框思維的定義：
框思維就是以不斷追求更好為核心裁着，通過框架性思考，總結與優(yōu)化進行事件的框知識（方法）拱她。
框思維分為六步：
1二驰、啟動框思維；2秉沼、上推事件桶雀，明確問題；3氧猬、如何做的更好背犯；4、篩選方案盅抚；5、整合方法嘗試倔矾；6妄均、總結形成框知識。
第一步哪自，啟動框思維丰包。
要求有意識的運用形成習慣，這是六步當中最簡單最重要的一步壤巷，說最簡單是因為你只要意識到就可以了邑彪，說最重要的一步是因為你只有開啟了第一步才能順延下去，就是要有意識的主動去思考胧华。
第二步寄症，上推事件，明確問題矩动。
1）以為什么進行事件上推有巧。上推方式有兩種：
一是，尋找目的悲没，比如針對看電影這個事件篮迎，為什么看電影，看電影是為了放松示姿，放松是為了更好的工作甜橱，在上推過程中可以讓你認識到做這件事的必要性和做事的真正目的。
二是栈戳，尋找根源岂傲，比如考試成績不好，為什么成績不好荧琼，大題做錯了譬胎，為什么做錯了差牛，審題錯了，為什么審題錯了堰乔，由于馬虎偏化。
2）根據目的需要選擇事件進入第三步。比如你只是單純的想看電影或你認為看電影是最好的放松方式則以看電影進入下一步镐侯，如果你看電影的真正目的是為了放松侦讨，你就可以選擇放松進入下一步，從而選擇更好的放松方式苟翻。
第三步韵卤，如何做的更好。
這是六步當中最核心最體現(xiàn)能力的一步崇猫，可以從這五個方面努力：
1）運用自己的知識思考沈条，想出更多的方法。這里的知識包含一個人從出生到現(xiàn)在的所見所聽所聞所學所思所想等等的人生閱歷經驗诅炉，一個人的知識越多蜡歹，他所能想到的方法就越多。而一個人知識是有限的涕烧，而且當時他所能想到的方法也是有限的月而，這就要求我們尋求自己知識之外的方法。
2）學習更多的知識议纯。學習的過程中父款，會使我們得到啟發(fā)，解決當前的問題瞻凤。這里的學習知識不光是指解決當前問題的知識憨攒，而是所有值得學的知識而為以后解決問題儲備知識。
3）借鑒成功或失敗經驗鲫构。通過成功的經驗浓恶，可以學習別人的長處；失敗的經驗又可以避免犯別人犯過的錯誤结笨。成功或失敗經驗是形成框知識的有效來源包晰。
4）請教別人。一個人的思維是具有局限性的炕吸，別人的建議不僅可以直接幫助我們伐憾，而且會給我們啟發(fā)。找專業(yè)人員與頭腦風暴是兩種比較高效的方式赫模。
5）網上搜索等树肃。互聯(lián)網的出現(xiàn)大大方便了我們獲取知識的渠道，不僅可以直接搜索答案瀑罗，而且可以進行提問胸嘴，靈活的運用網絡成為一種必備技能雏掠。
這五種方式可以根據需要組合運用，但是最重要的是必須用自己的知識進行思考劣像，只有這樣才能不斷的激活自己的知識乡话，提高自己解決問題的能力，提升自己的思維水平耳奕。
第四步绑青，篩選方案。
1）通過思考把第三步找到的方案進行篩選屋群。
2）方案可以下分則回到第三步思考闸婴。比如更好的放松選擇的方案是看電影，則回到第三步思考如何更好的看電影芍躏。
3）方案是具體方法則進行下一步邪乍。比如更好看電影的方案之一選擇好電影的方法之一參考豆瓣。
第五步纸肉，整合方法嘗試溺欧。把整合的方法進行運用，在運用的的過程中如果遇到問題柏肪，把這個問題回到第三步思考。
第六步芥牌，總結形成框知識烦味。形成的框知識以后既可以直接運用也可以為以后優(yōu)化節(jié)省思考時間。
總之壁拉，框思維就是讓你不斷的運用框思維進行思考并形成框知識谬俄，然后不斷的運用和優(yōu)化框知識養(yǎng)成習慣。因為優(yōu)秀的人是由優(yōu)秀的框知識造就的弃理。
