自卑是心理健康的問題,家長的正確引導(dǎo)很重要百框,能夠幫助孩子戰(zhàn)勝自卑心理泥畅。
做為家長,你可以這做:
1.讓孩子明白“金無足赤、人無完人”的道理
父母要引導(dǎo)教育孩子進(jìn)行積極位仁、正確、客觀的評價方椎,不要一切渴求完美聂抢。否則就會認(rèn)為自己不能將事情做好,形成自卑心理棠众。
要努力做到揚(yáng)長避短琳疏,這就已經(jīng)成功了。
2.語言暗示闸拿、鼓勵孩子
自卑的孩子特別在意別人的話空盼,因此父母可以語言暗示、鼓勵孩子新荤,讓孩子產(chǎn)生積極的情緒揽趾,改變消極的心態(tài)。
當(dāng)與孩子交流時苛骨,有意識地用“你真聰明”篱瞎、“你一定行”之類的鼓勵語言為孩子大氣⊙髦ィ或者引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我鼓勵俐筋,比如:每天上學(xué)之前多念幾遍“我很聰明”、“我一定行”等話語严衬,起到一定的暗示鼓勵澄者。
3.正確對待他人給與自己的評價和期望
自卑孩子會因為別人的過低評價而沮喪,此時應(yīng)該開導(dǎo)孩子请琳,有時社會對一個人的評價可能褒貶不一粱挡、不客觀,需要自己的正確對待单起。
比如:“孩子抱怔,你看牛頓、愛迪生和愛因斯坦小時候都曾被人稱為笨孩子嘀倒,但是后來他們都成了偉大的科學(xué)家屈留,并為社會做出巨大的貢獻(xiàn)。所以不要太在意其他人說什么测蘑,做好自己灌危,我們都相信你是最好的√几欤”
4.預(yù)演勝利勇蝙,不懼挑戰(zhàn)
自卑的孩子總是在行動前否定自己,所以當(dāng)要挑戰(zhàn)某件事情時挨约,父母可以要求他在頭腦中想像完成任務(wù)的勝利情景味混。
這種方式产雹,已經(jīng)在很多實例中取得了良好的效果,對于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理翁锡、愉快接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)蔓挖,具有立竿見影的效果。
5.讓孩子發(fā)掘自身優(yōu)勢
讓孩子看清自己的優(yōu)勢馆衔,父母就是要引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢瘟判,這樣肯定自己,自信心就會增強(qiáng)角溃。否則拷获,孩子會做一些力所不能及的事情導(dǎo)致失敗,產(chǎn)生自卑心理减细。
當(dāng)然匆瓜,布置任務(wù)也要量力而行,提出的要求符合孩子的發(fā)展特點(diǎn)邪财。
6.磨礪孩子的意志
意志不堅定是引起自卑的一個重要原因陕壹。所以磨礪孩子的堅強(qiáng)意志品質(zhì),在失敗挫折中前進(jìn)树埠。
在此過程中糠馆,注意孩子的自信心和自尊心的培養(yǎng),要有“別人行我也行”的心理素質(zhì)怎憋。
7.不給孩子太大壓力
防患于未然又碌,教育孩子過程中,避免望子成龍绊袋、望女成鳳的心理給與孩子過大的壓力毕匀,也避免拿自己孩子的短處和別的孩子的長處比。
同時避免言語上的消極刺激癌别,激發(fā)孩子的自身優(yōu)勢皂岔,這就足夠了!