作者: 山下英子出版社: 湖南文藝出版社出品方: 博集天卷副標(biāo)題:人生需要大局觀
原作名:新?生き方術(shù) 俯瞰力 続?斷捨離
譯者: 張璐
本書的主題是斷舍離能夠帶給我們的“力量” “俯瞰力”令蛉。從本書了解俯瞰力的機(jī)制纬傲，養(yǎng)成復(fù)抗力的方法以及復(fù)抗力的作用，幫助我們培養(yǎng)俯抗力在收拾“看得見的世界”的同時(shí)稍途，讓“看不見的世界”也隨之得到收拾决乎，才是斷舍離的精髓所在斤贰，即“看不見的世界中的斷舍離”
書中分為三個(gè)章節(jié)第一章人際篇通過各種各樣的實(shí)例佑淀，看清人際關(guān)系這一“無形世界”中的斷舍離，第二章——俯瞰篇拇颅，穿越俯瞰力這一“更加深?yuàn)W的無形世界”奏司，不再糾結(jié)運(yùn)氣好壞，找到自在的生活方式第三章生命篇重新整頓“場”這一“看得見的世界”樟插，探索斷舍離的生命機(jī)制
關(guān)于是否扔?xùn)|西這一視角需要我們用俯瞰的視角來審視韵洋。之后我們需要意識(shí)到自己不是扔不掉，而是不想扔黄锤，用俯瞰的視角看問題搪缨，認(rèn)識(shí)到舍棄的益處
我們真正看中的與其說是物品，不如說是自己與物品之間的關(guān)系鸵熟。斷舍離的目的不在于舍棄副编。而應(yīng)該去了解。與物品之間是一時(shí)的緣分流强。它的長與短是與我們自己相關(guān)痹届，所以我們應(yīng)該如果是有用的物質(zhì)，就希望它能被好好的消化吸收打月，變成自己的一部分
斷舍離可以說是自己動(dòng)手完成診斷队腐，治療，治愈奏篙，在這一過程中我們也可以讀取出隱藏在有形物品背后的信息柴淘。物品可是自身的投影物品，可以成為對自己的內(nèi)心進(jìn)行診斷，治療为严，治愈的工具敛熬。當(dāng)你意識(shí)到那些物品存在時(shí)，你可以把他們清理掉第股，或者干脆勸自己再用他們試一試荸型。主動(dòng)借助物品的力量進(jìn)行一場自我療愈
物品店變多時(shí)一定會(huì)更加費(fèi)時(shí)費(fèi)力，一時(shí)興起便天之物品炸茧，不顧之后管理和保養(yǎng)他們所花費(fèi)的時(shí)間和精力。那么有限的時(shí)間和精力一定無法管理好數(shù)量眾多的物品稿静，所以我們應(yīng)該去控制物品的數(shù)量梭冠。
不要被劃算名牌限定限定款贈(zèng)品所迷惑。劃算是個(gè)狡猾的東西改备，對名牌也要多加防范控漠，比起價(jià)格和附加價(jià)值物品的使用價(jià)值才是最重要的。與物品面對面仔細(xì)思考一下自己是不是真正的喜歡他悬钳，然后再?zèng)Q定將他收入囊中盐捷，與其獎(jiǎng)勵(lì)自己，不如善待自己默勾。喜歡才會(huì)用心碉渡，要想真正珍惜某件物品要建立在自己對他用了心的基礎(chǔ)上
與其還有愿望和期待，不如擁有信念與夢想母剥。夢想與信念十分純粹滞诺，他能夠讓我們懷著信念向著夢想并發(fā)的態(tài)度早就超越了幸與不幸，達(dá)到了更高的層次环疼。想要實(shí)現(xiàn)夢想习霹，跌倒和失敗都在所難免，不要害怕困惑炫隶，苦惱與迷茫淋叶，自己勇往直前。想要超越幸與不幸伪阶，活的快樂秘訣就是擁抱著純粹的信念與夢想煞檩，果斷而勇敢的生活下去。俯瞰力就是按照自己的意志自在而果敢的生活的力量
