1.作者談及的自我界限是想告訴我什么褂傀?
? ? ? 作者以嬰兒的成長為例說明自我界限是怎么一回事抛蚤。人從嬰兒時無法分辨自我和世界的界限品擎,到隨著自我意識出現(xiàn)劝篷,開始從意識到自我與他人的差別卒废,在區(qū)分中認(rèn)識并發(fā)展自我界限徒河,慢慢到青少年時,認(rèn)識到自我界限的束縛與局限痴突,感到孤獨搂蜓,想要突破但又突破不了的痛苦。
? ? ? 自我界限既設(shè)定邊界保護(hù)我們辽装,同時也讓我們感受自己的獨特性帮碰,但也因為如此無法讓我們更快去與世界鏈接,也就是較難與自我界限以外事物很快獲得認(rèn)同感進(jìn)而是一體感拾积,也因此殉挽,會有孤獨感以及自我價值感缺失。因為人除了想知道“我是誰”外拓巧,還想知道“我的價值是什么”斯碌。
? ? ? 作者談及自我界限是為了說明墜入情網(wǎng)與真愛的差別,兩者有極大的相似性玲销。兩者都能讓個體在愛的過程中感受靈魂的無限延伸输拇,達(dá)到精神貫注的境界,即所愛的人或者事物占據(jù)我們的心靈贤斜,我們盡全力想去滋養(yǎng)他們策吠,成就他們。在這個過程中瘩绒,我們的自我界限開始延伸猴抹,延伸到一定程度后會獲得一種“融合一體”的狂喜。
? ? ? 不同的是锁荔,墜入情網(wǎng)唯一的作用是消除寂寞蟀给,而當(dāng)激情退去后,個體會從感性中回到理性現(xiàn)實中阳堕,意識到各自的心智還不完善跋理,自我界限仍舊存在,戀愛中所獲得的狂喜并不是在心靈成長過程中產(chǎn)生恬总,只是自我界限短暫崩潰后的感覺前普,并不長久,也無法讓心智成熟壹堰。心靈真正成長拭卿,是跳出愛情角度,從個體成長贱纠、責(zé)任以及承諾中去看待彼此婚姻峻厚。人是宇宙中的一個組成部分,與人關(guān)聯(lián)的并不只是他或者她谆焊,婚姻再幸福的也依舊有與他人鏈接惠桃、展現(xiàn)自我價值的需求。
? ? ? 而真正的愛是人性與神性的結(jié)合辖试,自我與世界一體辜王,和諧統(tǒng)一,這份狂喜持續(xù)與穩(wěn)定剃执,自我界限歸與無誓禁。對于這部分理解還很空泛,淺層感觸是作者在告知真愛是一份持續(xù)肾档、穩(wěn)定的大愛摹恰,是與更多人更多事物產(chǎn)生有意義的鏈接,而追求這份大愛前提是自我的心智也在成熟中怒见。
2.我將把作者說的哪點用在生活中俗慈?
在心智還不成熟階段,保持個體的獨立遣耍,先完成自我的成長闺阱,同時在成長的過程中去給予他人幫助,在過程中慢慢放開自己的界限舵变,讓自己的價值觀更包容酣溃,更柔和瘦穆,更接納。
放到具體的生活中赊豌,跳出兩性扛或、多角度看待婚姻中的問題,以獨立個體看待隊友碘饼、孩子以及家人熙兔,在問題中覺察自己,加深心靈的能量以及成長艾恼。