? ? 今天的分享是一個(gè)強(qiáng)烈的推薦嫂冻，央視社會(huì)與法（十二頻道）心理訪談欄目2021年2月7日播出的《緊張困住了我》梭稚。在這一期，你可能會(huì)看到自己絮吵，可能會(huì)看到自己的孩子，也可能會(huì)看到幫助自己擺脫困境的方案忱屑，還有蹬敲，劃重點(diǎn)敲黑板了啊，這是一堂非常生動(dòng)莺戒、干貨滿滿的心理課伴嗡，我只透露一小點(diǎn)，——“外化”从铲，你可能會(huì)對(duì)外化有更透徹的認(rèn)識(shí)哈瘪校。強(qiáng)烈推薦您打開這個(gè)視頻，我預(yù)測(cè)名段，你會(huì)感謝我奧阱扬！以下是視頻截圖
? ? ? ? 以下是一小個(gè)文字片段——
? ? ? ? “魔鏡你不是獨(dú)一無二的魔鏡，你是每一個(gè)人內(nèi)觀自己的心鏡伸辟，
? ? ? ? 是的麻惶，我就住在你心里，當(dāng)你被焦慮自卑裹挾時(shí)信夫，不要輕易自我否定窃蹋，不妨試試打開魔鏡卡啰，與問題對(duì)話，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)陽光與悲傷共存警没，焦慮自卑也是力量匈辱，這就是我們每個(gè)人心中都擁有的神奇的魔鏡∩奔＃”
? ? ? ? 再來一小段“成年人必須做到一點(diǎn)亡脸，就是內(nèi)心的問題自己來處理，我們不應(yīng)該因成長的經(jīng)歷或者是曾經(jīng)的原因使得自己內(nèi)心 的心魔束縛自己佛南，解開還是必須自己去解開它梗掰，最后達(dá)成和諧的一個(gè)狀態(tài)⌒峄兀”
? ? ? ? 怎么樣及穗？夠不夠吸引您去打開它呢？
? ? ? ? 好吧绵载，本來我想把整個(gè)視頻下載下來直接分享給大家埂陆，但是我發(fā)現(xiàn)自己做不到。好吧娃豹，我已經(jīng)盡力了焚虱！祝您快樂！
