佛系生活:你的理想是不是餓了

有個(gè)中學(xué)生來訪者的爹說:“我實(shí)在拿這個(gè)孩子沒辦法造锅,如果他不想奮斗,我家的財(cái)產(chǎn)廉邑,幾輩子也餓不死他哥蔚!”

另一個(gè)來訪者說:“不是我不想奮斗,有必要個(gè)個(gè)是馬云么蛛蒙,沒勁安诠俊!”

坐在對(duì)面的我牵祟,感覺心好累——這類型的咨詢最辛苦深夯,辛苦不在于矛盾太大,而是沒有矛盾诺苹,沒有沖突咕晋。不由得,就想到了最近的網(wǎng)絡(luò)流行熱詞“佛系”收奔。

?01?

未成人已成佛的佛系青年們

安利一下佛系是啥:

起源于:2014年掌呜,日本某雜志介紹最近流行的一種男性新品種——“佛系男子”。

大熱于:2017年12月份的國(guó)內(nèi)網(wǎng)絡(luò)筹淫。

佛系站辉,是一種生活態(tài)度和方式,是一種怎么都行损姜、不大走心饰剥、看淡一切的活法。比如佛系買房摧阅,可以就買汰蓉,不買也行。佛系打車棒卷,你不要走顾孽,我走過來祝钢。佛系吃飯,吃什么無所謂若厚,有吃就行……

本來這看上去是相當(dāng)?shù)闹档命c(diǎn)贊的人生方式拦英,但是,各位看官請(qǐng)注意测秸,佛系后面疤估,連著青年二詞。一直以來霎冯,青年的人設(shè)大多是:奮發(fā)有為铃拇,上進(jìn),熱血澎湃沈撞,青春洋溢慷荔,荷爾蒙水平高漲。

大家知道缠俺,之所以青年期的人設(shè)是這個(gè)形象显晶,是為了生活做準(zhǔn)備的,在這一期精力最足壹士,抗打擊能力最強(qiáng)吧碾,創(chuàng)造力最豐富,這樣墓卦,為傳統(tǒng)說法中的“三十而立做準(zhǔn)備”,所謂三十而立户敬,其實(shí)是指一個(gè)人真正地在這個(gè)世界上立足了落剪。佛系了以后,大家還未“而立”尿庐,就先成佛了忠怖,可能造成青年期的能量都浪費(fèi)了。

?02?

佛系青年的前世今生

當(dāng)然抄瑟,也許佛系青年會(huì)說凡泣,這就是我的一生啊,怎么樣都行皮假,無所謂鞋拟。

但咨詢室里,一位佛系青年說出了真相:我媽從小叫我要好好讀書惹资,將來考大學(xué)贺纲。我考上了大學(xué),現(xiàn)在又能怎么樣褪测,無欲無求才是王者榮耀猴誊!

當(dāng)然潦刃,他來的原因是,一直打王者榮耀懈叹,剛開始還上班的乖杠,后來就不上班了,家里人勸到咨詢室來談?wù)劤纬桑麖?qiáng)調(diào)胧洒,他并不迷游戲,打王者榮耀也相當(dāng)?shù)姆鹣担何揖彤?dāng)個(gè)刺客环揽,打個(gè)野略荡。至于排位賽,我個(gè)高喜歡站后面歉胶。

他這樣說著汛兜,我就感覺到他內(nèi)在的沒有方向感,而且通今,沒什么樂趣感粥谬,他的人生里,最多是:我不想要辫塌,很少:我想要漏策。

還原到他的童年和當(dāng)下,一般是這樣的:

“仔仔臼氨,吃不吃湯圓掺喻。”奶奶端著碗追著储矩。

“毛衣啊感耙,毛衣?lián)Q上〕炙恚”小學(xué)時(shí)即硼,媽媽追到小區(qū)門口。

安利一個(gè)自體心理學(xué)的理論:一個(gè)核心屡拨、內(nèi)聚的自體只酥,通俗的話說,就是一個(gè)健康的心靈呀狼,是有現(xiàn)實(shí)的抱負(fù)裂允,持續(xù)追求這些抱負(fù)的動(dòng)力及發(fā)展出穩(wěn)定的自尊。

