隨性而活好長的一段時間了抓半，感覺效率日漸低下姚炕。雖然之前對于時間有所規(guī)劃，也不覺得自己有多高效捌显，但是總覺得有規(guī)劃始終是比沒有規(guī)劃好得多的。
規(guī)劃意味著自己對某段時間有所期待
自己雖然不一定可以執(zhí)行規(guī)劃总寒，但是有方向就是好事情扶歪。
一天24小時，可以劃分為睡覺摄闸，工作善镰，業(yè)余。
工作的時間已經(jīng)出售年枕，也就是沒有什么多余的利用空間炫欺，睡覺也一樣，所以關(guān)鍵是業(yè)余時間熏兄。
而業(yè)余時間誘惑太多竣稽，或者是自身行動力太差。
回憶一下自己的時間
6：10起床刷牙換衣服
6：20出門
6：50步行買早餐
7：20回到辦公室霍弹，吃早餐，刷手機
8：00上班
12：00下班娃弓，吃午飯典格，午休，刷手機
14：00上班
17：00收尾工作台丛，刷手機
18：30接人
19：00到寢室耍缴，做飯砾肺，吃飽
20：30休息，看視頻防嗡，娛樂
21：00洗澡
21：30想想变汪，刷手機，困了
22：00準備睡覺
晚上時間利用率極低
中午的利用率也低
早上的還行吧
調(diào)整生活迫在眉睫蚁趁。
