好好愛(ài)惜自己综慎,從不生氣開(kāi)始

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上個(gè)周末涣仿,做了一個(gè)經(jīng)絡(luò)按摩,前段時(shí)間由于肩頸不舒服落下了許多“毛病”示惊,一通下來(lái)好港,嘴角幾年不上火的我,嘴角長(zhǎng)了個(gè)泡米罚,一周了也不見(jiàn)好钧汹,隨之而來(lái)的是似有非無(wú)的感冒癥狀,加上近期睡眠不好录择,把我折騰得太辛苦了崭孤。整個(gè)人的狀態(tài)非常不好。

導(dǎo)致自己近期不適應(yīng)的原因是停了幾天運(yùn)動(dòng)糊肠,加上最近季節(jié)交替,再加之晚上沒(méi)蓋好被子遗锣,隨著年齡的增長(zhǎng)货裹,這些以前不以為然的事情更要引起重視。別一足是成千古恨精偿。

“……你這種情況還好了弧圆,小問(wèn)題赋兵。我就想不通有些人動(dòng)不動(dòng)老愛(ài)生氣,其實(shí)到頭來(lái)傷得往往是自己搔预。是啊霹期,我們女孩子更需要好好愛(ài)惜自己,別有事沒(méi)事瞎折騰拯田,生氣什么的历造,那樣對(duì)自己不好,”那個(gè)個(gè)子小小的師傅向我娓娓道來(lái)船庇。

別看她個(gè)子小吭产,體重只有70多斤,但是做事絲毫不含糊鸭轮,她打趣到:“我有一雙魔術(shù)手臣淤。”她跟我聊到她的故事窃爷,她的眼睛不是因?yàn)橄忍焓鞯囊亟且驗(yàn)轭^痛,由于沒(méi)對(duì)準(zhǔn)病因錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間而到導(dǎo)致雙眼失明按厘,聽(tīng)到這里医吊,心里莫名心酸。她輕描淡寫(xiě)刻剥,輕聲細(xì)語(yǔ)遮咖,似乎早已經(jīng)看淡了這一切。她說(shuō):“閑暇的時(shí)候我會(huì)聽(tīng)聽(tīng)十點(diǎn)讀書(shū)等各大公眾號(hào)造虏,尤其喜歡三國(guó)的故事御吞,內(nèi)容價(jià)值還是比較高的……”

聽(tīng)著他人的故事,品自己的人生漓藕。那些盲人不過(guò)我生命中的過(guò)客陶珠,他們樸實(shí)勤勉,講述了自己以及身邊的人的故事享钞,她們踏實(shí)工作揍诽,用積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待來(lái)訪的客人。她們樂(lè)觀從容栗竖,熱愛(ài)生活暑脆,也熱愛(ài)生命。不因缺憾而垂頭喪氣狐肢。我特別欣賞她們這股熱血沸騰的勇氣添吗。坦坦蕩蕩,磊磊落落份名。笑對(duì)生活碟联,我想這樣的人的運(yùn)氣應(yīng)該不會(huì)很差妓美。

經(jīng)常看到各類(lèi)專(zhuān)家耳提面命的說(shuō):女孩子不要經(jīng)常生氣鲤孵,把怨氣埋在心里壶栋,久而久之會(huì)形成一個(gè)你自己都可能不知道的雷,而這個(gè)雷你也不知道什么時(shí)候會(huì)爆炸普监;這種怨恨時(shí)間久了會(huì)積攢起來(lái)贵试,存在你的身體里,終究是個(gè)隱患鹰椒,它原本就不屬于你的身體锡移,所以它會(huì)找個(gè)出口爆發(fā)出來(lái),誰(shuí)也不知道這會(huì)是個(gè)啥漆际。

但是可以肯定的是這個(gè)雷終有一天會(huì)爆炸淆珊。

生命只有一次,何必和自己過(guò)意不去呢奸汇,開(kāi)心也是一天施符,不開(kāi)心也是一天。我們的一生不過(guò)900格子擂找,不應(yīng)在細(xì)小的事情上失了分寸戳吝,非常不劃算,傷人傷己又傷和氣贯涎。

好好愛(ài)惜自己听哭,從不生氣開(kāi)始。

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