這個(gè)問(wèn)題正是我經(jīng)歷過(guò)并在進(jìn)行改正的。現(xiàn)在這代父母正在承受著的壓力或許不是最大的枚尼，也許自己的父輩母輩們也是經(jīng)歷了這些把我們養(yǎng)大贴浙，以我自己來(lái)說(shuō)，我是一名85后寶媽署恍，獨(dú)生子女崎溃，普通家庭，在我成長(zhǎng)的過(guò)程中確實(shí)沒(méi)有太多苦難和壓力盯质，除了升學(xué)以外袁串，其它父母也并沒(méi)有要求我什么，但結(jié)婚生子后呼巷，就發(fā)生了角色變化囱修，不僅是父母的孩子，同時(shí)還是為人妻王悍，為人母破镰。這樣的變化帶來(lái)快樂(lè)和幸福的同時(shí)，也帶來(lái)了焦慮和情緒的不穩(wěn)定压储。
自從生完孩子鲜漩，越來(lái)越多的寶媽患上了輕度抑郁癥，不僅僅是某一方面造成的這種現(xiàn)象集惋，有可能是經(jīng)濟(jì)因素孕似，也有可能是家庭因素，還有可能是自己無(wú)法接受孩子帶來(lái)的改變等等刮刑。試想一位母親喉祭，被這些情緒包圍霸饲，如果不找到發(fā)泄的出口，自己也會(huì)憋爆炸的臂拓，所以幼小的孩子首先成了母親情緒排解的出口。沒(méi)有人愿意自己變成這個(gè)樣子习寸，有可能孩子并不是故意的一個(gè)行為胶惰，在情緒發(fā)生變化的母親眼里確是一個(gè)可怕的導(dǎo)火索∠枷“你怎么能這樣孵滞？你是不是想氣死我，你是不是傻鸯匹？”有多少父母說(shuō)過(guò)這樣的話坊饶，其實(shí)孩子多半是無(wú)法理解你生氣時(shí)所說(shuō)的話，也就是這些話除了能讓你自己覺得舒服外殴蓬，在孩子眼里和廢話沒(méi)什么太大區(qū)別匿级。
我和孩子間也發(fā)生過(guò)類似的情況，去年自己創(chuàng)業(yè)失敗染厅，情緒低落到極點(diǎn)痘绎，眼睛所看到的一切好像也發(fā)生了扭曲，孩子的任何一個(gè)有可能是正常但在你眼里去卻是淘氣的行為都有可能引起你的爆發(fā)肖粮，雖然我從來(lái)沒(méi)說(shuō)過(guò)孩子傻之類的話孤页，但從孩子的反應(yīng)中可以看出來(lái)，那么兇的表情和話語(yǔ)肯定也是傷害到他了涩馆。
后來(lái)在家人的幫助下行施，漸漸的走出了陰霾，在這之后魂那，有一次突然聽見孩子對(duì)我說(shuō)“媽媽蛾号，你知道嗎，不管你做什么涯雅，我都是最愛你的”须教，我不知道有多少家長(zhǎng)聽過(guò)孩子說(shuō)這樣的話，又會(huì)有什么樣的反應(yīng)斩芭，我當(dāng)時(shí)眼眶立馬就濕潤(rùn)了轻腺，心里一股暖流經(jīng)過(guò)，細(xì)細(xì)想來(lái)划乖，孩子嗷嗷待哺時(shí)你拼命創(chuàng)業(yè)贬养，沒(méi)有陪伴孩子，現(xiàn)在孩子正是成長(zhǎng)的關(guān)鍵期琴庵，你又憑什么把自己失敗的壞情緒帶給他误算？你有把自己當(dāng)成過(guò)他的“母親”嗎仰美？
經(jīng)過(guò)深思熟慮，我把自己分解了一下儿礼，梳理了不同身份下自己應(yīng)該做的事情咖杂，在這里就說(shuō)一下，身為一位母親蚊夫，我應(yīng)該怎么做诉字。
壞的情緒像洪水一樣，不是說(shuō)停就立刻止住的知纷，但你可以人為的去控制壤圃，哪有天生好脾氣的人？只不過(guò)后天修煉的好琅轧，有修養(yǎng)的人一般發(fā)脾氣的頻率也會(huì)低很多伍绳。
說(shuō)到意識(shí)到自己的身份，這只是發(fā)生改變的第一步乍桂，這時(shí)孩子也推了你一把冲杀，都說(shuō)他是一面鏡子，父母什么樣睹酌，都會(huì)在孩子身上體現(xiàn)出來(lái)漠趁，所以有沒(méi)有覺得經(jīng)常發(fā)脾氣，孩子也會(huì)經(jīng)常鬧情緒忍疾，沒(méi)有耐心闯传，一個(gè)不順心就開始脾氣暴躁，這也是讓我清醒做出改變的最重要一步卤妒，父母都是愛孩子的甥绿，但你不能用自以為的愛給到孩子，壞脾氣则披，情緒暴力就是孩子根本不需要的愛共缕，也不配說(shuō)是因?yàn)閻鬯?/p>
所以我慢慢的，在想要發(fā)脾氣時(shí)先深呼吸停頓三秒士复，真的有效果图谷，我可以縷清思路，這個(gè)也不是立竿見影馬上能看到效果的阱洪，開始改變時(shí)也要有足夠的耐心便贵，這樣才不會(huì)半途而廢，孩子都是和父母心有靈犀的冗荸，慢慢他也會(huì)發(fā)現(xiàn)你的變化承璃，也會(huì)隨之慢慢有調(diào)整，我也會(huì)在適當(dāng)時(shí)候和他溝通蚌本，有沒(méi)有覺得媽媽有什么變化盔粹，因?yàn)閶寢屢庾R(shí)到隨便發(fā)脾氣是弱者的行為隘梨，因?yàn)闊o(wú)能為力，才更容易發(fā)脾氣舷嗡，但是媽媽知道這樣做是不對(duì)的轴猎，所以要改變，那寶寶想做一個(gè)什么樣的寶寶进萄？怎么做才是對(duì)的捻脖？
育兒是一條漫長(zhǎng)且艱辛的路，先寫到這里垮斯，每個(gè)人，每個(gè)家庭只祠，每個(gè)孩子都不一樣兜蠕，你在和孩子相處中最容易發(fā)現(xiàn)合適的點(diǎn)和他溝通，可以把你的經(jīng)驗(yàn)和好的方法寫在評(píng)論里一起探討抛寝，一起進(jìn)步熊杨，希望我們?cè)谑刈o(hù)孩子的同時(shí)也能讓自己成長(zhǎng)，成為一位合格的母親或者父親盗舰。
