001? 公司里有個(gè)胖妞，人稱“可樂(lè)公主”寝杖，體重78公斤违施，幸虧人高還算勻稱，但每天都要喝一瓶可樂(lè)瑟幕，雷打不動(dòng)磕蒲。
她說(shuō)自從20歲家里開(kāi)了雜貨鋪開(kāi)始留潦，她就迷上了可樂(lè)。雖然我們多次勸她辣往，她也知道喝多無(wú)益兔院，但就是控制不住自己。她已經(jīng)上癮了站削，就如同愛(ài)抽煙的人坊萝。
002? 美國(guó)37歲女演員瑞秋，因節(jié)食減肥许起，10年前患上厭食癥十偶，什么都吃不下，體重一度跌到18公斤园细，如同一個(gè)行走的骷髏惦积。
曾經(jīng)的美麗不在
好在她的丈夫始終如一地陪伴著她，最后籌集資金在瑞士做了手術(shù)珊肃，現(xiàn)在已逐漸恢復(fù)到正常人的生活荣刑，并投入到公益活動(dòng)中去幫助患厭食癥的人。
在如今減肥盛行的時(shí)候伦乔，一定要注意用健康的方式進(jìn)行厉亏，平時(shí)保持均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)非常重要。多吃生鮮蔬菜烈和，補(bǔ)充蛋白質(zhì)攝入爱只，每天用自己喜歡的方式鍛煉30分鐘以上等等，都是很好的方法招刹。
擁有了健康恬试，就擁有了幸福！
幸福從早安開(kāi)始
