? ? 世界上最可怕的人芽，是比你美的人比你還努力望几。
? ? 她，一個(gè)集智慧與美貌于一身的女子萤厅；一個(gè)極其自律的女子橄抹；一個(gè)活的非常明白的女子；一個(gè)成功的創(chuàng)業(yè)者惕味；一位時(shí)間管理專家楼誓、暢銷書作家；一位帶領(lǐng)青年成長的導(dǎo)師赦拘；許許多多的頭銜慌随，不足以形容她的優(yōu)秀，認(rèn)識她之后躺同，我自己的生活也在一點(diǎn)一滴發(fā)生改變……
? ? 從閱讀她的《人生效率手冊》阁猜，再到《加速》，打開了人生新的大門蹋艺，不由感嘆到原來人生還可以這樣過剃袍。
? ? 一個(gè)人的思想變了，世界就變了捎谨。每個(gè)人都會遇到自己的決定性瞬間民效，它是一個(gè)微妙的存在，于我而言涛救，遇見萌姐便是畏邢。跟隨她的腳步，一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)生改變检吆，讓我贏過過去的自己舒萎。
? ? 我們必須不停的奔跑，才能留在原地蹭沛。
? ? 加速臂寝，改變落后的局面。
? ? 加速摊灭，縮短同優(yōu)秀者之間的距離咆贬。
? ? 加速，讓定量的時(shí)間產(chǎn)生更大的效益帚呼。? ? ? ——來自《加速》推薦語
? ? 閱讀完《加速》后掏缎，真的改變了我許多認(rèn)知，它提升了我思考問題的角度和高度，也讓我的心變得更加平靜御毅。靜下心來去思考自身存在的問題根欧，從書中找到了解決問題的方法。但知道并非你能做到端蛆，還要在實(shí)踐中慢慢踐行凤粗，一點(diǎn)點(diǎn)領(lǐng)悟。我知道今豆，管理自己嫌拣，需要日積月累，不能急于求成呆躲。
? ? 萌姐這本書從精力管理异逐、認(rèn)知管理、思維管理插掂、人脈管理灰瞻、健康管理五大維度告訴你如何過有準(zhǔn)備的人生。
? ? 下面是我讀后辅甥，自己的一些思考和感悟酝润。
01一旦決定了一件事，要立即行動(dòng)
? ? 法國思想家蒙田說“靈魂如果沒有確定的目標(biāo)璃弄，就會喪失自己”要销。我們必須確立好自己每個(gè)階段的目標(biāo)，找準(zhǔn)自己人生方向夏块，并且通過一步又一步的努力去實(shí)現(xiàn)疏咐。一點(diǎn)一滴的積累，它才是我們成功達(dá)成心愿的好運(yùn)氣脐供。
? ? 如果想清楚了目標(biāo)浑塞，想清楚了行動(dòng)步驟，如果可能的話政己，要馬上采取行動(dòng)酌壕。對于任何能在兩分鐘或者更少的時(shí)間完成的事，要立即去做匹颤，不能拖延。
? ? 如果你只是想想托猩，而從來不去付諸行動(dòng)印蓖，那么你就永遠(yuǎn)停留在想象了……
? ? 我們要給自己完成階段性目標(biāo)限定時(shí)間，執(zhí)行力很重要京腥。既然你想要做這件事赦肃，就要給自己設(shè)置時(shí)間限制，逼自己去完成它，毅然決然他宛，不要拖泥帶水船侧。
02學(xué)會分享，讓自己擁有的知識更有價(jià)值厅各。
? ? 分享快樂镜撩，快樂會加倍。
? ? 分享痛苦队塘，痛苦會減半袁梗。
? ? 有的人在某些方面成功的做成了一些事情，別人問他憔古，你是怎么做到的遮怜？他藏著掖著生怕別人學(xué)會了，這種人不是真正的成功者鸿市。
? ? 貢獻(xiàn)自己的知識锯梁，幫助他人，能使我們對自己充滿信心焰情。對社會抱有熱情陌凳，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值。
? ? 在分享知識的過程中烙样，通過不斷的與他人溝通交流冯遂，可以擦出更多的火花，不僅能幫助他人谒获，也可以使自己所擁有的知識得到擴(kuò)充和鞏固蛤肌。
? ? 一個(gè)人走的快，但一群人走的遠(yuǎn)批狱。通過分享可以建立一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體裸准，營造共同進(jìn)步的氛圍。愿意幫助別人赔硫，擁有利他思維炒俱，恰恰也是利己。這就是一個(gè)人境界和格局的差異爪膊。
03自我認(rèn)知权悟，保持清醒思考。
? ? 為什么我們懂得了許多道理推盛，卻依然過不好這一生峦阁？
? ? 因?yàn)槟銖膩頉]有想明白過，你要當(dāng)哪種人耘成？你要過什么樣的人生榔昔？
? ? 我們想當(dāng)山腳下的人驹闰、半山腰的人、還是站在山頂?shù)娜四兀?/p>
? ? 每一類人看待世界的角度都是不一樣的撒会，需要付出的東西也不同嘹朗，人生的賽道也是不同的。
? ? 我們要知道自己身處何地诵肛？想要去哪里屹培？方法是什么?_?
