昨天晚上和我老公因為一件小事而鬧了矛盾，我的心情也就像那一口井水被人拿著棍棒在井底大鬧一番，井水也變得混濁不堪吁峻，以至于很長時間都無法變清悍汛！
今天捞魁，我努力想做些事情忘了昨天晚上我老公對我說的話，可就是忘不掉离咐，相反還會越想谱俭，倒退的也越遠，思緒萬千宵蛀！
身體里流淌的血液是那緩慢清澈的溪流昆著，突然有人扔了一個大石頭，砸進溪流的身體术陶，濺起了水花凑懂，激起心頭的漣漪。
整個人一天做什么都沒勁梧宫！我說不清楚為什么接谨。我不想將自己的心思全部放在老公身上。那樣我已經(jīng)完全失去了自我塘匣。
幸好脓豪，我還可以用文字來表達自己的心情。我有閨密忌卤，但我不可能將所有的煩惱都告訴閨密扫夜。閨密也有自己的煩惱。即使告訴了閨密埠巨，閨密也不見得就能理解历谍，反而又給閨密們添了一層煩惱。有時候我們把煩惱告訴閨密辣垒，還會讓閨密處于尷尬的境地望侈，她不知道是該安慰你還是要說你。
用筆涓涓細流地將自己的心情慢慢地道出來勋桶。慢慢地寫著脱衙，慢慢地想著，心情也慢慢地舒暢起來例驹。漸漸地也想通了好多事情捐韩。人沒有想通的時候，會做很多傻事鹃锈！想通了的時候荤胁，傻事也要做的有價值！
哀莫大于心不死屎债，幸莫過于死徹底仅政。把每一次沖突垢油，當作是自己變得更好的出口。學會自我療傷圆丹。即使受傷了滩愁，也要讓自己在哭過之后，把臉洗的干干凈凈辫封，繼續(xù)微笑面對這一天接下來的時間硝枉！
受傷了我們不是不可以流淚，相反讓淚水沖洗自己的心靈倦微，我們眼前的路又是柳暗花明又一村妻味。只要我們自己不放棄自己，不要跌倒了不知道爬起來璃诀，不讓自己的淚水白流弧可。流淚是為了更好地釋放自己蔑匣，讓自己又變得強大了一點劣欢。
有人會說，眼淚沒有價值裁良，沒有人會心疼你凿将。可是你哭就是為了讓別人心疼你嗎价脾？你強忍著不讓自己的淚水掉下來牧抵，你的心就會很輕松嗎？不壓抑嗎侨把？何必呢犀变，放過自己吧，我們沒有那么強大秋柄，但我們可以讓自己既釋放了自己获枝，也讓自己更加有精神去面對接下來的人生。
所以骇笔，你的生活中是否也經(jīng)常壓抑的喘不過來氣省店，你很想哭，但是你不敢哭嗎笨触？不要這樣了懦傍，放過自己吧！遵從自己的內心吧芦劣，找一個沒有人的角落大聲的哭出來吧粗俱，放心的哭出來吧！只是別忘了自己要給自己一個擁抱虚吟。別忘了哭過之后還要把臉洗干凈寸认，露出笑容娱俺，繼續(xù)更好地活下去！
