這個(gè)世界最可怕的蒲赂，
其實(shí)是時(shí)間。
單向流動(dòng)刁憋，永遠(yuǎn)勻速滥嘴，不可停止，
任何人至耻、事若皱、物，哪怕是神尘颓，
都無(wú)法改變它的物理屬性走触。
有趣的是，
如果上述三個(gè)屬性可以改變，
是不是更可怕？
這就是它的可怕之處宅静。
旭哥? 2019年3月15日東莞
有一種成功，叫永不言棄
有一種結(jié)果迎瞧，叫荷花滿塘
你聽(tīng)過(guò)什么是“荷花定律”嗎夸溶？
在一個(gè)荷花池中
第一天開(kāi)的荷花很少
第二天開(kāi)的是第一天的兩倍
之后的每一天
荷花都會(huì)以前一天兩倍的數(shù)量開(kāi)放
假設(shè)第30天荷花就開(kāi)滿了整個(gè)池塘
那么請(qǐng)問(wèn)
在第幾天池塘中的荷花開(kāi)了一半？
是第15天嗎凶硅？
答案并非如此
其實(shí)是第29天缝裁！
這就是著名的荷花定律
也叫30天定律
01
荷花定律在告訴我們一個(gè)道理：越到最后，越關(guān)鍵足绅。拼到最后捷绑，拼的不是運(yùn)氣和聰明，而是毅力氢妈。
“行百里者半九十”粹污，說(shuō)的也是這個(gè)道理。越接近成功首量，越困難壮吩，越需要堅(jiān)持进苍。有了量的累積，才能實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍鸭叙。
所謂堅(jiān)持觉啊，就是為了完成從量變到質(zhì)變的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程被稱為臨界突破沈贝，質(zhì)變的那一刻就是：臨界點(diǎn)杠人。那么臨界點(diǎn)在哪里？
比如一場(chǎng)長(zhǎng)跑宋下，當(dāng)跑到一定距離時(shí)嗡善，就會(huì)出現(xiàn)胸部發(fā)悶、呼吸困難杨凑、四肢無(wú)力的感受滤奈，感覺(jué)難以再跑下去，這就說(shuō)明臨界點(diǎn)即將到來(lái)撩满。
這時(shí)如果依靠意志和毅力能夠堅(jiān)持下去蜒程，突破臨界點(diǎn)之后，氧供應(yīng)就會(huì)增加伺帘，乳酸清除加快昭躺，身體就會(huì)迅速切換到一種新的生理平衡。呼吸變得均勻伪嫁，動(dòng)作變得輕快领炫，這被稱為“第二次呼吸”。
然而世間的絕大部分人张咳，都是臨界點(diǎn)到來(lái)之前就放棄了帝洪。唯有極少數(shù)耐得住煎熬的人，才最終擁有了不凡的事業(yè)脚猾。
這就是荷花定律的最好詮釋葱峡，不斷煎熬，不斷超越龙助，不懈堅(jiān)持砰奕，實(shí)現(xiàn)極致，于是才有了豐功偉績(jī)提鸟，才有了人生中滿池爛漫的荷花军援。
02
很多人的一生就像池塘里的荷花，一開(kāi)始用力地開(kāi)称勋，但漸漸開(kāi)始感到枯燥甚至是厭煩胸哥，可能在第9天、第19天甚至第29天的時(shí)候放棄了堅(jiān)持铣缠，這時(shí)其實(shí)離成功往往只有一步之遙烘嘱。
多少人敗給了這一步之遙的堅(jiān)持昆禽？多少人在感嘆為什么幸運(yùn)的人不是我？多少人埋怨為什么努力換不來(lái)想要的收獲蝇庭？
其實(shí)我們只是敗給最后一點(diǎn)點(diǎn)的堅(jiān)守醉鳖，敗給了一絲絲懶惰，敗給了枯燥厭煩哮内，敗給了急于求成盗棵，敗給了還不夠努力。
也許我們無(wú)法名留千古北发，無(wú)法富可敵國(guó)纹因，但是平凡的我們一樣也期待自己才華和能力如一池盛放的荷花。那么琳拨，我們要怎么做呢瞭恰？
唯有從現(xiàn)在開(kāi)始改變，從現(xiàn)在開(kāi)始堅(jiān)持狱庇。
其實(shí)惊畏，改變并不復(fù)雜。如果你想養(yǎng)成早起的習(xí)慣 密任，你只需要在前一天早睡颜启，早睡的前提無(wú)非是少看一集電視劇或者少玩一個(gè)小時(shí)的手機(jī)。
所謂改變浪讳，并不是“脫胎換骨”缰盏，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
不必急功近利淹遵、不必追求立竿見(jiàn)影口猜，只要每天能比前一天有一點(diǎn)突破、一點(diǎn)改善透揣，而且朝著正確的目標(biāo)持續(xù)地做下去暮的，就一定能成功。
03
一輩子太長(zhǎng)淌实，一秒鐘太短，滿池荷花盛放的時(shí)間30天猖腕，不長(zhǎng)不短剛剛好拆祈。30天就可以培養(yǎng)一個(gè)良好的習(xí)慣。
嘗試堅(jiān)持下面8個(gè)小習(xí)慣倘感，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的自己：
1 把東西放在固定的位置
2 每周鍛煉兩次放坏，每次半小時(shí)
3 把第二天的計(jì)劃寫在日歷上
4 在前一天準(zhǔn)備好次日要用的東西
5 每天閱讀半小時(shí)
6 隨身攜帶筆記本
7 每天靜坐冥想五分鐘
8 早起
也許你曾經(jīng)敗給過(guò)“荷花定律”
但接下來(lái)的30天何不嘗試一下呢？那么就從今天開(kāi)始吧老玛！
【今日感悟：】
很喜歡的一段話淤年！[太陽(yáng)][太陽(yáng)]
“有一天钧敞，輝煌了，一定要有個(gè)好身體麸粮，才能享受人生溉苛。有一天，落魄了弄诲，還得有個(gè)好身體愚战，才能東山再起！” 健康不是第一齐遵， 而是唯一＜帕帷！
這也貴梗摇，那也貴拓哟，照照鏡子其實(shí)自己最貴，當(dāng)?shù)乖诓〈采系臅r(shí)候伶授，多少錢才能扶起來(lái)呢断序？
所以，儲(chǔ)存健康是最明智的選擇谎砾！
人生只有單程逢倍，沒(méi)有往返，
讓自己健康是美德景图，
讓家人健康是責(zé)任较雕，
人生下半場(chǎng)，拼的就是健康挚币！[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
【旭哥金句】：
「永遠(yuǎn)記住仰望星空亮蒋，而非拘泥于腳下」
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