生活中,經(jīng)常會(huì)碰到一些“老好人”,對(duì)別人的要求從不拒絕腥光,即使心里已經(jīng)滿心不愿关顷,但是還是不會(huì)拒絕。
這種人到底有什么心理狀態(tài)呢?
第一:作怪的“好人情節(jié)”武福。
在人童年時(shí)候议双,如果行為叛逆,就會(huì)被家長老師教育批評(píng)捉片,認(rèn)為是壞孩子平痰;而當(dāng)表現(xiàn)出服從,就會(huì)得到贊美:這真是個(gè)好孩子伍纫。
而在孩子內(nèi)心宗雇,要做一個(gè)好孩子成了一種情結(jié)。當(dāng)在受教育過程中莹规,又被教導(dǎo)要做好人赔蒲,這樣才會(huì)被周圍的人認(rèn)可。
如此這般良漱,在不斷的教育和引導(dǎo)下舞虱,做好人逐漸成為一種信念,成了人性格的一部分母市。
第二矾兜,希望獲得別人的肯定
身材有點(diǎn)肥胖的小A總是喜歡和高高瘦瘦的小B在一起,即使在一起玩樂時(shí)患久,小B對(duì)她頤指氣使椅寺,各種看不順眼。但是小A依然樂此不疲蒋失。究其原因配并,小B是唯一一個(gè)沒有當(dāng)面嘲笑過小A身材的人。而且把她當(dāng)朋友高镐。而小A這種通過討好別人溉旋。取悅別人的方式來建立自己的信心和尊嚴(yán)的行為。就在于她的自卑心理嫉髓。
通常观腊,每個(gè)人都會(huì)有點(diǎn)自卑心理,這種自卑來源是多角度的算行。而最普遍的來源于自身的一些缺陷和不足梧油。生理上的缺陷如個(gè)頭矮,肥胖等州邢,心理缺陷則比如知識(shí)貧乏儡陨、沒錢等等。
其實(shí),真正的缺陷并不在于這些骗村,而在于采取的對(duì)應(yīng)策略嫌褪。不要通過討好人來獲得他人的尊重和認(rèn)可。要知道“面子是自己掙的胚股,不是別人給的”笼痛。
第三,付出成了習(xí)慣
有些大師告訴世人琅拌,要學(xué)會(huì)接受缨伊,付出。但是接受太多进宝,付出太多刻坊,并不見得是好事。
生活中這種例子比比皆是党晋。比如幫同事帶早餐谭胚,一次兩次沒問題,三次四次五次以后隶校,當(dāng)有一天你沒有幫他帶時(shí)漏益,這就成了你的問題蛹锰。習(xí)慣這個(gè)東西深胳,就和時(shí)間一樣,具有改變一個(gè)人的力量铜犬。所以舞终,要學(xué)會(huì)拒絕。
第四癣猾,認(rèn)為苦勞就是功高
這個(gè)事情在公司也是很常見敛劝。為了證明自己的價(jià)值,獲得更多的收益纷宇,我們都有加班的習(xí)慣夸盟。
事實(shí)上,做得多不等于價(jià)值大像捶。做得多有時(shí)還可能會(huì)壞事上陕。
“多做多錯(cuò),少做少錯(cuò)”雖然在辦公室不可取拓春,但不可否認(rèn)的是释簿,做得太多,壓力會(huì)更大硼莽。
而當(dāng)做得一切得不到認(rèn)可時(shí)庶溶,有時(shí)候會(huì)有這樣的感慨:“做了這么多,勤勤懇懇,沒有功勞也有苦勞吧偏螺!”?
不說功而歷數(shù)自己的苦勞行疏,這實(shí)際上就是:“做得多等于價(jià)值大”的體現(xiàn)。而這恰恰是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知砖茸。而我們需要修正這種“苦勞”情節(jié)隘擎。拒接這些損害身心健康的壓力。
第五:內(nèi)心不夠強(qiáng)大的人
同事小A要結(jié)婚了凉夯,小B是新進(jìn)員工货葬,和小A見面的次數(shù)屈指可數(shù)。當(dāng)小A將請(qǐng)?zhí)o小B時(shí)劲够,她雖然百般不愿震桶,但是還是參加了A的婚禮。
而B恰恰是內(nèi)心不夠強(qiáng)大的人征绎。如果直接當(dāng)面拒絕又怎么樣呢蹲姐,因?yàn)閮?nèi)心信心不足,抹不開面子導(dǎo)致她現(xiàn)在這個(gè)樣子人柿。
其實(shí)柴墩,“老好人”是種“病”,需要及時(shí)治療凫岖。人不是圣人江咳,需要有一定的原則,忍耐也需要有一定的限度哥放。要知道顧慮太多也是一種煩惱歼指。
所以,請(qǐng)放下內(nèi)心糾結(jié)的那些小九九甥雕,遵從本心踩身,活出自我。不要事事“老好人”社露。