時(shí)間管理主題01
正確認(rèn)識(shí)時(shí)間管理
我們的一生有多少時(shí)間譬涡？
按照中國的平均數(shù)據(jù)，人的一生一共有75年時(shí)間砸脊。那這個(gè)時(shí)間是長還是不長呢？
我們可以把人的一生按照每個(gè)月對(duì)應(yīng)一個(gè)格子纬霞，那75年就對(duì)應(yīng)了900個(gè)格子凌埂，也就變成了這樣一個(gè)格子表，其中每一個(gè)格子就代表著我們每個(gè)月诗芜。
在我們?nèi)松那?2年瞳抓，我們主要做的事情叫做讀書，從幼兒園到小學(xué)伏恐，從小學(xué)到中學(xué)孩哑，從中學(xué)到大學(xué)，我們的主題就叫做讀書翠桦。
而讀書22年指后，我們會(huì)要進(jìn)入職場(chǎng)，那這3年是我們會(huì)碰到各種問題的3年愁铺，是我們會(huì)遇到各種迷茫的3年鹰霍。我們要在這3年中真正找到我們的職業(yè)發(fā)展方向，去找到自己的一條路茵乱。
在25歲后的5年期間，我們需要快速的發(fā)展瓶竭，有的小伙伴找到了自己的路督勺，在這個(gè)階段發(fā)展的會(huì)非常快斤贰，也有的小伙伴依舊會(huì)有各種迷茫智哀。
在30歲后到40歲之前荧恍，這是我們?nèi)松粋€(gè)非常高端的時(shí)候瓷叫，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的精力、能力都處于一個(gè)巔峰的狀態(tài)送巡，我們需要拼命的打拼去謀求更多的財(cái)富摹菠，去為了建立我們的家庭而奮斗，去娶媳婦/嫁老公骗爆，養(yǎng)孩子次氨，要做很多很多事情。
而在40歲之后煮寡，我們的精力會(huì)產(chǎn)生下降，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)出現(xiàn)所謂的中年危機(jī)犀呼。和那些新進(jìn)的小伙伴比較起來洲押，你的精力不如他們，你的學(xué)習(xí)力可能也不如他們圆凰，如果你在職場(chǎng)上沒有謀求到一個(gè)比較好的位置時(shí)杈帐，這個(gè)時(shí)候你的危機(jī)就真正的來了。
而在50歲往后挑童，我們整個(gè)的職場(chǎng)發(fā)展處于下降的明顯的趨勢(shì)，那多數(shù)人在這個(gè)階段所做出的選擇是準(zhǔn)備退休了跃须，對(duì)職場(chǎng)對(duì)職業(yè)已經(jīng)沒有太多的夢(mèng)想站叼，也沒有太多的希望和渴求。
而在65歲以后尽楔，毫無疑問投储，我們?nèi)松叩搅俗詈笠粋€(gè)階段，我們?nèi)松毡槎际窃谛摒B(yǎng)生息阔馋。
實(shí)際上對(duì)于我們職場(chǎng)人來講玛荞，真正的職業(yè)生涯的黃金時(shí)間只有15年，從25-40歲的階段呕寝，這15年如果把握的好勋眯，那你會(huì)發(fā)展的很好，但如果你沒有把握住這15年下梢，那你可能在職場(chǎng)上你可能會(huì)發(fā)展到很一般的水平客蹋。那如果你考慮到這15年，我們每一天只有8個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間而一年扣掉節(jié)假日扣掉周末的時(shí)間孽江，實(shí)際上只有200多天的工作時(shí)間讶坯，算一算，其實(shí)我們真正用于工作的時(shí)間是非常短暫的岗屏，我們可以得出一個(gè)非常重要的結(jié)論：時(shí)間超級(jí)寶貴辆琅！
時(shí)間超級(jí)寶貴體現(xiàn)在4個(gè)方面
1.總量固定。你的壽命不可能無限延長担汤，你的時(shí)間不可能無限延長涎跨，對(duì)于每一個(gè)人來講洼冻，你的時(shí)間到底有多少崭歧，是很容易確定下來的。
2.時(shí)間不可逆轉(zhuǎn)撞牢。從15-20歲率碾，從20歲-25歲，我們一天天長大了屋彪，但不能倒長所宰，不可能回到以前的時(shí)候，這就是我們一直講的：世界上沒有后悔藥可以吃畜挥，時(shí)間過去了就是過去了
3.時(shí)間不可蓄積仔粥。不可能說像存錢一樣把時(shí)間存起來，現(xiàn)在的時(shí)間可能發(fā)現(xiàn)會(huì)過的很快蟹但，于是我們把它當(dāng)做零花錢存起來躯泰，有一天零花錢多了花的很開心，時(shí)間不是這樣的华糖，時(shí)間總是這樣一日一日麦向、一周一周、一年一年流逝的