而發(fā)展出這些赠潦,至少滿足兩個(gè)需要叫胖,一是鏡映自體客體需要,二是理想化自體客體需要她奥。所謂鏡映自體客體需要瓮增,是指一個(gè)嬰兒怎棱,要持續(xù)的被重要的他人看見,看成是重要的绷跑,而且拳恋,是“好”的。他就能在這個(gè)世界上確認(rèn)自己的存在價(jià)值砸捏。(80前一批谬运,很多問題出在這個(gè)位置)

無疑,佛系青年們的鏡映自體客體需要基本是非常得到滿足的垦藏,試問90后的那批獨(dú)生子女梆暖,誰不是覺得自己被愛得要死,含在嘴里怕化了掂骏。所以轰驳,佛系青年的優(yōu)點(diǎn)是,他們對(duì)自己存在基本很接納弟灼,對(duì)自己的體驗(yàn)级解、情感都能夠接觸。

但他們的問題可能出在第二個(gè)需要——理想化自體客體需要田绑。即嬰兒對(duì)面這個(gè)持續(xù)地?fù)狃B(yǎng)他的重要他人勤哗,這個(gè)需要的滿足,可以讓嬰兒需要感到與欽佩他人相連接掩驱,產(chǎn)生一種平靜芒划、撫慰、有力量或者有激情的體驗(yàn)欧穴。

再掉個(gè)書袋:理想化自體客體的作用腊状,例如:兒童對(duì)他所欽佩的雙親人物的全知全能的深信不疑,慢慢軟變?yōu)閮?nèi)化的目標(biāo)苔可、價(jià)值和力量。

而佛系青年在他們童年時(shí)的理想極塌得太快袋狞,起點(diǎn)太低焚辅,質(zhì)量又次。

A理想極塌得太快:

就像我這位來訪者所說的:“補(bǔ)習(xí)補(bǔ)到吐啊苟鸯,好像除了全班第一同蜻,其它的名次都是垃圾!看透了早处!”來訪者很不屑:“事實(shí)也沒什么用湾蔓,我從小就知道,我叔叔是沒文化的砌梆,他的公司全是大學(xué)生默责”嵫”

至于他眼中的叔叔:“有什么意思,老婆倆個(gè)桃序,沒一個(gè)幸福杖虾,天天搶家產(chǎn),我叔叔還糖尿病媒熊,高血壓奇适。至于么?”

而大多數(shù)大學(xué)生芦鳍,都不認(rèn)為自己過去的付出特別值得——原來我辛苦寒窗十年嚷往,得到的就是這個(gè)。

B理想極的起點(diǎn)太低柠衅。

“讀了書皮仁,才能找到工作。讀了書才能考上好學(xué)校茄茁』瓯幔”經(jīng)濟(jì)社會(huì)加上擴(kuò)招,高考又很快地坍塌了價(jià)值,這種恐懼式教育闹瞧,在這批用馬斯諾需要層次論來說舔糖,是真的餓不死,安全到死不了的孩子們面前键科,融化得比南方的雪還要快。

我記得有一句罵皇帝的話叫:生在深宮漩怎,長(zhǎng)于婦人之手勋颖,怎可安天下。

在這里勋锤,不貶低婦人啊饭玲,我自己就是婦人。這里的婦人叁执,我是指眼界茄厘,佛系青年的上一代,基本都是指望著錢谈宛、權(quán)次哈、工作過一輩子的時(shí)代,在那一代吆录,是有生存恐懼的窑滞,沒錢沒房沒車,所以,他們一輩子的起點(diǎn)和終點(diǎn)哀卫,可能真的就是某個(gè)地段的某套房巨坊,某個(gè)單位的某個(gè)職位,某個(gè)數(shù)量的存款聊训。

