別只為早起而早起
一個(gè)月過(guò)去了冰啃，自己似乎沒有抓到什么實(shí)在的東西伍掀。這個(gè)月何止可以用”松懈”來(lái)形容，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是"放肆"啼肩。
月初在外地出差橄妆，整整一個(gè)星期處于疲倦的狀態(tài)，但也堅(jiān)持打卡祈坠。因?yàn)樯逻B續(xù)一個(gè)星期沒早起打卡害碾，沒能達(dá)到早起營(yíng)最低要求天數(shù)，就會(huì)失去成員資格赦拘。于是慌随，每天早晨迷糊中拿起手機(jī)透過(guò)眼縫打卡，然后在床上掙扎起床與否。最后阁猜，那個(gè)星期丸逸，我堅(jiān)持了一周打卡，一周早起剃袍。但是這個(gè)星期的早起并沒有任何意義黄刚，反倒在那一個(gè)星期里工作狀態(tài)都是很差的。
出差回來(lái)之后民效，身體似乎撐不住憔维，最后，感冒畏邢，發(fā)燒业扒，上不了班。以致后面連續(xù)兩周的打卡都是任務(wù)式的舒萎。
后來(lái)程储，無(wú)意中看到了一篇關(guān)于早起的文章，作者曾有著類似的經(jīng)歷臂寝。最后TA提到章鲤，"我是為了目標(biāo)而早起，不是為了早起而早起"交煞。真是一言驚醒夢(mèng)中人咏窿！后來(lái)的有幾天斟或， 懶了床素征，但是由于有了充分的睡眠，一天的精神也不錯(cuò)萝挤。再后來(lái)御毅，我也終于狠下了心，把手機(jī)放在了觸手不可及的地方怜珍，原來(lái)這樣方法真的有用端蛆！還好，最后的一兩周里酥泛，找會(huì)了早起的目標(biāo)今豆。
當(dāng)身體不適，或者精神狀態(tài)不好時(shí)柔袁，別強(qiáng)迫自己早起呆躲，恢復(fù)精力才是要緊事。
為目標(biāo)早起捶索，別只為早起而早起插掂。
