酰看著鏡子里瘦了一圈的自己，我在心里默念拐揭，還是繼續(xù)減肥吧撤蟆。
減肥，歸根結(jié)底堂污，是“窮”逼出來的家肯。
我不僅是個窮學(xué)生，更是一個窮醫(yī)學(xué)生敷鸦。所以息楔，我決定采用我的方式去合理控制自己的體重寝贡，力求體重到一百斤以下≈狄溃基本的方法也是老生常談的圃泡，控制飲食加運動。大二的上學(xué)期愿险，我每天還能去學(xué)校的食堂兩次颇蜡，下學(xué)期，我一天最多去食堂買一次早餐辆亏。那我其他時間吃什么呢风秤？答案是：白水煮菜。每周末扮叨，去超市買一大袋的蔬菜缤弦，主食就用土豆，紅薯彻磁，玉米替代碍沐。看起來很多的樣子衷蜓，其實每次也就二三十塊錢累提，但足夠我吃一周。減肥歸減肥磁浇，身體不能被搞垮了斋陪。每月初，我買菜的同時也會順帶買上一提牛奶置吓，然后再買足夠多的雞蛋无虚，保證蛋白質(zhì)的攝入量。晚餐衍锚，我就搗鼓各種粥骑科，五顏六色的豆子買上一堆，再買各種粗糧构拳。時不時的配幾味中藥進去，做成五花八門的食療養(yǎng)生粥梁棠，順便復(fù)習(xí)專業(yè)知識置森，算是拿自己做實驗吧。淘寶上二十幾塊錢買的一個小功率煮鍋符糊，中午煮菜晚上煮粥凫海，有時候粥煮多了，還能第二天早上再吃一頓男娄。
每天一個小時的運動量是必須保證的行贪，要么是慢跑一個小時漾稀，要么去打一個小時的籃球，或者半個小時跑步建瘫，半個小時籃球崭捍。
同時，還給自己制定了一些奇奇怪怪的小要求啰脚，比如：晚上六點之后堅決不能進食殷蛇，只能喝水，每天至少兩個雞蛋橄浓，可以站著絕不坐著粒梦，可以坐著絕不躺著。能走路到的地方絕不坐車荸实。晚上十一點之前必須睡覺……
買了一個體重秤匀们，每天起床稱一次體重，晚上睡覺之前再稱一次體重准给。減肥的那段時間泄朴，體重幾乎每天都在往下掉。一個半月以后圆存，體重變成九十六叼旋。記得那是四月的某一天，我脫下厚厚的外套沦辙，穿上一件春裝夫植，有生以來，第一次覺得自己也可以很美麗油讯，更多的是慶幸自己終于熬過來了详民。
“窮”可以讓人變得更糟，也可以讓人變得更好陌兑。我是幸運的那一類人沈跨。
因“窮”而減肥，因“窮”而自律兔综，許多好的生活習(xí)慣我也保留至今饿凛。比如每天晚上十一點睡覺，早上六點起床软驰。購物時留下小票涧窒，貼在手賬本上，記錄每個月的消費情況锭亏；每天保證至少半個小時的運動量纠吴；不再喝任何飲料，極少吃零食慧瘤，飲食多素少葷戴已，不過飽固该，難為我在重慶保持著清淡的飲食。以前六點之后不能進食的時間被我調(diào)到晚上八點……
感謝那些減肥的日子糖儡，留下了奮斗的青春伐坏，刻下了自己最美的樣子。
