相信很多人在學(xué)生階段专执，都受過這樣的教育：兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書郁油。長(zhǎng)輩也會(huì)告訴你：認(rèn)認(rèn)真真做事本股，踏踏實(shí)實(shí)做人。所以桐腌，很多人會(huì)勤勉的做事拄显，努力的把事情做到最好。對(duì)于社交的態(tài)度案站，往往抱著知己一二躬审，人生足矣的態(tài)度。對(duì)于那些經(jīng)常交際的人蟆盐，總會(huì)覺得他們非常聒噪承边，總會(huì)覺得那這個(gè)時(shí)間去無(wú)所謂的聊天，還不如好好的看兩本書石挂，做一點(diǎn)事情炒刁。

事實(shí)真的如此嗎？

以前我也是抱著這樣的態(tài)度誊稚。雖然說翔始，我本身是一個(gè)挺熱鬧的人罗心，但是我從來沒有把交流和做事聯(lián)系起來，認(rèn)為交流是交流城瞎，做事是做事渤闷。我總是勤勤勉勉的做好自己的事情，總認(rèn)為把事情做好了脖镀，這確實(shí)也給我?guī)砹撕艽蟮氖找骒２还苁窍胱鋈魏问虑椋偰茼樌倪_(dá)成目標(biāo)蜒灰。由于成功的歷史經(jīng)驗(yàn)弦蹂，讓我更加堅(jiān)信了埋頭做事的重要性。

但是强窖，這種自信在研究生階段被打破了凸椿。當(dāng)時(shí)，導(dǎo)師當(dāng)時(shí)想開辟新的領(lǐng)域翅溺，所以他對(duì)所要研究的領(lǐng)域也不了解脑漫，資源甚少。而我則衣服反骨的我自己選擇了一個(gè)課題方向咙崎。國(guó)內(nèi)做這塊的人也很少优幸，也算是一個(gè)較為前沿的領(lǐng)域了。我自然拿出以往的思路褪猛，埋頭研究网杆，每天積極的看各種類型的文章和資料，積極的想各種解決問題的方法伊滋。研究了一段時(shí)間之后跛璧，發(fā)現(xiàn)自己就像是一只無(wú)腦的蒼蠅一樣，四處亂撞新啼∽烦牵總是找不到一種合理的方式去解決問題。顯然燥撞，這個(gè)時(shí)候靠我自己的智商是完全不夠了座柱。

國(guó)內(nèi)有中科院一些人在做，國(guó)外是一幫歐洲人（主要是西班牙物舒、意大利色洞、希臘）在做類似的方向。但是冠胯，我當(dāng)時(shí)并沒有意識(shí)到交流的重要性火诸，交流總是淺嘗輒止，從始至終荠察，我都沒有融進(jìn)這個(gè)研究的圈子里置蜀。毫無(wú)疑問奈搜，我研究生階段在課題研究方面基本上一敗涂地。后來課題一改再改盯荤，將問題不斷簡(jiǎn)化馋吗、淺化，這才勉強(qiáng)過關(guān)秋秤。

這個(gè)事情對(duì)我打擊很大宏粤，一度讓我信心全失，每日只能靠雞湯度日灼卢。當(dāng)然绍哎，不管怎么樣，一定要改變自己鞋真，奮力反擊崇堰。我開始跑步減肥。沿用之前的思路灿巧，我埋頭跑步，網(wǎng)上搜集各種減肥知識(shí)和跑步知識(shí)揽涮。當(dāng)然抠藕，我減肥很快，三個(gè)月瘦了20斤蒋困。但是盾似，當(dāng)時(shí)整個(gè)人瘦的很不協(xié)調(diào)，尤其是當(dāng)時(shí)臉上黯淡無(wú)光雪标，起皮零院。整個(gè)人都感覺精神不振，很多人看見我村刨，都覺得我好慘告抄，勸我不要減肥了。我依舊堅(jiān)持著按照原來的思路去做嵌牺，半年之后打洼，我去跑馬拉松，結(jié)果受了大傷逆粹，基本上紅綠燈都過不去募疮。

