不知道是否有人和我一樣鹰服，從沒有一個年份像19年這么讓人焦慮。19年還剩下最后的20天了眼俊，焦慮從來不能解決任何問題意狠，焦慮之后還只剩焦慮。

2020年即將來臨疮胖，不想重復(fù)19年的焦慮环戈，解決問題唯一的辦法只能是改變自己，在不斷努力自我發(fā)展的過程中尋求改善自己的方法澎灸。而所有事情的第一步就是設(shè)定一些目標院塞，并為實現(xiàn)這些目標而努力，這些被稱為個人目標性昭，在國外網(wǎng)站上我看到了一些有用的示例拦止，覺得很不錯，分享給大家糜颠。

個人目標分為4類：自我發(fā)展汹族、專業(yè)成功、家庭生活其兴、整體生活

如何設(shè)定個人目標顶瞒？設(shè)定個人目標涉及尋找一些關(guān)鍵問題的答案，例如元旬；我一生想要什么榴徐？我想像什么樣的家庭生活？我的職業(yè)志向是什么匀归？一旦我們對這些重要問題有了答案坑资，我們將能夠輕松設(shè)定個人成長，家庭穆端，工作和生活目標盐茎。

這里列出了37個個人目標示例，咱們可以立即開始設(shè)定這些示例徙赢，以邁出自我發(fā)展的一步字柠。

個人成長目標：

1.了解更多。在當(dāng)今的信息時代狡赐，擁有如此多的可用資源并不難窑业。對尋求知識產(chǎn)生興趣。

2.做一個偉大的聽眾枕屉。好的聽眾通常會建立良好的關(guān)系常柄。他們還能夠更有效地溝通。

3.早起搀擂。如果您想要健康西潘，富有和明智，請養(yǎng)成早起的習(xí)慣哨颂。

4.放開過去喷市。被過去困擾，使我們無法專注于現(xiàn)在威恼，因此品姓，我們可能會錯失一些巨大的機會。

5.更有創(chuàng)造力箫措。有創(chuàng)造力的人在生活中會感到更加滿足腹备，因為他們的創(chuàng)造帶來成就感和成就感。

6.盡一切可能旅行斤蔓。當(dāng)我們不斷地被同一個人包圍在同一個地方時植酥，個人成長就會受到損害。旅行以尋找生活中的更多機會弦牡。

7.照顧好自己的健康友驮。保持健康和健康必須是您個人成長的第一目標。

8.實踐同情心喇伯。同情心給生活帶來幸福和滿足感喊儡。

9.堅持不懈。如果您想實現(xiàn)生活中任何重要的事情稻据，沒有什么比毅力更好的了艾猜。無論情況如何，它都能使我們繼續(xù)前進捻悯。

個人工作目標：

10.更多地關(guān)注主動而不是被動匆赃。積極進取的人不受外界條件的影響，他們可以決定自己的命運今缚。

11.學(xué)習(xí)解決沖突的技巧算柳。能夠在工作中有效解決沖突，會贏得同事的更多尊重姓言。

12.與他人分享您的知識瞬项。與他人共享自己可以極大地促進個人成長蔗蹋，因為這會使您更加滿意和滿足。

13.學(xué)習(xí)管理時間囱淋。時間管理是一項技能猪杭，不僅有助于職業(yè)生活，而且還可以平衡工作與生活之間的關(guān)系妥衣。

14.從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)皂吮。經(jīng)驗是最好的老師，通過專業(yè)經(jīng)驗中學(xué)到的經(jīng)驗教訓(xùn)使我們表現(xiàn)更好税手，工作效率更高蜂筹。

15.與他人相處。與他人保持孤立是不可能實現(xiàn)您的工作目標的芦倒。與您的同事相處是理順自己成功之路的有效方法艺挪。

16.平衡工作與生活。沒有人喜歡懶惰的人熙暴，但也沒有人喜歡工作狂闺属。學(xué)會在這兩個極端之間做人。

17.學(xué)習(xí)新技能周霉。您的職業(yè)發(fā)展在很大程度上取決于學(xué)習(xí)更多的技能掂器，而只有設(shè)定目標才能實現(xiàn)。

18.對您的位置表示感謝俱箱。永遠不要看你的同事的成功国瓮；相反，要為自己的成就而感恩狞谱。

個人家庭目標：

19.改善您的肢體語言乃摹。通過肢體語言向他人展示您對他們的感覺很重要。當(dāng)涉及家庭時跟衅，永遠不要忽視這種重要的溝通媒介的重要性孵睬。

20.擺脫拖延癥。拖延或懶惰是使我們無法實現(xiàn)人生目標的前九件事之一伶跷。

21.在正確的時間做出正確的決定掰读。為了成長為一個家庭，在正確的時間做出決定很重要叭莫。

22.放開你的過去蹈集。遺憾對我們的困擾比生活中的任何事情都重要，它極大地影響了我們的家庭生活雇初。與您的伴侶分享您的過去拢肆，一勞永逸。

23.做志愿者。始終讓自己承擔(dān)家庭責(zé)任郭怪，并在需要某人做家務(wù)時加緊工作支示。

24.保持家人高于所有其他關(guān)系。您的家庭必須始終最重要移盆，即使您必須花時間與他人交談悼院，也要先與伴侶討論。

25.分享自己咒循。在外出與他人分享之前，請從家里開始绞愚。

26.照顧彼此的健康叙甸。每天一起散步或計劃鍛煉計劃以保持健康。

27.去度假位衩。時不時地與家人一起享受美好時光裆蒸。

個人生活目標：

28.增強意志力。堅強的意志力有助于我們實現(xiàn)自己的生活目標糖驴，可以通過養(yǎng)成良好的習(xí)慣來增強僚祷。

29.擺脫壓力及其根源。壓力可能會成為阻礙增長的主要障礙贮缕，因為壓力會使我們疲憊不堪辙谜，我們開始拖拖拉拉。

30.限制自己的局限性感昼。永遠不要讓生活中的限制阻礙您的進步装哆。

31.不斷評估自己的生活。評估您的成功和失敗定嗓，并反思從中學(xué)到的東西蜕琴。

32.與自己相處。你的優(yōu)點和缺點定義了你宵溅；接受它們并充分利用它們凌简。

33.獲得知識。閱讀書籍恃逻，看電視并結(jié)識新朋友雏搂，以學(xué)習(xí)更多知識并成為一個更好的人。

34.設(shè)定高標準辛块。為了提高生活質(zhì)量畔派，必須設(shè)定更高的標準。

35.爭取經(jīng)濟穩(wěn)定润绵。盡管金錢無法帶來幸福线椰，但生活中保持平靜，財務(wù)穩(wěn)定是滿足感和滿意度的關(guān)鍵因素尘盼。

36.有一個值得信賴的朋友圈憨愉。朋友是生活中的重要組成部分烦绳，擁有一個雖小但值得信賴的朋友圈有助于我們解決問題并獲得真誠的建議。

37.與親戚保持聯(lián)系配紫。我們經(jīng)常找不到遠親的時間径密，結(jié)果這些關(guān)系隨著時間的流逝而消失。不要讓這種事情發(fā)生躺孝。

生活不時地給我們帶來挑戰(zhàn)享扔。我們每個人都遇到生活中的困難時期，但是這些事件并不意味著要破壞我們植袍；實際上惧眠，我們可以從這些挑戰(zhàn)中學(xué)到很多東西，并在精神上和情感上成長為一個更好的人于个。

您今天將設(shè)定哪些個人目標氛魁？