你知道绳瘟,其實(shí)你并沒有那么真實(shí)的認(rèn)識(shí)你自己?jiǎn)幔?/b>
——?jiǎng)e急著否認(rèn)雕憔!
因?yàn)槠垓_自己是我們每個(gè)人都曾做過,
更甚者糖声,經(jīng)常發(fā)生斤彼,
但又萬分不想承認(rèn)的一件事。
但你有沒有想過蘸泻,
我們?yōu)槭裁磿?huì)這樣的欺騙自己呢琉苇?
清晨,你被定好的手機(jī)鬧鈴吵醒悦施,從被窩里伸出一只手并扇,看一眼然后按掉,選擇五分鐘后再次響起抡诞。五分鐘之后穷蛹,再按掉,再五分鐘昼汗,再按掉肴熏。
循環(huán)往復(fù)。
N個(gè)五分鐘之后顷窒,你終于一下子從床上爬起來扮超,著急忙慌的穿著衣服,一邊念叨著,出刷,明天我一定會(huì)早起璧疗。
在被按掉的那么多個(gè)五分鐘里,你的大腦同樣一直在對(duì)你說著馁龟,沒事兒崩侠,還早,等下我動(dòng)作迅速點(diǎn)坷檩,或者是今天晚上我一定早睡却音,或者,明天早上我一定第一遍就起矢炼。
然而下一個(gè)明天系瓢,依舊要經(jīng)歷很多個(gè)五分鐘之后你才會(huì)起床。
覺得自己不夠瘦想減肥的姑娘句灌,激情昂揚(yáng)的定好減肥計(jì)劃夷陋,運(yùn)動(dòng)裝、跑鞋等裝備一應(yīng)具全胰锌,對(duì)朋友們講著自己的減肥大計(jì)骗绕,好像下一分鐘,真的就會(huì)看到她瘦身成功资昧,露著馬甲線的傲人身材酬土。
剛跑了五分鐘就氣喘吁吁上氣不接下氣,累到不行格带,于是安慰自己說先歇一會(huì)撤缴。
跟著視頻做健身操,剛堅(jiān)持兩天叽唱,哎呀今天上班好累腹泌,暫停下好好休息明天再來。
這一歇不打緊尔觉,剛鼓起的勁兒又偃旗息鼓凉袱,哎,明天再繼續(xù)跑吧侦铜,今天太累了专甩!
深夜里的一張“吃飽才好減肥”的美食圖片更是一把敲碎了姑娘要修練一身好身材的泡沫。
美食面前钉稍,姑娘欺騙著自己涤躲,就吃一次,沒事兒贡未。明天再多跑跑种樱。
就這樣蒙袍,吃著舶得,跑著玩郊。跑著,吃著煎楣。身材依舊岂昭。
男朋友突然說喜歡上了別人以现,你拼命的安慰自己說,他一定會(huì)回來的约啊,他只是暫時(shí)被迷惑邑遏,這么多年的感情怎么可能一下子就沒呢?
于是恰矩,你在對(duì)方漸行漸遠(yuǎn)的背影里拼命的想著辦法拉扯记盒,然后騙著自己說,他一定還是愛我的外傅。
看到一雙非常喜歡的鞋子纪吮,可是碼號(hào)不太合腳,一旁的售貨員說穿穿走走就松了栏豺,于是你也安慰著自己彬碱,難得遇到自己喜歡的豆胸,雖然不太合腳奥洼,但走走過段時(shí)間就好了,人家賣鞋子的都這么說呢晚胡,于是心安理得的付款買單灵奖。
在第三者介入感情時(shí),出軌的那個(gè)人常會(huì)說:都是你不夠好估盘,我才會(huì)愛上別人瓷患,用無數(shù)個(gè)借口來合理化自己感情不忠的問題。
還有那些喝醉酒的人遣妥,總會(huì)大聲叫嚷著“我沒醉”擅编,那些不想戒煙的人會(huì)說,我沒有上癮一樣箫踩。
諸如此類爱态,大大小小這樣那樣,我們都一定經(jīng)歷過境钟。
想瘦身的不愿意實(shí)話實(shí)說自己又吃了多少東西锦担,不喜歡讀書的不愿意實(shí)話實(shí)說自己究竟看了幾頁(yè)課書做了幾道題。明明知道不可能在一起的人慨削,還要自己騙自己遲早會(huì)把對(duì)方感動(dòng)洞渔,不愿意放棄套媚。
談了多年戀愛始終不愿意結(jié)婚的人會(huì)推脫說對(duì)方還沒準(zhǔn)備好,可事實(shí)更有可能是推脫的人沒有準(zhǔn)備好磁椒。
雖然我們都知道自我欺騙并沒有什么好處堤瘤,可是依舊的,我們還會(huì)習(xí)慣性的欺騙自己衷快。
有沒有想過宙橱,其實(shí)你的自我欺騙能力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你的想象蘸拔。
可為什么會(huì)選擇欺騙自我呢师郑?