我還記得我一閨蜜在十年前抱究,終于在廈門島內(nèi)買到一套商品房,她高興地請(qǐng)我們大吃了一陣带斑,我相信鼓寺,當(dāng)時(shí)她的幸福感,是相當(dāng)于高峰體驗(yàn)的勋磕。

但是妈候,這批孩子,一出生挂滓,就生在了商品房里苦银,出租房也只要花個(gè)千兒元,淘寶裝修指南就能北歐風(fēng)情赶站,北海道風(fēng)情幔虏,夏威夷風(fēng)情任你選。

所以贝椿,在上一代眼中想括,特別重要的一些事,真的對(duì)于這些孩子來說烙博,起點(diǎn)太低了瑟蜈,低到?jīng)]有存在的必要。

C理想極質(zhì)量又次渣窜。

任何過于具象和容易實(shí)現(xiàn)的理想铺根,都是耍流氓。

用更專業(yè)和學(xué)術(shù)的話來講乔宿,心理學(xué)大師榮格認(rèn)為位迂,在現(xiàn)代社會(huì)中,理性可估量的世界排斥著象征世界∠耆穑現(xiàn)代社會(huì)不再有孩子會(huì)說長(zhǎng)大以后要當(dāng)個(gè)英雄囤官,因?yàn)橛⑿蹧]有職業(yè),沒有月薪蛤虐,沒有收入。每個(gè)孩子精準(zhǔn)地通向某個(gè)職業(yè)肝陪,某個(gè)套房驳庭,某張床。

網(wǎng)絡(luò)上某個(gè)論壇留言里說:“為什么要畫畫,前面都有個(gè)職業(yè)在等我饲常《滋茫”

另外一個(gè)留言說:“女神的作用,并不是用來上贝淤,而是讓我體驗(yàn)到獸血沸騰的感覺柒竞。”

綜上所述播聪,極容易實(shí)現(xiàn)朽基,太具象的理想,就是殘次品离陶,就像孩子需要的是一片森林稼虎,可是,我們給他們計(jì)算好招刨,是幾立方的木材霎俩,燃燒后有多少熱量。

有一句特別詩(shī)意的話是這樣說的沉眶,我之所以喜歡一顆樹打却,而不是木材,是因?yàn)椴恢烙卸嗌倭既嘶丫螅跇湎铝⑶镲L(fēng)柳击。

?03?

逃避?還是追尋传藏?

佛系一詞受到了廣泛的關(guān)注腻暮,很多人認(rèn)為這些佛系青年是在逃避,但我并不這樣認(rèn)為毯侦。

這些孩子哭靖,有些是我接觸過的,有些是我的來訪者侈离,他們是真的有才華的一代试幽,而且,能真正享受生活中小小的意趣卦碾。他們出生在切切實(shí)實(shí)的離生存恐懼更遠(yuǎn)的年代铺坞。所以,有時(shí)候我們可能誤會(huì)了他們的不爭(zhēng)不搶洲胖,不急不慢济榨。

我記得,有一次绿映,我把一疊紙皮送到了垃圾箱旁擒滑,讓撿垃圾的人更方便腐晾,但我公公是皺著眉的,作為咨詢師的敏感丐一,我一般會(huì)問身邊的人的非言語(yǔ)信息藻糖,經(jīng)過長(zhǎng)談,我真的理解库车,一毛錢巨柒,對(duì)于我公公來說,就相當(dāng)于他當(dāng)年的一斤米柠衍,而那個(gè)年代洋满,這一斤米,真的可以少死幾個(gè)人拧略。

正如我公公很難理解我芦岂,我也很難理解為什么孩子會(huì)放棄掉一個(gè)她本來可以直接拿到獎(jiǎng)項(xiàng)的比賽。這個(gè)孩子回答我說:“我們班那個(gè)小葉子垫蛆,比賽了三次禽最,都沒名次,她還找我要了個(gè)簽名了袱饭,把機(jī)會(huì)讓給她好了川无。”