4.時(shí)間是不可替代的客叉。我們做任何事都要花時(shí)間诵竭，不管你有多少錢话告，你做事情的時(shí)候總要花時(shí)間，時(shí)間在做每一件事情時(shí)總會(huì)被花費(fèi)掉卵慰。所以大家注意了沙郭，總量固定、不可逆轉(zhuǎn)呵燕、不可蓄積棠绘、不可替代這是我們時(shí)間的4個(gè)最重要的特性，這也就決定了我們時(shí)間是非常非常的寶貴再扭。既然時(shí)間這么寶貴氧苍，那我們應(yīng)該如何對(duì)待時(shí)間呢？
核心：我們應(yīng)該如何對(duì)待時(shí)間
態(tài)度
1.尊重時(shí)間
我們要認(rèn)知到時(shí)間的價(jià)值泛范，我們要節(jié)省自己的時(shí)間让虐，不要浪費(fèi)別人的時(shí)間。在我們今天職場(chǎng)的小伙伴罢荡，可能有這樣那樣不好的習(xí)慣赡突，打個(gè)比方：你答應(yīng)別人一個(gè)事情，明天要完成区赵，可是到了臨時(shí)的時(shí)候?qū)嶋H沒有完成惭缰，于是你和別人說一句：Sorry，這個(gè)實(shí)際上是你并沒有尊重時(shí)間笼才，你沒有尊重自己的時(shí)間漱受，也沒有尊重別人的時(shí)間，也許你這件事情沒有按時(shí)完成骡送，你就會(huì)浪費(fèi)別人的時(shí)間昂羡，所以尊重時(shí)間就是尊重自己。
2.用好時(shí)間
年輕的時(shí)候你會(huì)覺得時(shí)間大把摔踱，時(shí)間花掉了就是花掉了虐先，因?yàn)槲覀冏畲蟮馁Y本就是年輕，但是當(dāng)你一復(fù)一日這樣過去的時(shí)候派敷，你每一年長大的時(shí)候蛹批，實(shí)際上你會(huì)意思到時(shí)間對(duì)于你來講會(huì)越來越寶貴，所以我們與其在以后后悔之前的時(shí)間用來干什么篮愉，不如在最開始我們就盡量的用好自己的時(shí)間腐芍。
3.享受時(shí)間
我們要學(xué)會(huì)享受時(shí)間，如果你真正會(huì)尊重時(shí)間潜支，真正會(huì)用好時(shí)間甸赃，實(shí)際上你會(huì)享受到時(shí)間給你帶來的快樂。在工作的時(shí)候你會(huì)認(rèn)真的工作冗酿，你會(huì)感受到工作帶給你的這些成長埠对，給你帶來的成就络断，在你該娛樂的時(shí)候，放肆的娛樂项玛，你會(huì)非常的開心貌笨。不管是在工作還是在生活，你都會(huì)享受到時(shí)間給你帶來的不同的樂趣襟沮，所以我們一定要認(rèn)真對(duì)待時(shí)間锥惋。
如果我們認(rèn)真對(duì)待時(shí)間我們一定要學(xué)好時(shí)間管理。如果你連時(shí)間管理方法开伏、技巧你不懂膀跌，不會(huì)用到時(shí)間管理，那就算你有一個(gè)好的態(tài)度固灵，但是你沒有辦法去做到認(rèn)真對(duì)待時(shí)間捅伤。
下面就請(qǐng)大家做一個(gè)思考巫玻。請(qǐng)用一句話描述：你認(rèn)為的時(shí)間管理是什么丛忆？
什么是時(shí)間管理？
時(shí)間管理就是一句話8個(gè)字：用好時(shí)間熄诡，創(chuàng)造價(jià)值。前面4個(gè)字：用好時(shí)間诗力，這就意味著如果我們要做好時(shí)間管理凰浮，要對(duì)我們的時(shí)間做出合理的安排，做出合理的計(jì)劃姜骡，讓我們的時(shí)間做到用該要做的事情导坟，這叫做用好時(shí)間屿良。用好時(shí)間是方法圈澈，但創(chuàng)造價(jià)值才是我們的根本，我們的時(shí)間花出去后希望它能夠給我們帶來合理的價(jià)值回報(bào)尘惧，這樣我們才不會(huì)白白的花費(fèi)康栈。這個(gè)價(jià)值可能包括很多方面，比如：在工作事業(yè)上的成功喷橙，給自己帶來利益上的價(jià)值啥么；在社交中結(jié)識(shí)到更多的朋友；在家庭中和父母和另一半和孩子建立一個(gè)融洽的感情贰逾；自己的提升悬荣；甚至就是讓自己非常的開心、快樂疙剑，這些都是價(jià)值氯迂〖總之，我們要把我們的時(shí)間去做出合理的安排嚼蚀，要讓我們的時(shí)間來產(chǎn)生合理的價(jià)值回報(bào)禁灼，這就是時(shí)間管理的核心概念。
要做好時(shí)間管理弄捕，我們要用兩句話做詳細(xì)的解釋。
1.多把時(shí)間留給高價(jià)值的事导帝。