因?yàn)楹ε率艿絺Γ驗(yàn)橄胍獙で笠环N心理平衡调窍,因?yàn)閮?nèi)心不夠堅(jiān)定宝冕,所以在傷害來臨時(shí),我們會(huì)不由自主的豎起防御機(jī)制邓萨,來抵抗外界的可怕情緒和畫面地梨。
然后會(huì)去選擇一個(gè)合理化的借口,幫助自己躲過危險(xiǎn)缔恳。
1948年美國(guó)心理學(xué)家培特朗·福瑞爾教授進(jìn)行的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)宝剖。他讓他的學(xué)生們做一份性格測(cè)試問卷,同學(xué)們辛辛苦苦地填完問卷后歉甚,福瑞爾告訴大家万细,老師會(huì)對(duì)各位同學(xué)的問卷進(jìn)行分析,每個(gè)人都可以得到針對(duì)自己的性格分析結(jié)果纸泄。
第二天赖钞,福瑞爾教授準(zhǔn)備了一堆一模一樣的性格分析報(bào)告來到教室,發(fā)給同學(xué)們?nèi)耸忠环萜覆茫缓笞屚瑢W(xué)們對(duì)這份山寨的性格分析報(bào)告與自己性格的相符程度打分雪营。
結(jié)果顯示,平均符合程度竟然高達(dá)85%衡便!
這就和我們?cè)诳葱窍笙灼稹⑺忝鼤r(shí)得到的解說一樣,和自己的情況對(duì)號(hào)入座镣陕,然后就覺得很準(zhǔn)谴餐。
這就是“福瑞爾效應(yīng)”,它產(chǎn)生的原因被認(rèn)為是“主觀驗(yàn)證”的作用茁彭。
主觀驗(yàn)證能對(duì)我們產(chǎn)生影響总寒,主要是因?yàn)槲覀冃闹邢胍嘈拧?/b>
心理學(xué)家更認(rèn)為,“福瑞爾效應(yīng)”可以解釋為什么有些人總覺得“算命”聽上去很準(zhǔn)理肺。
因?yàn)樵谶@個(gè)過程中摄闸,你會(huì)不由自主的和自己的情況對(duì)號(hào)入座善镰,即便不是一模一樣,在這個(gè)模糊的大數(shù)據(jù)下年枕,你還是會(huì)選擇相信炫欺,然后你的大腦就會(huì)告訴你,這個(gè)很準(zhǔn)熏兄,真的是這樣品洛。
如果想要想信一件事情,不管是什么摩桶,我們總是可以搜集到各種證據(jù)用以支持自己的觀點(diǎn)桥状。
仔細(xì)去看,星座運(yùn)勢(shì)上講的其實(shí)都是我們的日常生活硝清,用一個(gè)模糊籠統(tǒng)的概念來混淆意識(shí)辅斟。
和占星一樣,我們始終在不停的麻痹著自我芦拿,躲在舒適區(qū)不愿意面對(duì)真相士飒,為自己的偷懶、拖延等種種行為找著合理的借口蔗崎,不愿意承認(rèn)自己的脆弱酵幕、缺陷和錯(cuò)誤,可事實(shí)是缓苛,人無完人芳撒,勇于接納不完美的自己,才有可能成為更好的人他嫡。
其實(shí)想想番官,無論大事小事庐完,我們自我欺騙的能力钢属,真的不亞于一個(gè)江湖騙子。
我們總會(huì)在絕望中給自己一個(gè)希望门躯,然后依靠這個(gè)希望淆党,走過一天又一天。
在希望中讶凉,我們總是只看向那些燦爛的染乌、符合我們期望的一面,忽略掉其中陰暗灰色的一面懂讯。
在這樣的“希望”中行走荷憋,又有什么意義呢?
也或許褐望,欺騙自己勒庄,比欺騙別人要來的容易一些串前。
真相如何,也真的只有自己才知道实蔽。
-----THE END-----