最近和朋友聊天時(shí)睬棚，不知怎么就聊到“真實(shí)地活著”這個(gè)話(huà)題。雖然每個(gè)人都有自己的見(jiàn)解有决，但是對(duì)于何謂“真實(shí)地活著”闸拿，卻沒(méi)有一個(gè)明確的概念。比如书幕，“真實(shí)地活著”是指我們要接納現(xiàn)實(shí)新荤，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不逃避么台汇？還是意味著我們要活出自我苛骨？
因?yàn)橛兄蓡?wèn)，所以在看到《活在當(dāng)下的勇氣》一書(shū)中關(guān)于“真實(shí)地活著”的探討苟呐，欣喜的心情可想而知痒芝。也會(huì)忍不住感慨，原來(lái)我們困惑的問(wèn)題牵素，別人也曾困惑過(guò)严衬。也正因?yàn)槿绱耍覀儾趴梢越璐藱C(jī)會(huì)笆呆，在書(shū)中與作者岸見(jiàn)一郎進(jìn)行交流请琳，分享彼此的看法粱挡。
如果你曾讀過(guò)岸見(jiàn)一郎的書(shū)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)俄精，讀他的書(shū)询筏，就像和一位老朋友聊天。他不會(huì)給你講那些人生的大道理竖慧，而是和你分享他曾經(jīng)的那些困惑嫌套，以及由困惑得出的思考。借由這些分享圾旨，你也開(kāi)始思考那些困惑你的問(wèn)題踱讨。
那什么才是真實(shí)地活著？在《活在當(dāng)下的勇氣》一書(shū)中砍的，岸見(jiàn)一郎給我們分享了他的看法勇蝙。如果我們想要真實(shí)地活著，我們首先要不在意他人的想法挨约；其次，我們要接納真實(shí)的自己产雹；最后诫惭，我們要記得，不要活在可能性中蔓挖。
01/不在意他人想法
生活或工作中的你夕土，是不是很在乎別人的想法？想獲得他人的認(rèn)可瘟判？甚至為了獲得他人的認(rèn)可怨绣，去做一些自己本不愿意做的事情？看到這里拷获，你也許會(huì)說(shuō)篮撑，如果凡事都不在意他人的想法，是不是有些自私匆瓜？在岸見(jiàn)一郎看來(lái)赢笨，不在意他人的想法，指的是以下三個(gè)方面：
第一驮吱，不在意他人的想法茧妒，并不是指，讓我們完全不在意他人的感受左冬。我們都知道人際關(guān)系的重要性桐筏，要想擁有良好的人際關(guān)系，在相處的過(guò)程中拇砰，我們還是得考慮他人的感受梅忌。
第二狰腌，不在意他人的想法，指的是铸鹰，我們盡可能地不活在他人的期待中癌别。也就是說(shuō)，如果我們一味地在乎他人的想法蹋笼，就會(huì)按照別人想的展姐、說(shuō)的去做。這樣做的話(huà)剖毯，就會(huì)忽略我們真實(shí)的想法圾笨，去做自己不愿做的事情。
第三逊谋，如果我們不在意他人的想法的話(huà)擂达，就要接受有可能被他人討厭。當(dāng)我們由著自己的心做選擇和決定時(shí)胶滋，總會(huì)有些反對(duì)的聲音板鬓，甚至?xí)凰擞憛挕Q個(gè)角度來(lái)說(shuō)究恤，也許被他人討厭俭令，是我們活得自由自在需要付出的代價(jià)。
總而言之部宿，如果我們想要真實(shí)地活著抄腔，就要客觀看待他人的想法。在遇到自己的想法與他人的想法不同時(shí)理张，到底是堅(jiān)持自己的想法赫蛇，還是一味遵循他人的想法，抑或是參考他人意見(jiàn)雾叭，最終還是由自己做出決定悟耘，選擇權(quán)都在于我們自己。無(wú)論做出何種決定拷况，請(qǐng)記得對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)作煌。
02/接納真實(shí)的自己
在你的心中，有沒(méi)有一個(gè)完美的自己赚瘦？那個(gè)自己勤奮粟誓、好學(xué)、自律起意，做事從不拖延鹰服，會(huì)勇敢面對(duì)一切。可是真實(shí)的自己悲酷，卻有著各種各樣的缺點(diǎn)套菜。盡管如此，我們還是得學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)设易，學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)逗柴，學(xué)會(huì)接納真實(shí)的自己。為了便于我們理解“真實(shí)的自己”這一概念顿肺，岸見(jiàn)一郎在《活在當(dāng)下的勇氣》一書(shū)中戏溺，給我們分享了他對(duì)真實(shí)的自己的看法。
