曾經(jīng)睡覺是我的最愛,周末的午覺通常是兩小時(shí)起静盅,中間醒來眨巴眨巴眼接著睡良价,一直睡到夜幕降臨也是常有的事。
后來睡覺成了最愛之一蒿叠,我有了新歡-彈古箏棚壁。 醒來念及要彈琴,就會(huì)一骨碌爬起來栈虚,叮叮咚咚彈古箏的愉悅袖外,擊敗了柔情款款的床,強(qiáng)勢上位魂务。
再后來曼验,在群里看到一位媽媽的日程安排,早上4:00起床寫文章粘姜,6:00開始做飯鬓照,叫孩子起床,幫孩子穿衣服孤紧,吃飯豺裆,收拾家,上班号显。這位媽媽每天的日程滿滿的臭猜,工作之外還有聽課,做手帳押蚤,畫畫蔑歌,寫作等安排。
為什么能做這么多事揽碘?是因?yàn)樗脑绯繌?:00開始次屠,比常人多了兩三個(gè)小時(shí)园匹。這個(gè)作息習(xí)慣是她鍛煉了一年多時(shí)間養(yǎng)成的,剛開始全靠一杯一杯的咖啡撐著劫灶,一年以后才慢慢適應(yīng)÷阄ィ現(xiàn)在,她用最愛的寫作作為一天的開始本昏,每天都在喜悅與滿滿的成就感中開啟累颂,日子過得充實(shí)飽滿,好像生命得到了延展凛俱。
我大受鼓舞,決定讓睡覺料饥,這個(gè)曾經(jīng)的寵兒再降一級蒲犬,我決定不睡午覺了,利用午休時(shí)間寫文章岸啡。午休這個(gè)事其實(shí)沒那么重要原叮,完全可以退出舞臺(tái),根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)巡蘸,如果內(nèi)心一直暗示自己:沒有睡覺奋隶,好難受,好瞌睡的話悦荒,就會(huì)哈欠連天唯欣,無精打采,相反搬味,只要默念幾句:打起精神來境氢,沒關(guān)系,不瞌睡碰纬!瞌睡蟲果真會(huì)立刻消失的無影無蹤∑剂模現(xiàn)在我又一次祭起這個(gè)法寶,竟然有了新發(fā)現(xiàn):中午趁別人午休時(shí)寫作悦析,環(huán)境安靜寿桨,無人打擾,內(nèi)心平靜放松强戴,正好邀請靈感來敲門亭螟,窗外陽光正好,明媚舒適骑歹,身心俱是暖洋洋美滋滋媒佣,更重要的是,這段時(shí)間像是我從時(shí)光中偷出來的陵刹,心中充滿竊喜與感恩默伍。
經(jīng)常在路上聽到媽媽一邊急匆匆地騎著自行車送孩子上學(xué)欢嘿,一邊訓(xùn)斥孩子:今天早上叫你起床就花了半個(gè)小時(shí)……古人云,一天之計(jì)在于晨也糊,我想正是因?yàn)闆]有“計(jì)”才不會(huì)著急起床把握“晨”吧炼蹦,如果能找到愿意為之放棄睡覺的事情,那是世界上最幸福的事狸剃。