公司：38磁療飾品--林艷--378期反省一組塾生
439期志工罢荡，【日精進(jìn)打卡第213天】
【知-學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱誦讀0遍，共182遍煤伟；《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇誦讀0遍瞭吃，共1遍；《大學(xué)》誦讀0遍杜跷，共116遍傍念，《英語》誦讀0遍，共8遍葱椭，抄0遍捂寿，共5遍；《昨今明日詩》誦讀0遍孵运，共16遍/抄0遍秦陋，共1遍，《準(zhǔn)提咒》誦讀0遍治笨，共230遍驳概；抄準(zhǔn)提咒12遍，共1820遍旷赖；《心經(jīng)》誦讀0遍顺又，共125遍/抄1遍，共243遍
《大悲咒》誦讀0遍等孵，共40遍/抄0遍稚照，共35遍
今天吃素1天數(shù)，共34天數(shù)
【經(jīng)典摘句】
上等人有本事沒脾氣俯萌，中等人有本事有脾氣果录，下等人沒本事有脾氣，下等人聊是非咐熙，中等人談問題弱恒，上等人論格局
【每日堅(jiān)持】
1，誦讀棋恼，起床疊被子返弹，晨起一杯溫水，泡腳爪飘，跑步30分鐘义起，英語聽力10分鐘，單詞5個每天,2师崎，每天12點(diǎn)前睡覺默终，堅(jiān)持7點(diǎn)前起床，每天看書，家人分享穷蛹。韓美林先生的起床運(yùn)動方法：1土陪，醒來先不要急起床，在床上伸懶腰3下左右肴熏，即把筋拉開（意：筋長一寸壽命長10年）2鬼雀，側(cè)睡把腿的膝蓋抱著胸前，把胸內(nèi)睡了一晚的悶氣往外吹出來3蛙吏，起床雙手橫著臉上把臉搓熱4源哩，揉耳朵5，彎腰用拳頭敲脖子后面的大錐穴（即脖子凸起位）
【每日學(xué)習(xí)-041】
拔“正劍”成功鸦做，拔“邪劍”滅亡励烦，人的一切所思所為，是非曲直泼诱，神靈全都看在眼里坛掠，所以，如果你想獲得成功治筒，那么屉栓，你描繪的愿望，你懷抱的熱情耸袜，都必須純潔無暇友多，用清澈的心靈思考問題，人生就會幸福美滿堤框。
摘自《活法》2018.12.05
【每天計(jì)劃與落實(shí)】
今天心情都蠻好樣品域滥！
努力把工廠無死角的整頓！親自動手蜈抓！不讓自己空閑時間出來启绰，全力以赴推銷現(xiàn)貨，勢必戰(zhàn)斗到底资昧！
【省和悟酬土，感謝荆忍，行～實(shí)踐格带，日精進(jìn)】
正式?jīng)Q定資助阿珍5000元建房子年底，11.23日起正式監(jiān)督ICE減肥刹枉！
背誦《弟子規(guī)》叽唱；本周會唱I am you；《昨今明日歌》2018.06.22完成
發(fā)愿背誦《大悲咒》2018.06.02完成微宝；發(fā)愿背誦《般若波羅蜜多心經(jīng)》18.05.22完成
發(fā)愿抄1100遍準(zhǔn)提咒棺亭；發(fā)愿抄《心經(jīng)》2000遍；發(fā)愿開始慢慢間接吃素記錄天數(shù)
以上是緣起于盛和塾后的改變蟋软，堅(jiān)持打卡镶摘，每天精進(jìn)嗽桩，讓這份積極向上的力量編策著自己的，感召身邊更多的朋友走進(jìn)這個積極向上的環(huán)境凄敢，早日遇見最好的自己碌冶！
發(fā)愿日行1善，積善1000善：今日1善涝缝，共93善扑庞，積善之家！必有余慶拒逮！
｛持卡始于2018年5月1日罐氨，持續(xù)止于2019年4月30日｝
