? ? ? ? 很湊巧，通過網(wǎng)絡(luò)上朋友分享的文章了解到簡書這個APP充尉，覺得還蠻有意思飘言，就直接注冊過來了，想著可以在這里分享一下每天自己的開心的事情驼侠，以及自己對生活的一些認知热凹，覺得是一件很棒的事情。
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Today泪电，大多數(shù)時間放在了學(xué)習(xí)上般妙，自己也接觸體育8年之久了，第一次了解到了下肢雙側(cè)力量練習(xí)及單側(cè)力量練習(xí)相速，對膝關(guān)節(jié)主導(dǎo)的深蹲和髖關(guān)節(jié)主導(dǎo)的硬拉有了新的認識碟渺，理論和實踐結(jié)合確實很重要，之前學(xué)習(xí)的大多是實踐突诬，通過今天的學(xué)習(xí)覺得自己收獲很多苫拍。
