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每日一報3.11
姓? ? ? ? ? ? ? ? 名：89阿喵
原? 始? 體? 重：116.4斤
昨天早上體重：112.0斤
昨天晚上體重：112.4斤
今天早上體重：111.4斤
掉? ? 稱? 多? 少：0.6斤
早? ? ? ? ? ? ? ? 餐：兩個豬肉白菜包子
午? ? ? ? ? ? ? ? 餐：蔥爆羊肉+豬肉菜花（只吃了菜花）+清炒油菜+米飯
加? ? ? ? ? ? ? ? 餐：一顆蘋果
晚? ? ? ? ? ? ? ? 餐：油菜加西紅柿炒蛋
當(dāng) 天 喝 水 量：600ml
排? 便? 情? 況：4次
敷 包 多 少 天：4天
效? ? ? ? ? ? ? ? 果：3月7日開始敷包柜裸。感覺有些便秘玻驻，10號早晨空腹吃了soso棒
