馮慧麗焦點(diǎn)解決初級(jí)第19期,堅(jiān)持分享第11天(2019.11.17)

今天看到一句話:實(shí)踐是戰(zhàn)勝恐懼的良藥临谱,感覺(jué)特別受益璃俗,自己一向是想的多,計(jì)劃的多悉默,而在行動(dòng)上確少的可憐城豁,在做事前總是前怕虎后怕狼,還沒(méi)行動(dòng)抄课,就開(kāi)始恐懼唱星,想著如果我說(shuō)了做了某事,別人會(huì)怎么評(píng)價(jià)我跟磨,別人拒絕我或?qū)ξ业脑u(píng)價(jià)不好怎么辦间聊。但當(dāng)自己勇敢去面對(duì),去表達(dá)抵拘,去做的時(shí)候哎榴,跨出一步,接下來(lái)的事情的發(fā)展并不像想像中那么遭僵蛛,也沒(méi)有那么多人關(guān)注我尚蝌,實(shí)際是自己給自己設(shè)的限制。就像參加焦點(diǎn)課程的小組討論墩瞳,剛開(kāi)始我害怕自己說(shuō)出來(lái)的感受過(guò)于膚淺驼壶,不敢說(shuō)也不想說(shuō),反過(guò)來(lái)我想說(shuō)出來(lái)又怎樣呢喉酌?我就是這樣想的也就這樣說(shuō),只有敢說(shuō)敢表達(dá) 才能促進(jìn)自己更好更快的成長(zhǎng),當(dāng)我突破自我泪电,勇敢說(shuō)出自己的想法及感悟時(shí)般妙,我感覺(jué)到我是有力量的,這才是真實(shí)的我相速。

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