我有三個夢：培訓滑沧、寫作并村、畫畫。

由于職業(yè)選擇滓技，第一個夢已初步實現(xiàn)哩牍，但后兩個夢毫無蹤影。

我不想平庸令漂，卻始終陷在平庸的生活中無法自拔姐叁。

三十而立，現(xiàn)在的三十歲洗显，與二十歲設(shè)想中的三十歲差距太遠，沒有才華橫溢原环，沒有經(jīng)濟獨立挠唆，沒有意氣風發(fā)。

不甘心嘱吗，所以想改變玄组；

三十歲，還來得及谒麦。

01

職場杜拉拉的一天好像是這樣：

早起一邊洗漱一邊聽羅胖的《邏輯思維》俄讹，公車地鐵上一邊坐車一邊抽空打卡背單詞，不留神還坐錯車了绕德。

中午時患膛，邊吃邊玩手機，刷刷訂閱號耻蛇，發(fā)發(fā)朋友圈。

下班了臣咖，一邊聽書一邊坐車回家。飯后躺在沙發(fā)上刷刷知乎夺蛇，看看頭條，看看感興趣的知乎Live，學習英語理財表達一籮筐的講座娶聘，然后內(nèi)心無比滿足地睡覺闻镶。

有人說，這是一種源自成功焦慮癥的低效努力儒溉，付費買一些零散浮淺的知識“甘蔗渣”來填補內(nèi)心的不安发钝。

而現(xiàn)實生活中顿涣，有一群人用另外一種方式應(yīng)對成功焦慮癥。

拉杜杜賴床到剛好的時間起床酝豪，飛速洗漱涛碑，向公司狂奔，看看時間：”幸好蒲障，踩點到”瘫证。

中午飯后，寧愿犧牲午休的時間也要擼一局“王者農(nóng)藥”背捌；下午開會培訓，覺得講師無趣內(nèi)容無聊坑赡，坐在角落又偷偷地擼“王者農(nóng)藥”。時間一到毅否，不管工作是否完成蝇刀，準時拎包走人。

晚上回家躺在床上熊泵，又開始刷手機，無意間看到一個知乎的熱點問題：“出身能占成功多大的因素徐许？”卒蘸，然后刷了一個小時翻默，不停點贊“寒門難出貴子的”的類似答案恰起，感嘆命運的不公，感嘆自己付出那么多卻得不到應(yīng)有的回報肯污；心中不忿，決定去看美劇英劇消遣蹦渣，看到半夜貌亭，心滿意足地睡覺了。

對比兩種生活場景圃庭，我想說：

同樣是成功焦慮癥，

低效努力比不努力好拘央，

花錢買知識比花時間打王者農(nóng)藥好书在。

所謂“低效努力”，在我看來蕊温，不過是杜拉拉們因為不甘平凡遏乔、不屈服命運，開始有意識地改變自己的行為凉翻。

他們舍得花錢為自己的未來投資捻激，嘗試做出改變；只是在嘗試的初期胞谭，大部分人還在尋找適合自己的方向丈屹，有時顯得在做無用功罷了伶棒。

低效努力是好的開始彩库，

只是不要長期沉迷，

需要尋找方法骇钦。

02

我身邊有個朋友，從前是很排斥書本的窥翩，覺得書上的理論都是空談坦仍，只有實踐才能出真知。后來經(jīng)歷了一些工作業(yè)務(wù)上的事后繁扎，才發(fā)現(xiàn)”腹有詩書氣自華“是真道理：

看過的書影響說出的話，說出的話又影響別人對你的印象爹梁，從而影響你的人脈和事業(yè)提澎。

他決定改變，于是買了很多書积糯，每天清晨都堅持閱讀谦纱，同時還訂閱了“羅輯思維”等的公眾號學習。經(jīng)過努力跨嘉，他感覺自己對很多事物的理解都加深了，更加自信了梦重，但是他對于自己身上最想改變的一點仍然毫無起色：

”雖然我看了很多書亮瓷，但是在和朋友交談時，我仍然無法用恰當?shù)恼Z言把自己看過的故事或觀點流暢表達出來嘱支。你說為什么力崇？為什么我無法像其他朋友一樣引經(jīng)據(jù)典亮靴、談笑風生于置？“

我思考了一下，問他：

”你看書有摘抄記錄的習慣嗎八毯？“

”沒有⊙茸伲“

”有寫書評的習慣嗎泊交？“

”沒有±螅“

”或者畫個思維導圖，簡單總結(jié)一下汹忠？“

”沒有雹熬。“

所以赋焕，答案顯而易見：

”你堅持看書仰楚、持續(xù)輸入很好犬庇，但是你缺乏持續(xù)的輸出和練習〕敉欤”

摘抄不僅僅是把讓你印象深刻的文字搬運到筆記上欢峰，而是輸入你大腦涨共，且形成你的素材庫宠漩，方便必要時提取。

書評不僅僅是寫一篇讀后感扒吁，而是幫助你提煉這本書的精華，加深你的認識魁索，梳理形成你的觀點看法盼铁。

總結(jié)不是為了向領(lǐng)導匯報心得而交的作業(yè)，而是記錄你靈光一現(xiàn)的獨特觀點鹏控，或補充完善你的知識體系趁窃。

所以有效的學習不僅要有輸入，還要有輸出醒陆。

本人寒窗十余載，又后從事銷售培訓行業(yè)近十年寺晌，對此深有感觸澡刹。

讀書時，作文寫得不錯陆赋，經(jīng)常被老師當范文念嚷闭。別人只知道我愛書如狂、沉迷閱讀胞锰，卻不知我“好詞好句”抄錄了多少本、私下日記周記從未斷過——厚積方能薄發(fā)顺饮。

