你可以不那么自律默色,但你一定要有自己的節(jié)奏。

默默經(jīng)歷著狮腿、記錄著腿宰、感悟著呕诉、書寫著……

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今天是我年后開學(xué)的第二次見習(xí)課,一直以來見習(xí)課是為了讓我們通過臨床老師的個(gè)案實(shí)例教學(xué)對(duì)課本上的理論知識(shí)有更深層的理解吃度,從而在今后的實(shí)習(xí)及工作中甩挫,更好的理論與實(shí)踐相結(jié)合。

但當(dāng)今天和老師一起走進(jìn)病房椿每,見到今天的患者W先生并對(duì)他的病情了解后伊者,心情有些復(fù)雜,也有些無奈间护。

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W先生亦渗,是個(gè)35歲大專學(xué)歷的已婚的糖尿病患者,有著長(zhǎng)達(dá)10多年的糖尿病史汁尺。大家都知道糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病法精。W先生的病因則是典型的環(huán)境因素引起的,他將自己“吃”出了病痴突。在溝通中亿虽,我們了解到他嗜甜且將碳酸飲料當(dāng)水喝,2008年頭暈入院查明有糖尿病苞也,但他沒有當(dāng)回事洛勉。在后來的生活中,依舊吃喝不忌口如迟,不吃藥收毫、不運(yùn)動(dòng),拿醫(yī)生的話當(dāng)耳旁風(fēng)殷勘,直到如今依從性都極差此再,以至于年紀(jì)輕輕的他,糖尿病的典型癥狀及并發(fā)癥他全部都有玲销。

我不禁陷入了沉思:如果他能意識(shí)到自己是個(gè)病人输拇,如果他能合理控制飲食,遵醫(yī)囑治療贤斜,如果他能夠再自律一點(diǎn)兒……如果策吠,如果,他的生活是不是會(huì)更好瘩绒。但可惜猴抹,沒有如果。

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高中的時(shí)候锁荔,該做什么不該做什么蟀给,都是規(guī)定好的。校規(guī)校紀(jì),老師跋理、年紀(jì)主任每天耳提面命择克。除了上課、考試和刷題前普,吃飯和睡覺都變成了一種娛樂肚邢。

到了大學(xué),我們發(fā)現(xiàn)自己擁有了渴望已久的“自由”汁政,有大把的時(shí)間做自己的事情道偷,而且還沒有人管你缀旁。課堂上大家做的都是相同的事情记劈,但課后就不一樣了。這不僅僅是晚自習(xí)的時(shí)間并巍,還包括了晚自習(xí)后的那一段時(shí)間目木。有的人看書寫作業(yè),有的人追劇打游戲懊渡,有的人刷淘寶看直播刽射,都是個(gè)人的選擇,沒有對(duì)錯(cuò)之分剃执。

我看到過每天6:40準(zhǔn)時(shí)出門學(xué)習(xí)的誓禁,我也的見過學(xué)習(xí)到晚上10:30之前不會(huì)出現(xiàn)在宿舍的同學(xué),我之所以清楚肾档,是因?yàn)樵诒姸嘣绯鐾須w的同學(xué)中摹恰,有一個(gè)是我的室友。我看到過在圖書館里每天抱著書狂啃的怒见,在樓道里背書的俗慈,在操場(chǎng)上每天堅(jiān)持跑步的。

這背后反映出來的東西是自律遣耍,或者說是對(duì)自己的控制能力闺阱。

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我們幻想過的或許會(huì)破滅,但有時(shí)也會(huì)隨著我們幻想的模樣重構(gòu)舵变。沒有人會(huì)一直告訴我們?nèi)松穆芬趺醋吆ɡ#嗟臅r(shí)候選擇權(quán)在自己手中。

有太多人嘴上說著要自律纪隙,行動(dòng)上卻從來都難以堅(jiān)持救拉。

這是一個(gè)宣揚(yáng)自律的時(shí)代。如果“自律之人”代表著某種意義上的人生贏家瘫拣,那我和大多數(shù)人一樣亿絮,很大程度上算這個(gè)領(lǐng)域的loser。

我并不是完全能夠控制的住自己的每分每秒要做什么,也不像很多堅(jiān)持早起打卡的人一樣派昧。當(dāng)然黔姜,我也曾經(jīng)嘗試過,可有些時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己并不開心蒂萎。于是秆吵,在一些事情上我選擇自律,但在某些方面我追求自己舒適的節(jié)奏生活五慈。

“自律”不見得適合每個(gè)人纳寂,但適當(dāng)?shù)摹白月伞睍?huì)讓我們的生活更好。

余生泻拦,

愿你能找到自己的“律”毙芜,

做更好的自己。

??

晚安

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