很感謝孩子誠(chéng)懇的回答虑乖,讓我理解到一個(gè)豐盛的心靈懦趋。我其實(shí)蠻開心的,因?yàn)槲业耐昀镎钗叮⒁暤哪抗馊绱讼∩俳鼋校裕艺娴臅?huì)報(bào)名參加一個(gè)我并不擅長(zhǎng)的比賽糙捺,以希得到老師的贊賞诫咱。所以,我也慶幸洪灯,孩子豐沛到不用不顧一切地去爭(zhēng)搶坎缭。

所以,我會(huì)相信佛系青年打車時(shí)签钩,是真的是自在自如地說掏呼,你別動(dòng)了,我走過去铅檩。

我相信佛系青年從來不擔(dān)心沒有房子住憎夷,所以可以佛系買房。

我更加相信昧旨,一個(gè)從小被各種問想吃什么的孩子拾给,長(zhǎng)大后確實(shí)會(huì)對(duì)食物真的沒有貪食之心富拗,而只是飽腹的佛系吃飯。

所以鸣戴,這些佛系行為的后面,可能確實(shí)是人家豐沛到這個(gè)程度了粘拾,可能是我們看客們窄锅,還停留在以前的觀念里而已,用看客之心缰雇,度佛系之腹入偷,就像我公公不理解我可以把紙皮整好再丟掉的行為。

同時(shí)械哟,這些佛系青年疏之,就如自體心理學(xué)家科胡特所說的,如果一個(gè)人的成長(zhǎng)缺乏理想他人暇咆,或者對(duì)理想他人感到極度失望锋爪,就會(huì)去尋找替代品去彌補(bǔ)理想他人的缺失,比如加入各種幫派來彌補(bǔ)像個(gè)男人的超級(jí)男子漢氣概爸业。我想其骄,這些佛系青年,不過是在告訴世人扯旷,他們的理想餓了拯爽,他們?cè)谧穼さ氖且环N超越物質(zhì)的終極價(jià)值所在。

在中國(guó)物質(zhì)大為豐富的今天钧忽,我想毯炮,真的是要追尋精神價(jià)值的時(shí)候了。

我想耸黑,房子桃煎、車子和票子都是可以O(shè)UT的東西,都配不上這些青年們?cè)絹碓經(jīng)]有畏怖的心靈崎坊,但是备禀,我想說,真的不是這個(gè)世界不好奈揍,而是你碰見的所有能引領(lǐng)你的人曲尸,都配不上你的心靈時(shí),你的心男翰,等候著更好的遇見另患,就像德國(guó)古典哲學(xué)創(chuàng)始人伊曼努爾·康德(Immanuel Kant)曾說過:“有兩樣?xùn)|西,越是經(jīng)常而持久地對(duì)它們進(jìn)行反復(fù)思考蛾绎,它們就越是使心靈充滿常新而日益增長(zhǎng)的驚贊和敬畏:我頭上的星空和我心中的道德法則昆箕⊙涣校”

佛系青年們,愿你們享受人生鹏倘,如實(shí)薯嗤,當(dāng)下,且仍然在這個(gè)世間勇猛精進(jìn)纤泵!

佛系青年解脫法門:

A骆姐、佛系支教:實(shí)打?qū)嵉伢w驗(yàn)什么是邊遠(yuǎn)山區(qū),還可以用上佛系吃飯捏题,有吃就行玻褪。

B、佛系公益:你捐也可公荧,不捐也可带射,有一份公益的心在就行。

C循狰、佛系事業(yè):享受一伙人在一起打拼的過程之美窟社,奮斗過就行。

當(dāng)然晤揣,也歡迎給本文一個(gè)佛系留言桥爽。(注,本文來訪者均有化用昧识,如有雷同钠四,純屬巧合)

作者:羅文娟,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師跪楞,專注于EFT情緒取向伴侶治療缀去。

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