工作后，自己經(jīng)歷講師TTT系列培訓吟逝，老師的授課精彩紛呈君旦，讓我熱血沸騰；但讓我真正第一次摸到”演講“的門道金砍，卻是在自己準備演講作業(yè)的練習期間——實踐出真知恕稠。

因此之后自己組織培訓，凡事授課必須搭配考試或背誦鹅巍，嚴格的教學就是嚴肅的愛。雖然學員們培訓期間叫苦連天澎羞，但結(jié)訓時卻滿懷感謝——以掌握技能為目標的培訓都必須要通過大量的演練才能達到目標敛苇。

03

這么說來，作為一個有經(jīng)驗的培訓講師括饶，自學某個技能應(yīng)該是一件很輕松的事情吧来涨？

其實不然。

正如前面所說蹦掐，自學某個技能不僅需要持續(xù)的輸入卧抗，還需要大量的輸出。

”持續(xù)颗味、大量“與經(jīng)驗無關(guān)牺弹，與決心时呀、自律有關(guān)谨娜。

我有經(jīng)驗磺陡，但是我沒有強大的決心和自制力。

畢業(yè)后就一直未寫作币他，文筆早已荒蕪蝴悉；

前期因為聚焦事業(yè)發(fā)展，沒有重拾寫作的想法拍冠；后期想重新開始，卻因為工作和家庭找不到平衡點射众，一拖就是九年晃财。

的確，作為一個”朝九晚九”的企業(yè)苦力雏逾，白天加班加點郑临，晚上還要回家照顧孩子，周末也經(jīng)常加班仇让，的確非常忙碌躺翻，身不由己；

但也暗藏另外一個原因公你，時至中年，失去很多激情和體力迂尝，我不愿意為這個想法額外付出。

今年由于某些原因琴许，十月份起兩個月我進入獨自一人在家的狀態(tài)溉躲，丈夫、孩子箭券、父母都不在身邊唱蒸。

期待已久的“單身”生活來臨了，加上工作調(diào)整帶來的巨大壓力神汹，我決心好好利用這段時間屁魏，重新練習寫作，作為愛好舒緩壓力氓拼。

但是，現(xiàn)實很殘酷坏匪，一個月過去了撬统，我只寫了寥寥數(shù)百字，而且僅是絮絮叨叨的日記凭迹。

時間花在哪里了苦囱？

看小說、看電視劇鱼鸠、看手機。

不是為夢想熬夜漆弄，而是放松享樂造锅。

每天在困倦和懊悔中醒來廉邑，覺得不可以這樣下去了。

江山易改糙箍，本性難移牵祟。

我不能太自信，必須要接受現(xiàn)實咕晋，直面自己懶惰的本性收奔。

既然自己無法約束自己，那么就應(yīng)該找外力驅(qū)動自己质蕉，

因為團隊作戰(zhàn)比孤軍奮戰(zhàn)更加有動力翩肌。

05

就在單身生活進入倒計時，只剩下不到一個月的某個深夜兑宇，我決定報名線上的寫作班棒卷。

我開始搜索相關(guān)培訓班，仿佛心有靈犀般若厚，一則信息映入眼簾：

“學會寫作——從提筆就怕到流暢書寫”

29天蜒什，剛好是殘余不多的單身日子，仿佛為我量身定制霎冯。

兩個選擇，一個是學員互評沈撞，便宜些缠俺；

一個是助教點評，貴一點壹士；

堅持簽到學習就能全額退款躏救。

名師出高徒，我需要的是鞭策盒使，名師的鞭子更有力少办，那就選擇后者。

于是凡泣，懷著放手一搏的心情鞋拟，我報名了。

開始贺纲，我其實對這個線上寫作班的課程含金量沒有報太大期望猴誊，只是希望用外力逼迫自己行動罷了。

結(jié)果懈叹，一切出乎我的意料。

這里有高度提煉的寫作課程胧洒，不僅對文學創(chuàng)作有益，而且對我的工作實踐也有啟發(fā)菲饼。

這里有名師指導列赎，也有高手切磋包吝，激勵著你又打擊著你，仿佛回到學生時代漏策。

這里仿佛一個新世界臼氨，為你設(shè)置進階目標储矩，享受游戲闖關(guān)般的樂趣。

一眨眼即硼，時間飛逝屡拨，寫作訓練營不知不覺中已進入尾聲，竟有些不舍裂允。

非常感謝和大家一起在魔鬼訓練營渡過的29天哥艇，

非常感謝一路陪伴的老師同學，

非常感謝寫作魔鬼訓練營十饥。

如果沒有遇見你祖乳，

我可能在各種巨大的壓力下崩潰，無法微笑前進砸捏，無法舉重若輕。

如果沒有遇見你梆暖，

我可能會在平庸重復的日子里溺水窒息掂骏，失去夢想，失去靈魂级解。

如果沒有遇見你田绑，

我可能會選擇向命運投降掩驱，不甘卻無奈，一眼就望盡自己的未來欧穴。

29天的堅持涮帘，

讓我從一個失去斗志、懶散抑郁的中年白領(lǐng)疮鲫，

變成一個滿懷希望弦叶、快樂滿足的“文學青年”；

夢想于我瘫析，開始向我招手呼喚默责；

未來于我，又多了更多可能杖虾。

你要不要一起來試試媒熊？

堅持29天，

讓循規(guī)蹈矩的人生轉(zhuǎn)個彎嚷往，

遇見不一樣的自己皮仁。