一方面屠尊，真實(shí)的自己旷祸，并不是在別人眼中，甚至是別人強(qiáng)加給自己的理想的自己讼昆。從小到大托享，我們身邊的人會(huì)對(duì)我們有各種期待，他們會(huì)希望我們成長(zhǎng)為他們理想中的樣子浸赫∪蛭В可事實(shí)上，自己就是自己既峡，無(wú)論別人怎么想辫诅，自己真實(shí)的樣子就是如此。
另一方面涧狮，真實(shí)的自己，也不是自己賦予自己的理想的自己么夫。不只是他人會(huì)希望我們成為他們理想中的樣子者冤，我們自己也會(huì)在心目中勾勒理想的自己。為了成為理想中的自己档痪，我們會(huì)打擊涉枫、討厭甚至批評(píng)現(xiàn)實(shí)中的自己「可這樣做愿汰，就是在否認(rèn)現(xiàn)實(shí)的自己。
說(shuō)到底乐纸，接納真實(shí)的自己衬廷，就是接納自己本來(lái)的樣子。也許這個(gè)自己不是他人眼中完美的自己汽绢，也不是自己眼中完美的自己吗跋，可那就是真實(shí)的自己。如果我們不能接納這個(gè)真實(shí)的自己，不能接納自己的全部跌宛，又怎么能說(shuō)自己活得很真實(shí)酗宋？
03/不要活在可能性中
在生活或工作中，當(dāng)你遇到問(wèn)題時(shí)疆拘，你有沒(méi)有想過(guò)蜕猫，如果我當(dāng)時(shí)不那么做，或者如果我以后這樣做哎迄，就會(huì)如何如何回右。經(jīng)常說(shuō)“如果……的話(huà)”，也許我們并不覺(jué)得什么芬失，可是仔細(xì)想來(lái)楣黍，這句話(huà)只是我們頭腦中的想象，也就是說(shuō)棱烂，只是我們想象中的一種可能租漂。如果我們只是活在可能性中，也不是真實(shí)地活著颊糜。
那我們到底該怎么做哩治？為此，岸見(jiàn)一郎在《活在當(dāng)下的勇氣》書(shū)中鼓勵(lì)我們衬鱼，希望我們勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)业筏。仔細(xì)想來(lái)，我們?cè)谡f(shuō)“如果……的話(huà)”鸟赫，實(shí)際上并不去做蒜胖，就是活在可能性中。相反抛蚤，我們把“如果”變成現(xiàn)實(shí)台谢，在現(xiàn)實(shí)中去努力，去驗(yàn)證結(jié)果岁经。即使結(jié)果并不是我們所期望朋沮，但是我們也可以從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。唯有此缀壤，我們才會(huì)找到解決問(wèn)題的方法樊拓。
也就是說(shuō)，當(dāng)現(xiàn)實(shí)不如人意時(shí)塘慕，我們要勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)筋夏，勇敢接受現(xiàn)實(shí)。知道自己哪里做得不好图呢，那就去改進(jìn)叁丧。知道自己遇到什么問(wèn)題，那就去解決。即使失敗拥娄，那也是一種結(jié)果蚊锹。此外，我們還可以從失敗中學(xué)習(xí)稚瘾。
看到這里牡昆，不知你對(duì)“真實(shí)地活著”是不是多了些了解？也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)摊欠，真實(shí)地活著丢烘，并不是一件容易的事情。不論是不在意他人的想法些椒，還是接納真實(shí)的自己播瞳，抑或是不活在可能性中，都需要我們有勇氣免糕。
盡管這是一件很難的事情赢乓，我們還是要勇敢面對(duì)。因?yàn)橹挥薪邮墁F(xiàn)實(shí)石窑，只有接納真實(shí)的自己牌芋，我們才能活在當(dāng)下，解決眼前的問(wèn)題松逊。說(shuō)到底躺屁，我們自己的問(wèn)題，還是得靠自己解決经宏；我們自己的人生犀暑，還是得靠自己負(fù)責(zé)。愿我們都能有真實(shí)地活著的勇氣烁兰，愿我們都能勇敢解決遇到的問(wèn)題母怜。
