拖著感冒的身體溶握,一邊流著鼻涕一邊寫著讀書心得杯缺。本想不寫,但不寫手真的癢得很睡榆。還是踏踏實(shí)實(shí)的寫下來萍肆,讓自己也舒坦點(diǎn)。
購買了零極限些列的書籍胀屿,每一本書的都是不離主干那“四句話”今天這本《零極限的美好生活》也是如此塘揣。有的人說其實(shí)不夠買那么多本,只要一本《零極限》就夠了碉纳,我覺的這種說法有些欠妥勿负。每一本書的作者不同,出發(fā)的角度也不同劳曹。哪怕是同一個(gè)作者所寫奴愉,出版的時(shí)間有差距在這段時(shí)間空檔中。作者肯定肯定是會(huì)有新發(fā)現(xiàn)铁孵,所以每一本書都是“獨(dú)一無二”锭硼。
清理的不是事件,而是你的記憶
這是下午PR后第一個(gè)收獲的知識(shí)點(diǎn)蜕劝。當(dāng)我們遇到不順心的事時(shí)檀头,這就是我們內(nèi)在的記憶所吸引而來。那么我們就要對(duì)其進(jìn)行清理岖沛,清理什么暑始?清理事件?不對(duì)是你的記憶婴削,也就是你對(duì)這件事的“情緒”廊镜。
昨天有個(gè)朋友問我,家里總是有個(gè)小孩很貪玩看見就很煩這該怎么唉俗?我和她說那你就針對(duì)這個(gè)“煩”而清理嗤朴。你看見這件事情發(fā)生在你的眼前,你的內(nèi)在小孩讓你記起對(duì)于這個(gè)“煩”的情緒反應(yīng)虫溜。就如《當(dāng)下的力量》提到的雹姊,情緒是你大腦對(duì)身體的反應(yīng)。你的大腦中有著這個(gè)“記憶”讓身體感受到了“煩”的情緒衡楞。所以我們只要清理自己內(nèi)在這個(gè)“煩”得記憶吱雏,知道自己徹底的放下。
清理是必須的瘾境,但本能的措施還是要的
我們知道每當(dāng)我們遇到難題時(shí)我們就開始清理坎背。但這個(gè)時(shí)候很多人回陷入一種“誤區(qū)”。就是我只要清理就好什么事都不用做了寄雀。這是一種偏激的想法得滤,如果我們遇到搶劫,難道就傻傻的站在那里一邊默念四句話盒犹,一邊等待搶劫者的欺凌嗎懂更?我們?cè)撛趺醋鲞€是要怎么做,該報(bào)警求助還依然要報(bào)警急膀。只是在過程中我們不斷清理我們對(duì)于這件的“記憶”沮协,比如恐懼,害怕卓嫂,讓自己回歸到平靜的轉(zhuǎn)臺(tái)慷暂。
就像今天我感冒,該吃藥的我依然會(huì)吃藥晨雳。但我也會(huì)繼續(xù)清理行瑞,讓自己不陷入“感冒”的記憶中奸腺。記住零極限的清理是清理我們的內(nèi)在,而不是改變現(xiàn)實(shí)世界的事實(shí)血久,所以藍(lán)博士才提醒我們“不要帶著期待”進(jìn)行清理突照。
金錢是具有靈性神圣的
說到錢,大家的反應(yīng)幾乎帶著“有色”的眼光氧吐,這會(huì)阻礙我們與金錢之間的關(guān)系讹蘑。越是覺得金錢的匱乏的,你就越南跨過這道坎筑舅。所以我們要清理與金錢之間的“記憶”座慰,重新界定與金錢之間的聯(lián)系。
你可以在需要用錢時(shí)翠拣,把每個(gè)項(xiàng)目寫下來版仔,學(xué)費(fèi),工資心剥,購買某些物品邦尊,統(tǒng)統(tǒng)寫下來。讓后用借助橡皮一個(gè)一個(gè)的清理优烧,清理一個(gè)擦掉一個(gè)蝉揍。不用急著一天之內(nèi)全部清理完,記憶是很牢固的畦娄,我們可以幾天甚至幾周的時(shí)間來慢慢清理又沾。
就是這么簡(jiǎn)單辦法就可改善自己與金錢的關(guān)系,讓你扭轉(zhuǎn)你當(dāng)下的局勢(shì)熙卡,讓你與金錢的關(guān)系越來越自由杖刷。我自己也要開始踐行起來,剛好這幾天想買幾本臺(tái)版書籍驳癌,可以來試一試滑燃。
總結(jié)
零界限美好的生活這本書對(duì)我來說收獲還是有的,除樂上邊的三大塊內(nèi)容颓鲜,還有一些零星小句都讓我很受啟發(fā)表窘。美好的生活涉及生活方方面面,從家庭到公司到你與自然相處的方式都有介紹甜滨。我最喜歡的還是與金錢的關(guān)系乐严,因?yàn)檫@是我下一步要實(shí)踐起來的內(nèi)容。試問誰不想讓“財(cái)富自由”呢衣摩?