? ? 如果我們不滿意現(xiàn)在是環(huán)境，想力求改變曾掂，那首先應(yīng)該改變的就是自己惫谤。
? ? 世界上沒有真正的穩(wěn)定，不會永遠(yuǎn)倒霉珠洗，也不可能永遠(yuǎn)走運(yùn)溜歪。不要被一時(shí)狀態(tài)所迷惑，要保持清醒保持理性思考许蓖。用寬容和理解接受不能改變的蝴猪，用信心、勇氣和執(zhí)著去改變可以改變的膊爪。
? ? 我們得先認(rèn)為自己行自阱，才能發(fā)揮潛能。只有你自己擁有強(qiáng)烈信念米酬，才是世界上最偉大的力量沛豌。
? ? 如果你真心想做好一件事，整個(gè)宇宙都會為你讓步赃额。
04管理情緒加派，重視健康管理。
? ? 你有沒有發(fā)現(xiàn)跳芳，當(dāng)你心情不好的時(shí)候芍锦，做什么都會出錯(cuò)，什么都做不好飞盆，想要逃避又忍不住陷入惡性循環(huán)的怪圈娄琉，覺得整個(gè)世界都在與你作對？我就是一個(gè)特別容易情緒化的人吓歇，如果自己傷心難過孽水，很久都走不出來。
? ? 情緒對于一個(gè)人的健康管理極其重要城看，我們要學(xué)會控制情緒化女气，做好情緒管理。
? ? 首先要認(rèn)識情緒析命，才能對癥下藥主卫。其次，要識別自己的情緒鹃愤，到底是開心還是難過簇搅，是恐懼還是憤怒……我們隨時(shí)都有可能在一個(gè)并不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間點(diǎn)情緒爆發(fā)，所以我們務(wù)必找到情緒的根源软吐，并試圖緩解瘩将。如果自己做不到，一定要找外援凹耙，找朋友來傾訴姿现，一定不能一個(gè)人陷入胡思亂想的狀態(tài)。
? ? 學(xué)會理解和接納情緒肖抱，快樂和憂傷都是合理的备典。如果壓力過大，一定要給自己放松和減壓意述，健身運(yùn)動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)你選擇提佣。運(yùn)動(dòng)可以讓人擁有好心情，跑步之后那種酣暢淋漓的感覺荤崇，也可以讓煩惱拋之腦后拌屏。
? ? 管控情緒，健康飲食术荤，自主運(yùn)動(dòng)對于一個(gè)人的健康非常重要倚喂。畢竟擁有好身體，才是你實(shí)現(xiàn)任何夢想的基石瓣戚。
05堅(jiān)信堅(jiān)持的力量
? ? 你所做的事端圈，也許現(xiàn)在看不到結(jié)果，請不要灰心带兜，你不是沒有成長枫笛，而是在扎根。要相信真正有價(jià)值的東西刚照，終有一天會被認(rèn)可刑巧，即使當(dāng)時(shí)不被接受，也一定不要受影響无畔，感到困惑啊楚。
? ? 世界上有一財(cái)富，它看不到也摸不著浑彰。但它似耀眼的劍恭理，刺破迷惑的天；如磅礴的水郭变，沖開前方的困難颜价；又像崎嶇的路涯保，引你走向勝利的彼岸，它就是堅(jiān)持周伦！
? ? 你在時(shí)間的土壤里種下什么夕春，未來你遲早會收獲什么。時(shí)光不會辜負(fù)你一直的努力专挪，不會辜負(fù)你一直以來的堅(jiān)持及志。
? ? 放縱的皮囊千篇一律，自律的靈魂萬里挑一寨腔。向萌姐學(xué)習(xí)速侈，自覺自律，知行合一迫卢，從現(xiàn)在起過有準(zhǔn)備的人生倚搬。
本書推薦指數(shù)：
本書金句：
01 一個(gè)人的思想變了，世界就變了乾蛤。
02這一生很長卻又很短潭枣。對自己的時(shí)間負(fù)責(zé)，就是對自己的人生負(fù)責(zé)幻捏。如何過好每一天盆犁，就是如何過好你的一生。
03人是時(shí)間的主宰體篡九，你不能被命運(yùn)主宰谐岁，而要主宰命運(yùn)。
04與誰同行榛臼，將決定我們的未來伊佃。
05人的一生是有限的，而能用來提升自我的時(shí)間沛善，更是少之又少航揉，只有通過有效的方法，將單位時(shí)間發(fā)揮出最大的價(jià)值金刁，才能不落人后帅涂，擁有生命的尊嚴(yán)。
06如果想要擁有大格局尤蛮，身邊就應(yīng)該聚集一些擁有這樣格局的人媳友，常跟比自己厲害的人在一起很關(guān)鍵。
07開始做一件事，比做好它更重要。
08情商公式＝真誠＋換位思考
09只有同等能量的人页畦，才能相互識別兰粉，相互欣賞焊唬。
10不要在普通小路上浪費(fèi)太多生命中最有價(jià)值恋昼，最有能量的時(shí)光，讓每一個(gè)念頭都有價(jià)值赶促，都充盈著正能量焰雕。
