我所看見(jiàn)的發(fā)生在我周?chē)拿考氯叶假x予它一個(gè)意義。當(dāng)我愿意放棄認(rèn)為我知道其真正的意義宣羊,我注意到事情跟我想象的樣子有很大差別。今天汰蜘,我領(lǐng)悟和明白我賦予事情的意義和其真正的目的毫無(wú)關(guān)系仇冯。我并不知道我所看見(jiàn)的真正意義。
今天鉴扫,很刻意留意身邊發(fā)生的事情我賦予它的意義赞枕,有點(diǎn)累,有點(diǎn)分不出真假坪创。
一)
地鐵上炕婶,一個(gè)澳門(mén)男子,詢(xún)問(wèn)坐在他左邊的女生莱预,我?guī)е鷻C(jī)柠掂,一時(shí)沒(méi)留意,沒(méi)聽(tīng)清他說(shuō)什么依沮,但看見(jiàn)女生皺了下眉涯贞,然后拒絕了枪狂。
沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,這個(gè)男子又向坐在他右邊的南生詢(xún)問(wèn)宋渔,大概是他想看愛(ài)奇藝州疾,但加載不出來(lái)。
當(dāng)時(shí)我很好奇皇拣,這個(gè)男子严蓖,他是猥瑣大叔嗎?他是想占小便宜嗎氧急?不不不颗胡,他應(yīng)該有一個(gè)正向的需求。
終于吩坝,輪到我有位置了毒姨,就坐在這個(gè)男子的左邊。
我聽(tīng)到他打電話(huà)钉寝,一口流利的粵語(yǔ)說(shuō):“唔該幫我開(kāi)通澳門(mén)嘅國(guó)際漫游弧呐。”
然后瘩蚪,看到他的手機(jī)屏幕亮起一個(gè)畫(huà)面——電視劇《娘道》泉懦,最近我婆婆也很愛(ài)看這個(gè)稿黍。
噢~疹瘦,還好我關(guān)掉了那些亂七八糟的評(píng)價(jià)。
二)
堆在書(shū)桌的四大摞書(shū)巡球,天天幫我清出來(lái)了言沐,終于看到了我書(shū)桌本來(lái)的樣子,略略有點(diǎn)小激動(dòng)酣栈。
剛坐下來(lái)险胰,婆婆就說(shuō):“要不在你書(shū)桌上打一排書(shū)架,把你的書(shū)放在書(shū)桌架上矿筝∑鸨悖”
我條件反射回應(yīng):“不要〗盐”
“那你的書(shū)放哪里呢榆综?就打那么寬≈罚”婆婆用手比劃了一下鼻疮。
我很堅(jiān)定的說(shuō):“不要×战危”
內(nèi)心有煩躁判沟,怎么又干涉我的事情了呢耿芹?
但其實(shí),她只是想解決我的書(shū)放哪里的問(wèn)題挪哄。
或許吧秕,我煩躁的,不是別人干涉我迹炼,而是我這樣的不平和吧寇甸。
每次發(fā)現(xiàn)自己的假我,并承認(rèn)它的存在疗涉,其實(shí)很難受拿霉,畢竟,我以為自己很好咱扣。
或許假我存在的真正意義绽淘,就是讓我體驗(yàn)不一樣的思維和感受吧。
不必強(qiáng)求承認(rèn)它闹伪,不用假裝自己很偉大的接納它沪铭,不喜歡就驅(qū)趕它吧。
婆婆拿起了抹布偏瓤,幫我擦桌子杀怠,我終于可以平靜地說(shuō):“我來(lái)吧√耍”
沒(méi)有煩躁赔退,沒(méi)有剛烈,就是很平靜证舟,我來(lái)處理我的情緒硕旗。
今日功課
今天,善待自己女责。例如:做一個(gè)按摩漆枚,外出晚餐,做些能給你帶來(lái)喜悅抵知、和平的事情來(lái)好好款待自己墙基。
我一直在想,我是給自己買(mǎi)件喜歡了很久的外套呢刷喜?還是買(mǎi)一管新口紅残制?糾結(jié)中,還是選擇了善待自己的味蕾吱肌。
今日對(duì)自己蠻寵愛(ài)的:
1痘拆、吃了個(gè)非常滿(mǎn)足的福客麻辣燙
2氮墨、橘子姐姐請(qǐng)我喝了杯奈雪的霸氣西柚纺蛆,很酸很香
3吐葵、晚上天天來(lái)接我,和婆婆一起吃了同仁四季椰子雞
要知道桥氏,本來(lái)我是要減肥的人啊~
今日算是善待自己了温峭,即使這是給減肥路上埋雷,但我也甘愿~
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈(教練看到估計(jì)要打我了)
胡迪迪
2018.10.4
從2018年10月開(kāi)始字支,我將研習(xí)《輕而易舉的富足》:
1凤藏、按照每個(gè)月的日期開(kāi)始當(dāng)天的練習(xí)
2、早晚復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課
3堕伪、每天踐行功課里的內(nèi)容