健康是人類永恒的話題滋捶，其實(shí)每個(gè)人都很重視健康，只是大部分的人都缺乏方法去管理自己的健康余黎，所以隨意歲月變遷重窟，健康也越來(lái)越糟糕了！
那么我是怎么做到在年齡的增長(zhǎng)惧财、長(zhǎng)期的重壓巡扇、經(jīng)歷無(wú)數(shù)的痛苦扭仁、并且每個(gè)時(shí)期都身兼數(shù)職的情況下使健康越來(lái)越好的呢？
雖然爸爸是醫(yī)生厅翔，家里一直很重視健康乖坠。可我由于寫字姿勢(shì)錯(cuò)誤知给，到了讀初二的時(shí)候就開始肩膀疼痛瓤帚，主要是左邊很多時(shí)候疼到無(wú)法寫作業(yè)。用遍了爸爸診所里所有的貼藥涩赢，可是療效甚微戈次。
以至于我愛(ài)上按摩，天性愛(ài)享受的人筒扒，總喜歡別人服務(wù)怯邪。可是效果剛開始還可以維持一兩天花墩，后來(lái)有的時(shí)候才按完沒(méi)幾個(gè)小時(shí)又開始疼痛了悬秉。真要命，福州的盲人按摩不錯(cuò)冰蘑，這估計(jì)是我唯一喜歡那里的理由了和泌。
每次看到眼睛都會(huì)發(fā)光，沒(méi)有疼痛的人無(wú)法理解祠肥。只要去福州的時(shí)日有兩天武氓，就一定是去兩次，可是這也不是解決問(wèn)題的方法仇箱。
很快畢業(yè)后我進(jìn)入的第一家單位是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心县恕，有理療科，于是那里成為最常去的地方剂桥，開始用拔罐忠烛，這個(gè)方法不錯(cuò)，負(fù)壓把我的肉全部都抓起來(lái)了权逗。十分鐘看到那寫大大的罐印美尸，果然是嚴(yán)重呀！紫到發(fā)黑斟薇。果然輕松多了火惊，能輕松一周，但只能改善70%可就是這樣我已經(jīng)很滿足了奔垦。
一年后由于當(dāng)時(shí)管理苛刻，大家叫苦連天尸疆，又苦于簽定了合同椿猎，于是熬過(guò)了一年結(jié)束惶岭，果然合同期一滿立刻走人。
由于大夏天犯眠，天氣酷熱加上又是新生找工作高潮期按灶，一時(shí)找不到理想工作，在家休息了一個(gè)月筐咧。真是無(wú)法接受鸯旁，在我家爸爸一直忙碌的工作，大家也跟著很忙量蕊，習(xí)慣忙碌的我铺罢，覺(jué)得沒(méi)有工作就是吃白飯。那種心情實(shí)在憋屈残炮，每天飯后為了找工作也打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間韭赘，幾乎大部分時(shí)間在電腦面前。
完了势就，現(xiàn)在不僅左肩酸痛泉瞻，脖子也疼，背也很酸痛苞冯，兩只手也酸的抬手都顯的困難袖牙。背可以拔罐、脖子可以按摩舅锄，可是手幾乎沒(méi)有方法解決問(wèn)題鞭达。
不放過(guò)尋找解決辦法的我，忍耐中一直尋求良方巧娱，2009年參加一個(gè)創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)課程碉怔，一位同學(xué)是做理療的，一直推廣砭石療法（bianshi）啥禁添，扁食還有治療作用撮胧。聽了幾次還是搞不清狀況，由于需要于是主動(dòng)找她了解老翘，當(dāng)天下課后我就隨她去她的工作室芹啥，很小的一間屋子呀！
她簡(jiǎn)單的介紹后就給我治療铺峭，哇墓怀！真野蠻的樣子，但為了能解決問(wèn)題卫键，痛我能忍傀履。兩只手在她的刮痧下，又黑又紅又腫莉炉，看著真嚇人钓账，不過(guò)確實(shí)碴犬，我感覺(jué)它們兩是我的，因?yàn)檩p松了很多梆暮。
天性好學(xué)又喜歡研究的我服协，開始查找了大量相關(guān)資料，試著以后為自己解決問(wèn)題啦粹，這時(shí)我才知道人體經(jīng)絡(luò)與健康的重要性偿荷，現(xiàn)在的養(yǎng)生名言是：養(yǎng)生就是養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通唠椭，百病消跳纳！
很快我找原先的理療師學(xué)習(xí)，也找那位同學(xué)了解泪蔫，當(dāng)然主要自學(xué)棒旗，很快我掌握了基本手法，開始能基本解決自己的問(wèn)題撩荣，也熱心的為別人解決問(wèn)題铣揉。