如果有兩件事情守谓，一件事情你去做只能給你帶來 100元的回報(bào)，但另一件事你去做您单，差不多的難度卻能給你帶來1000元的回報(bào)分飞，你會(huì)去做哪件事兒呢？實(shí)際上我們多數(shù)人都會(huì)選擇做1000元的事情睹限，所以我們一天或者一段時(shí)間之內(nèi)譬猫，我們對(duì)于自己而言，真正那些高價(jià)值的事兒是比較少的羡疗，按照80染服、20這樣的法則來看，其實(shí)只有20%的事情是高價(jià)值的事兒叨恨，我們就應(yīng)該把時(shí)間留給這些高價(jià)值的事情柳刮，因?yàn)槟懔艚o它的時(shí)間都不充足，你如何可能保證這些事情真正執(zhí)行出結(jié)果呢痒钝？真正給你帶來高的價(jià)值回報(bào)呢秉颗？
2.然后高效率地完成這些事。
在把時(shí)間留給高價(jià)值的事情后呢送矩？我們要高效率地完成這些事蚕甥，就像我們耳熟能詳?shù)凝斖觅惻艿墓适乱粯樱瑸觚斠惶旎位斡朴频牟拍芘艿浇K點(diǎn)栋荸，而兔子如果不睡覺它1小時(shí)就已經(jīng)達(dá)到了終點(diǎn)菇怀，同樣的一件事，兩個(gè)人的效率差別非常大晌块，我們應(yīng)該做誰呢爱沟？我們當(dāng)然應(yīng)該考慮做那只兔子。所以讓我們把時(shí)間留給那些高價(jià)值的事情之后匆背，我們還需要提升自己的效率呼伸，然后把這些事情做的更好。實(shí)際上從這兩句話中間我們可以看見钝尸，作為一個(gè)成功的時(shí)間管理人并不是說我們要幫我我們的時(shí)間每一分每一秒都去利用好括享，并不是說：我要做一個(gè)多么自律的超人闽铐，而且我們要學(xué)會(huì)抓大放小，去抓住那些對(duì)我們而言真正有價(jià)值的事情奶浦，然后把這些時(shí)間搞定兄墅，這些你做到了，你的時(shí)間管理一定會(huì)做的很好澳叉。
作為整個(gè)時(shí)間管理隙咸，我們要有非常重要的核心。
首先第一個(gè)核心叫做價(jià)值成洗，第二個(gè)核心叫做目標(biāo)五督，而第三個(gè)核心叫做效率。當(dāng)我們要去做一件事情花費(fèi)時(shí)間比較多的時(shí)候瓶殃，你一定要去思考一下這件事情的價(jià)值是什么充包？如果它的價(jià)值很小，那這件事情真的要考慮一下遥椿，這件事情你值得去做嗎基矮？如果這件事情的價(jià)值是OK的，那你就要去確定一個(gè)相應(yīng)的目標(biāo)冠场，為什么很多人同樣是每天花了很多的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)家浇、讀書，但是一段時(shí)間下來碴裙，她的進(jìn)步卻不大钢悲，沒有給自己帶來相應(yīng)的價(jià)值回報(bào)呢？這是因?yàn)樗麑?duì)于他的學(xué)習(xí)舔株、成長沒有明確的目標(biāo)莺琳，如果沒有這樣一個(gè)明確的目標(biāo)，就算是一件有價(jià)值的事情载慈，他最后的價(jià)值又如何能夠去得到體現(xiàn)呢惭等？而在價(jià)值和目標(biāo)中間就是效率，如果我們提升了我們的效率娃肿，就可以讓我們的過程來變得更加的順暢咕缎，更好的把這件有價(jià)值的事情來完成相應(yīng)的目標(biāo)珠十，所以在整時(shí)間管理的核心中間料扰，大家一定要牢記，價(jià)值焙蹭、目標(biāo)和效率這3個(gè)關(guān)鍵詞晒杈。
在最后給大家送上這樣一句話：你的時(shí)間管理決定了你成為什么樣的人。
在事業(yè)上比較成功的人孔厉，或者在社會(huì)領(lǐng)域認(rèn)為他做的比較成功的人拯钻，他們其實(shí)不一定都是自律的超人帖努，他們也并不一定每天要工作12小時(shí)，甚至更長時(shí)間的人粪般，但他們一定都有一個(gè)共同點(diǎn)拼余，也就是：他們會(huì)認(rèn)為自己的時(shí)間非常的寶貴，他們會(huì)珍惜自己時(shí)間的花費(fèi)亩歹，會(huì)非常的重視自己的時(shí)間花出去以后會(huì)給自己產(chǎn)生什么樣的價(jià)值回報(bào)匙监，如果你希望讓自己成為一個(gè)更棒的人，你希望能夠更好的去面對(duì)你的工作和生活小作，那就請(qǐng)你一定要記住亭姥，我們都需要去重視時(shí)間管理這件事情，你只有真正去重視了時(shí)間管理顾稀，才能夠真正的認(rèn)真對(duì)待你的工作和生活达罗，而它也決定了，在未來你會(huì)變成一個(gè)什么樣的人静秆。
