8/27每日行動：愛是消融憤怒
?婚姻是情感的煉爐葵陵，不經(jīng)歷烈焰無法體驗最真摯的愛卒茬，情緒總是會伴隨著烈焰而生，我們需要用正視的方式去消融情緒迹卢，只有清理了沉積的情緒，才可能遇見婚姻中的幸福徒仓。今天腐碱，憶起過往的情緒事件，然后寫下來掉弛，用平靜的心再次去感受當時的你症见，看著自己體驗這已經(jīng)不存在卻在記憶中殘存的情緒。
離婚或未婚請針對上一段感情來完成殃饿。
自我檢視：
完成今天的行動之后谋作，對照以下問題：
你需要給生活的哪些地方留下空間？最近你有什么過分的表現(xiàn)嗎乎芳？
這背后的真正動機又是什么遵蚜？你今天作了什么決定？
05年懷孕奈惑，還沒有準備好要做媽媽的我吭净，心理總是擔心害怕，所以希望老公能夠更加關心體貼一點肴甸〖叛常可是老公因為原生家庭的問題（一家人經(jīng)常吵架打架，沒有愛）原在，他不知道如何去愛一個人友扰、溫暖一個人，整個孕期庶柿，不體諒我的妊娠反應村怪，不懂照顧我：
有一段時間，每天晚上睡不好浮庐，白天還要上班甚负，精神不好，走路沒勁，恍恍惚惚的腊敲，行尸走肉。他呢维苔，晚上還要讓我跟他一起看恐怖片碰辅，嚇死人了，我就更睡不好覺了介时，有一天去上班的路上没宾，他居然說我神經(jīng)有問題。自己不懂我有多難受沸柔，還氣我循衰！
人家說懷孕時要經(jīng)常出去散散步，所以下班后褐澎，我也希望老公陪我去體育公園走走会钝。一天晚飯過后，我跟老公說出去轉轉工三，他居然不愿意迁酸，好說歹說出去了，沒走多遠俭正，他帶著情緒很不情愿很煩躁似的奸鬓，所以我生氣了，他呢掸读，面帶怒色給我一個狠狠的眼光扭頭又回去了串远。整個孕期，上班儿惫，下班澡罚，回家，睡覺肾请，就這樣過去了始苇，沒有運動。也怪不得兒子出生后身體那么差筐喳。
讓他幫我燉湯催式，用電飯鍋，自己只顧看電視避归，鍋里水快燒干了就去加水荣月，接著回來看電視，然后水燒干了又跑去加很多水梳毙，來回加水3次…太不在意我了哺窄，以后自己做吧！
肚子越來越大了，每次上班要穿過107國道萌业，國道兩邊都有比較高的水泥扶欄坷襟。我比較矮小，沒有人扶生年，跨不過去婴程。早上讓老公跟我一起起床，希望他拉著我過國道抱婉。他呢档叔，死活不愿意，就是要睡懶覺蒸绩。沒辦法衙四，我只能住公司了，天天煮面條吃患亿。在公司住得還開心些传蹈，感覺這個老公沒用，不會心疼人步藕，自己常常在夜里傷心流淚卡睦，等孩子出生后我就跟他離婚吧。也許是自己經(jīng)常生悶氣的原因漱抓，孩子現(xiàn)在很少有笑容表锻，總是板著一張臉，好像誰欠他了一樣乞娄。
有了孩子瞬逊，婆婆過來廣東了。老公不孝順婆婆仪或，因為婆婆年輕時老是跟他爸爸爺奶吵架确镊，在這種家庭老公沒有得到溫暖，所以只是感恩婆婆生了她范删。有一次蕾域，因為孩子的事，老公跟婆婆吵架到旦，還用手指著婆婆旨巷，說了很不好聽的話，然后婆婆居然沒反駁添忘，為了這事采呐，我氣了3個月。我覺得世上哪有這種母子的搁骑，當媽的沒一點威嚴斧吐，當兒子的沒一點恭敬心又固。每天戰(zhàn)爭，我崩潰了…身體開始走下坡路煤率，后面大病一場仰冠，無法上班，只能回老家休養(yǎng)蝶糯。
對于過去的老公洋只，我有很多很多不滿。后來通過學習傳統(tǒng)文化和善人道裳涛，我也明白了木张，這個是原生家庭的問題众辨，誰都不能怪端三，不是冤家不聚頭，因果循環(huán)吧鹃彻，我只要做好自己就好了郊闯。后來經(jīng)常借身邊事跟老公說要孝順自己的媽媽，現(xiàn)在他也不跟婆婆吵架咯蛛株，也越來越關愛媽媽了团赁。
我跟老公的問題，多數(shù)是因為沒有有效的溝通谨履，總是自己生悶氣的多欢摄，心里想得多，估計老公都不了解我的感受笋粟。在這方面怀挠，成長營教會我如何去表達愛，我對自己及擁有親密的夫妻關系信心滿滿害捕。
為了這個家的和諧绿淋，我付出很多，始終沒有放棄尝盼，但是我一直沒有去好好的關注自己吞滞。我決定以后像對待自己的孩子一樣愛護自己的身體，我要好好愛自己盾沫！
