【讀書清單8】親密關(guān)系

親密關(guān)系

001形同陌路

最親密的愛人,到最后形同陌路,猶如仇人赔退,因為我們把從小到大,沒有得到滿足的東西投射在對方身上证舟,但得不到滿足硕旗。

002 親密關(guān)系失敗原因

主要是無知與恐懼。對事情的無知褪储,對未來的恐懼卵渴。越想抓牢越會掙脫慧域,關(guān)系越差鲤竹。

003 選擇伴侶的原因

我們互相選擇的原因不是靈魂碰擊,不是磁場相同,而是各自的需求辛藻,他能滿足你的需求碘橘,所以,你選擇與他一起吱肌。

004 期望=憤恨前身

期望疊成之路是地獄痘拆。在親密關(guān)系中,你的期望會強加于對方氮墨,并對對方產(chǎn)生不滿纺蛆,造成的后果就是抱怨,怨恨规揪,失望桥氏。

005 美好幻滅

需求沒有得到滿足,強加給對方期望猛铅,一點點就開始幻滅字支,這時候我們就會做出一些偏出行為。

006 被善意之火誤傷

越親密奸忽,分享愈多堕伪。而對方就越想管你,甚至你今天穿什么栗菜,導致摩擦越多欠雌,其實出發(fā)點是好意。

007 因果關(guān)系

任何一次想控制對方的行為疙筹,都與過去有關(guān)桨昙,試圖控制對方,來控制過去的舊傷腌歉。

互相理解蛙酪,互相妥協(xié),互相包容翘盖,皆大歡喜桂塞。

008 被動攻擊

憤怒三種表達方式:攻擊,情緒抽離馍驯,被動攻擊阁危。被動攻擊使對方有負罪感,使自己得到快感汰瘫。

009 站在對的一方

如果無力掌控大局狂打,又不想感覺能力不足或沒安全感,最快的解決方法就是證明自己是對的混弥。

010 愛意

心靈的呼喚——往往是不自覺的欲望——就是我所謂的“愛意”趴乡。愛意的產(chǎn)生,是由于靈魂在驅(qū)策我們?nèi)W習如何真心地愛自己和對方。

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