#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修11班～學(xué)號(hào)10#賈雙紅
20170926（29/30）
【幸福三朵】
昨日3朵玫瑰
早起
? 看書(shū)15分鐘
? 聽(tīng)音樂(lè)15分鐘
今日3朵玫瑰
早起
看書(shū)一小時(shí)
聽(tīng)音樂(lè)15分鐘
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
早起
看書(shū)一小時(shí)
聽(tīng)音樂(lè)15分鐘
【幸福金句】#幸福實(shí)修#我們每個(gè)人所看到的世界都是自己選擇看到的盅惜，這種選擇源于自己信念系統(tǒng)的改變。信念系統(tǒng)的拓展帶來(lái)的是內(nèi)在世界的擴(kuò)大翰舌，會(huì)有更多破框更多接受更多尊重髓废，看見(jiàn)人生中更多可能，關(guān)系中有更多和解草描，享受生命的更多輕松喜悅快樂(lè)滿足[愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心]
【夢(mèng)境】無(wú)
【覺(jué)察日記】今天語(yǔ)文作業(yè)览绿，需要熟讀單韻母，還有聲母和整體認(rèn)讀音節(jié)穗慕。女兒說(shuō)媽媽饿敲，不用很熟練，一般就可以了逛绵。我都認(rèn)識(shí)的怀各，就是反應(yīng)慢一點(diǎn)。所以一般就好术浪。我正想說(shuō)老師說(shuō)要熟練瓢对，但一想，這些東西靠積累的胰苏，一天也急不來(lái)硕蛹，以后用多了，固然就熟練了。不熟練妓美，到學(xué)校她自己會(huì)承擔(dān)后果的僵腺。就說(shuō)，同意壶栋，休息一下吧辰如。
? ? ? 今天我突然有靈光一閃，覺(jué)得應(yīng)該說(shuō)出“看見(jiàn)”兩個(gè)字贵试，讓女兒明確知道琉兜，我看見(jiàn)她了，注意到她了毙玻。以前雖然有描述性贊美豌蟋，但是有時(shí)候沒(méi)有到點(diǎn)子上，效果不明顯桑滩。晚飯我就連續(xù)說(shuō)了好幾個(gè)看見(jiàn)梧疲，我看見(jiàn)你把青菜也吃了，看見(jiàn)你大口大口的吃飯运准，看見(jiàn)你能把飯菜混一起也能吃掉了幌氮，看見(jiàn)你把餐后水果也吃完了，看見(jiàn)吃好飯把菜盤(pán)子也端到洗碗池了胁澳。當(dāng)然该互，我是真心贊美她的，加上有力的看見(jiàn)以后韭畸，我相信她也收到了宇智，并做出了我喜歡看見(jiàn)的回應(yīng)，而這也是她喜歡的方式胰丁。??????
