今天是什么日子
起床：6:46? ? ? ? ? 就寢：10：50
天氣：炎熱? ? ? ? ? 心情：開心
任務(wù)清單
最重要的三件事：
1析砸、7月份財務(wù)梳理厨钻，將閑置的資金買理財產(chǎn)品咆畏。
改進(jìn)：每個月財務(wù)結(jié)算都比較拖琐脏，基本需要老公催促攒砖，需要改掉這毛病。另外平時得及時記錄日常支出的費(fèi)用日裙，以免遺忘吹艇。
2、攝影套課學(xué)習(xí)構(gòu)圖和場景搭建昂拂。
改進(jìn)：參照優(yōu)秀的照片受神，多實拍。拍前多思考格侯，想清楚想拍什么鼻听？體現(xiàn)什么？用什么表達(dá)方式联四？采用什么風(fēng)格撑碴？是想體現(xiàn)人物、物品類朝墩、意境類醉拓、還是人文類？
3收苏、完成革命清單亿卤。
改進(jìn)：近兩周來總體上執(zhí)行效果來回波動，今天借鑒了之前存在的問題鹿霸，做了改變怠噪，效率還不錯，接下來得保持杜跷。
習(xí)慣養(yǎng)成：
1傍念、早睡：沒百分百達(dá)到目標(biāo)，降低標(biāo)準(zhǔn)葛闷，從一小步開始憋槐，慢慢改進(jìn)。
2淑趾、每日一拍：還屬于隨手拍阳仔，更新到星球上。
3、保持情緒良好：專注當(dāng)下近范，心情極好嘶摊。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1、清單革命：按時完成
2评矩、日精進(jìn)卡：完成
3叶堆、日更不少于300字：完成556字，訊飛輸入法太給力了斥杜，節(jié)省了很多時間虱颗。
4、攝影：構(gòu)圖和場景搭建蔗喂。
5忘渔、思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)：今天沒時間學(xué)，明天得抽時間把落下的補(bǔ)上缰儿。
6畦粮、薄荷閱讀：第2期僅剩下3天，完成今天任務(wù)及補(bǔ)全落下的乖阵。
7锈玉、育兒計劃表：所有項目超額完成，給女兒來了輛自行車义起。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1、《自我發(fā)展心理學(xué)》：如何走出改變的第一步师崎。奇跡提問學(xué)以致用默终，把注意力專注在當(dāng)下，避免焦慮犁罩，用先邁出第一步避免了拖延齐蔽。
2、《如何開發(fā)孩子數(shù)學(xué)力》：如何教孩子認(rèn)識量床估。有意識的根據(jù)里面的方法去引導(dǎo)含滴，玩積木、讀繪本時讓她點數(shù)丐巫、比高矮大小谈况，洗澡時讓她數(shù)用幾小杯水裝滿大杯。在沒學(xué)習(xí)這節(jié)精品課時也想著給她做數(shù)學(xué)啟蒙但無從下手递胧，學(xué)后發(fā)現(xiàn)這課買的太值了碑韵，系統(tǒng)且容易實施。
健康·飲食·鍛煉
1缎脾、健康：腰疼有好轉(zhuǎn)祝闻，可以排除腰椎盤再次復(fù)發(fā)。
2遗菠、飲食：
早餐：一片吐司联喘、一包葡萄干华蜒、一把松子、一包干果豁遭、一塊巧克力叭喜。
午餐：婆婆家吃，一碗米飯堤框、魚域滥、蝦、茄子蜈抓、香干启绰、南瓜，一碗桂圓湯沟使。
下午茶：紅棗茶委可、一個李子、一個獼猴桃腊嗡、一個梨子着倾、一包葡萄干、一把松子燕少。
晚餐：粥卡者、蝦、蝦皮客们、青菜崇决、南瓜、豆腐底挫。
3恒傻、鍛煉：完成基礎(chǔ)性訓(xùn)練+全身拉伸，共24分鐘運(yùn)動建邓。
家人·朋友
1盈厘、家人：每到飯點給爸爸電話，建議他跟哥嫂他們?nèi)ヂ糜钨M(fèi)用我來出官边，不肯去沸手，讓來我這呆一段時間也不肯。哥哥和嫂子建議我回家呆一段時間注簿，也明白他們出去旅游兩個孩子媽媽照顧不過來罐氨，我回去可以顧著點。但這段時間趕上開漁期滩援、新房裝修及自己近一個月的計劃比較繁重栅隐，打算等爸爸生日再回。
2、朋友：冰每天都會家常幾句租悄；昨晚夢到月谨究，把這事告訴他，邀請他帶家人來玩泣棋。
最美好的三件事
1胶哲、最近忙的和老公都沒時間好好說話，今天抽時間聊天潭辈，很開心鸯屿。
2、下午婆婆打電話來說女兒一直喊著要媽媽把敢，讓趕緊過去寄摆，雖然忙，但有她的依賴是幸福的修赞。
3婶恼、能自在的生活。
思考·創(chuàng)意·未來
1柏副、在行動之前一定要明確目的勾邦，要有清晰的預(yù)期，要馬上行動割择。
2眷篇、
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