機(jī)緣巧合，我認(rèn)識(shí)了一幫跑友僻弹。里面有跑步大神阿浓，減肥達(dá)人，力量達(dá)人蹋绽。剛開始芭毙，相處時(shí)間長(zhǎng)了之后筋蓖，自然開始熟絡(luò)，我的問題慢慢的反饋給他們之后稿蹲，有了更好的解決思路扭勉。目前包括我的身體狀態(tài)、精神面貌苛聘、跑步速度已經(jīng)和原來完全不一樣了涂炎。

漸漸的我也明白了，交流太重要了设哗。我明白了為什么會(huì)有那么多會(huì)議唱捣，而大部分人參會(huì)只是去交換名片。我明白為什么有人會(huì)讀MBA网梢，去了也只是去和各界的老板打個(gè)招呼震缭。交流甚至遠(yuǎn)比做事更重要。為什么這么說战虏？

交流可以獲得最真實(shí)的干貨

誠(chéng)然拣宰，其實(shí)對(duì)于人際上來講，大部分的交流都是無(wú)效的烦感。即使對(duì)于一個(gè)干貨群來講巡社，90%的對(duì)話都是閑聊。但是手趣，總會(huì)有兩三句點(diǎn)醒你的話晌该。我之前髂脛束一直疼，基本上半年時(shí)間沒緩過來绿渣，總覺得不得勁朝群。我基本上試過了網(wǎng)上現(xiàn)有的所有方法，但收效甚微中符，基本上很難做到徹底康復(fù)姜胖。后來，我跟一個(gè)健身教練聊得特別好淀散，他教了我?guī)渍刑菲凇Ｎ覂H僅用了3天，就可以快跑了吧凉，用一周就基本上恢復(fù)完全了隧出。后來，我又聽一個(gè)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生跟我講了很多肌肉的常識(shí)阀捅。每次運(yùn)動(dòng)完都會(huì)關(guān)注自己的肌肉狀態(tài)胀瞪，從某種意義上來說，總算會(huì)傾聽自己身體的聲音了。而不是簡(jiǎn)單的靠直覺凄诞。

交流可以開拓視野

蕭伯納說：“你有一個(gè)蘋果圆雁，我有一個(gè)蘋果，彼此交換一下帆谍，我們?nèi)匀皇歉饔幸粋€(gè)蘋果伪朽；但你有一種思想，我有一種思想汛蝙，彼此交換烈涮，我們就都有了兩種思想，甚至更多窖剑〖崆ⅲ”通過交流，你會(huì)認(rèn)識(shí)很多人西土。這些人可能來自各行各業(yè)讶舰，有律師、房地產(chǎn)顧問需了、醫(yī)生跳昼、公務(wù)員、學(xué)生肋乍，通過和他們的交流鹅颊，你會(huì)了解到其他行業(yè)在做什么，在想什么住拭。你也許會(huì)認(rèn)識(shí)到很多成功的人挪略，和他們多交流历帚，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們成功的秘密和個(gè)人特質(zhì)滔岳。你會(huì)了解到，一些做事的基本原則和方法挽牢。

交流可以緩解心理壓力

這個(gè)應(yīng)該是被說的最爛的一個(gè)好處了谱煤。認(rèn)識(shí)社會(huì)化的動(dòng)物，沒有人可以長(zhǎng)時(shí)間的忍耐孤獨(dú)和寂寞禽拔。在互相的交流中刘离，人們通過吐槽就可以減緩心理的壓力。目前睹栖，生活成本壓力很大硫惕，尤其是對(duì)于年輕人，買房野来、結(jié)婚恼除、生子、掙錢的壓力會(huì)讓一個(gè)人陷入無(wú)止境的痛苦中。你會(huì)發(fā)現(xiàn)豁辉，去聊這些話題令野，大家都會(huì)引起強(qiáng)烈的共鳴。慢慢的徽级，自己的心情就會(huì)好轉(zhuǎn)气破。

多交流吧，我相信餐抢，多交流會(huì)對(duì)你產(chǎn)生很多正面的影響现使。