往后隨意自己的喜好，我用這個(gè)療法造福了很多人餐曹，當(dāng)然我自己也受益匪淺啦逛拱！每周一次不管工作多忙都一定抽時(shí)間處理自己的問(wèn)題，因?yàn)闀r(shí)間到了不處理就無(wú)法繼續(xù)工作了台猴。
畢竟問(wèn)題還是存在朽合，所以只要不及時(shí)處理，就恢復(fù)到最初饱狂。有一次疼的實(shí)在受不了曹步，心想一千能解決，讓我現(xiàn)在就不疼我都愿意休讳〗不椋可是要找能解決問(wèn)題的真的很不容易，有時(shí)先去中醫(yī)按摩俊柔，然后去美容院推背筹麸，接著力氣恢復(fù)一些后了，我就回家給自己做砭石通經(jīng)絡(luò)雏婶。就這樣辛苦的周而復(fù)始的解決著自己的問(wèn)題物赶。
2015年的春天，經(jīng)過(guò)朋友介紹認(rèn)識(shí)光療留晚，什么曬太陽(yáng)酵紫。聽不懂，可是什么都愿意嘗試的我，于是就開始了解和體驗(yàn)奖地，光療后第一天清早排便便状蜗，又多又黑，由于習(xí)慣不好從小我就被便秘困擾鹉动，排毒還真的排的好多、好明顯呀宏邮！繼續(xù)第二天泽示，和她們的溝通交流中，她們看重我的能力蜜氨，當(dāng)時(shí)結(jié)束第二份事業(yè)，也確實(shí)在尋找合適的事業(yè)機(jī)會(huì)埋哟，所以很認(rèn)真的體驗(yàn)和了解赤赊。
第三天清晨起來(lái)，那時(shí)由于長(zhǎng)期高效能的工作和老問(wèn)題抛计，情況已經(jīng)發(fā)展到早晨起來(lái)的那半個(gè)小時(shí)異常痛苦吹截，雙手非常酸，無(wú)法抬起來(lái)懦铺，也無(wú)法活動(dòng)阀趴，手指只能輕輕的活動(dòng)，整個(gè)手掌又酸又脹叔汁，之后身體血液循環(huán)好了码邻，情況就會(huì)好起來(lái)。因此清早習(xí)慣性活動(dòng)手指己莺，怎么奇怪兩下我就活動(dòng)開了凌受，真的，而且不疼誊册，這下更加引起我的重視了。
七次后我的手部問(wèn)題再也沒(méi)有發(fā)生過(guò)了殴泰，在那期間看到了股骨頭壞死的調(diào)理，中風(fēng)后遺癥的离咐，抑郁癥的，癱瘓的，先天三焦不通的梧宫，等等脓豪，只要堅(jiān)持的都得到理想的改變。它也讓我后來(lái)又能從事理療工作历谍，因?yàn)榻Y(jié)合光療勋桶，保養(yǎng)意識(shí)又很強(qiáng)，每天照光療成了我的重要行程。
以前每周疏通經(jīng)絡(luò)也未能達(dá)到理想狀態(tài)屎债，而如今光療結(jié)合后不到一個(gè)月滩愁，我?guī)缀鯖](méi)有了疼痛，現(xiàn)在每個(gè)月一次疏通經(jīng)絡(luò)成為保養(yǎng)項(xiàng)目硝枉，而光療才是我養(yǎng)生的主角×觯現(xiàn)在幾乎沒(méi)有疼痛問(wèn)題，精力也比以往更好了，雖然年齡不小了弧可，但由于自己重視健康劣欢，我依然頭腦靈活牧抵，這方面和年輕時(shí)相比只有更好获枝，沒(méi)有一絲退步。
心態(tài)我更加年輕笨触，健康更加優(yōu)良懦傍，頭腦更靈敏，心思更簡(jiǎn)單虚吟，擁有快樂(lè)的生活健康是基礎(chǔ)寸认，最該被重視的。
你可能要問(wèn)什么是光療串慰？萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)废麻，所有生命的能量都來(lái)自太陽(yáng)。讓你快速的補(bǔ)充陽(yáng)氣模庐，第一大作用熱能：可以排毒烛愧、祛濕、驅(qū)寒掂碱，但更厲害的是它能產(chǎn)生另一種能量怜姿，也是第二大作用叫動(dòng)能，是最重要的作用疼燥，它能激活細(xì)胞沧卢，使身體里的水分子振動(dòng)成小水分子讓細(xì)胞充分的吸收，喚醒惰性細(xì)胞醉者，提高免疫力但狭，徹底全面的改善我們每個(gè)人的健康披诗！
你有重疾嗎？還是和我一樣是亞健康立磁？又或者你只想保匠识印？那么你都應(yīng)該嘗試光療唱歧！
雖然那么好宪摧，我又把它經(jīng)營(yíng)成一項(xiàng)平民養(yǎng)生項(xiàng)目，可是能堅(jiān)持的人卻不多颅崩，這偶爾讓我灰心几于，我只希望大家都能用最簡(jiǎn)單又最有效果的方法保護(hù)自己和家人的健康！可是沿后。沿彭。。
